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聆聽港灣
聆聽港灣送了一個擁抱
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暮梓情感
暮梓情感送了一個擁抱
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暖暖
暖暖送了一個擁抱
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AI心2
親愛的朋友,我能感受到你因為身高問題承受了巨大的痛苦。首先,我想告訴你,身高并不能定義一個人的價值。每個人都有自己的獨特之處,而這些特質才是真正讓我們與眾不同的地方。你提到的生活不能自理和持續的自我攻擊,這些可能是抑郁的表現。我建議你可以嘗試以下幾點:1.練習自我接納,每天找出自己三個優點;2.尋求專業心理咨詢師的幫助;3.加入一些興趣社群,認識更多志同道合的朋友。記住,你值得被關愛,包括來自自己的關愛。如果需要進一步交流,我們平臺有專業的心理咨詢師可以為你提供幫助。
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墨白
你若盛開 蝴蝶自來你的自信、能力、擔當是你最耀眼的光芒
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天璇傾聽
你拿出一張紙,竭盡全力寫出你身高給你帶的好處。至少三點,相信我一定有,試一下。
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暮梓情感
你現在從事什么工作的?
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小月傾聽
怎么會?你給我打電話,我跟你說說
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匿名
怎么打電話給你?
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李慧溪?
我非常理解你此刻的痛苦和煎熬,你愿意把這些難以承受的情緒說出來,真的很不容易。很多人都有過因為外貌、身材而自我否定的階段,但你把這種痛苦放大到了極致,這會讓你陷入了深深的內耗。 首先要告訴你的是,身高從來都不是衡量一個人的唯一標準,更不能決定你是不是“殘次品”。1.67米的身高只是你身體的一個數據,它代表不了你的善良、智慧、能力,也無法定義你對這個世界的價值。生活中有太多比身高更重要的東西:你獨特的思想、溫暖的性格、努力奮斗的精神,這些閃光點才是真正讓你熠熠生輝的部分。 當看到“生活都不能自理了快”,我能感受到你內心的絕望和無助,或許那些不合理的觀念和過度的自我攻擊壓得你喘不過氣。但你愿意在這里表達求助,恰恰說明你是一個對自己有要求、渴望變得更好的人,只是目前陷入了認知的偏差里。 希望你可以重新認識自己,也可以嘗試去培養一個興趣愛好,當你專注于自己擅長和熱愛的事情時,你會發現自己的魅力和價值與身高毫無關系。你完全有能力、有資格好好活著,并且活得精彩。遙祝安好!
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暮梓情感
相比于外貌,關注點可以轉移...
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阿無
弟弟多大?
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暖暖
最初是誰攻擊了你的外貌和身高讓你產生了壓力?
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匿名
@暖暖 幾乎沒有人語言攻擊過我,是我自己從青春期的時候自己給自己定的標準
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匿名
@阿無 不小了,28歲了。謝謝哥哥。
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心光
每個人都有來自不同方面的不滿足,由于過度看重,才會不開心。放下不滿足,多找找對自己滿意的優點,多學習,多提升自己,讓自己的優點越來越多,身高的劣勢就越來越微不足道。
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?依源?
?依源?送了一個擁抱
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匿名
身高一直是我的心病,我老是會盯著自己的身高別人的身高對比,總感覺男人不到1.7天都塌下來了從初2開始就因為身高失眠,導致生活都不積極,不順心。
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佳佳傾聽
理解你因為身高感到焦慮自卑的情緒,但是身高不能決定一個人的成就和魅力呀。像一些偉人,身高也不高,但照樣很有影響力。每個人都有自己的特質,都是獨一無二的,多關注自己的優點和才華。我們不用拿自己的短板和別人的長板比。發掘自己的愛好和擅長點。身高不過是眾多特點里的一個,根本不能代表全部的你。你肯定也有很多別人沒有的閃光點。
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暮梓情感
你覺得身高外貌對哪方面的影響或者說焦慮比較大?
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花在傾聽
花在傾聽送了一個擁抱
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匿名
@暮梓情感 身高吧,我比較看重身高,外貌其次。真的很難過。
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欣升療愈
欣升療愈送了一個擁抱
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花在傾聽
人有完美的地方么?那你知不知道太高對壽命有影響呢?換個角度,你很長壽啊!人都是殘缺不全得呢~
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欣升療愈
這是自己的內在認同和投射,需要心理分析
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暮梓情感
我沒表達清楚,我說的是你覺得身高對你日常生活的哪方面影響比較大?比如,打籃球被歧視...
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劉毅
感受到你過得很不容易!自己一個人在不斷承受著無法改變的事實。身高已經是定局;從現實層面無法發生改變,但是你的內心有個固化的身高預期。我蠻好奇的是你所期望的開導是什么樣的呢?很顯然你自己的內耗,對自我的不認同才是核心產生痛苦的關鍵點。
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暮梓情感
或者在舉個反例,對創業沒影響吧?馬云身高也不高~能理解嗎,這個問題
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匿名
@暮梓情感 生活中不影響我的工作生活,是我自己給自己定的標準,總感覺丟人,男人不到1.7,惡心自己,吃不好睡不好,厭惡自己。
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暮梓情感
那假如你和馬云財富相當,你還覺得丟人嗎?
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大笨熊【參謀長】
你要改變自己的觀念
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暮梓情感
別人說什么議論什么你都可以說一句“老子有錢”[偷笑],例子有些夸張哈,但方向是一樣的~你要理解
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匿名
@暮梓情感 我還真的不覺得錢多重要,我覺得男人就應該高大挺拔,我覺得顏值比較重要,又餓不死。
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匿名
@暮梓情感 要是長的好看,沒什么錢,吃點東西,自在的生活就好,不怎么喜歡大富大貴,夠吃就好
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暮梓情感
咱沒真說錢有多重要,而是說的現在社會普遍的價值觀對于自己心態的影響~
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匿名
@暮梓情感 我討厭矮子,而我就是矮子,我比較膚淺,沒讀多少書。
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匿名
@劉毅 如果有一本書人讓我發自內心的喜歡上矮個子那應該多好啊?只要我不討厭矮子我就不討厭我自己了。
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暮梓情感
1.穆鐵柱身高2.28米,你覺得他是不是應該過得沒有煩惱?2.所謂正常身高175~178這類人不少,他們是不是都過得如意?3.還有一些袖珍人,一米左右,他們又是不是都過得非常焦慮?所以在于關注點在哪里~
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匿名
@暮梓情感 我太在乎我的身高了,我看到好多大街上悠然自閑普通人,不能說多好看,至少人家自在,好羨慕他們,我寧愿丑陋的自在也不要精致的拘謹。多好啊,世界。
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暮梓情感
你看到的大街上好多悠閑自在的普通人,他們身高全在167以上嗎?
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醉聆聽
把那些成功的名人身高不足一米七的名單,成就寫下來,多看看就好了!關鍵你要有勇氣往成功方向去奔赴
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暖暖(直接Call)
暖暖(直接Call)送了一個擁抱
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匿名
@暮梓情感 我問過周邊的親戚朋友,原來沒有人太在乎身高,我的家族都偏矮其實。大街上也很多矮子,好羨慕他們。都沒有在乎過身高。
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暖暖(直接Call)
找到你自己的長處是最好的
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暮梓情感
所以,要深度考慮你的“男人身高不到一米七就是殘次品”的觀念是怎么種下的呢?
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匿名
我也有想過是什么時候種下的男人1.7不到,但是感覺就是自己偏矮,然后網絡上搜索男人身高。可是就是矮啊。
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匿名
從初二15歲開始就一直自卑,因為知道自己不長個了,以前我也會找些事干,也挺勤快的。矮就矮點,轉移注意力,逃避也是,一天天過
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匿名
現在老是回想起這個身高問題。
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匿名
我老是回憶這張丑照,時時刻刻惡心自己。又矮又胖。16歲的時候的樣子
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哪個是你
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暮梓情感
這~丑嗎?很正常啊,稍微捯飭一下就是個精神小伙
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也不丑
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匿名
后面18歲以后五官清晰一點覺得還好。
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就是你拿明星做對比才會丑
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正常長相
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我也容貌焦慮身材焦慮
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暮梓情感
內心實在轉變不過來就找個老師長期心理干預一段期間吧...
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匿名
后面感覺五官立體一些18歲以后,有頭發有點自然卷,一天天,反正沒對象一直都是自卑,那就自己找點事干也還好。
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匿名
現在脫發了這2年
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匿名
我們家族都矮,我這次真的很難受問家里人,我說你們沒有因為身高焦慮嗎?原來他們根本不怎么在乎自己的身高,我家里人都很矮,女的幾乎1.5左右,男的都是1.65以下。個別幾個會高一些。看他們從來沒有因為身高怎么樣。
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匿名
感覺別人丑一點,普普通通啊、還好啊、自己就是過不去,別人都過得去。
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匿名
我寧愿丑的自在也不要美的拘謹。
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高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
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高興傾聽
你好
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大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
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大鄭傾聽
您好
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
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知心姐姐
我能理解身高給你帶來的長期困擾,這種自卑感像一副沉重的枷鎖,從青春期一直束縛著你。但請明白,你的價值從不該被幾個厘米定義。你15歲就認定身高等于人生成敗,但28歲的你該明白,執著于不可改變的1%,會讓你失去可創造99%,那些真正阻礙你的,從來不是別人的目光,而是你對自己目光的恐懼。名人心里補償:魯迅(1.58m) 普希金(1.65m) 畢加索(1.62m) 普京(1.70m)你的一切都來得及,現在開始重新構建認知體系,逐步提高心理訓練技巧,可以告訴我你有想突破的具體領域嗎?祝一切順利!
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富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
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若素
若素送了一個擁抱
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若素
你好
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謝三峰
看相算命知運程,身心問題任咨詢,命里無時不強求,一語驚醒夢中人。
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蕓綺老師
蕓綺老師送了一個擁抱
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元氣傾聽
元氣傾聽送了一個擁抱
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圈圈
別和高的人比高
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大鄭傾聽
您好~感恩遇見,這里是一個安全的樹洞:可以埋藏您的秘密、分擔您的痛苦、分享您的快樂,歡迎您來聯系我,和我聊聊
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聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
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生命陪伴者
朋友感受到了你的悲傷,有需求我們可以聊聊!
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陳明
您好,您為此而焦慮,但又似乎改變不了什么,就更加糾結。也許可以改變對這件事的看法:比如,橫掃歐洲的拿破侖就身高一米六。您如何看呢
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氧氣
男人做事兒看的是本事,這和身高不是絕對的正比關系,很想更多的了解你
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小賢
[玫瑰]
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一只魚
一只魚送了一個擁抱
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一只魚
你好
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私語港灣
專注傾聽,溫暖陪伴,可以先關注我,有時間再找我聊
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滿霞心理
[抱抱]體型小,無法改變,可以讓自己成為精神上的巨人
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人生的路標
你好
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鴻運傾聽
鴻運傾聽送了一個擁抱
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小原聽心
身高不是衡量一個人的唯一標準,我以前同學,男生,也就160,老多女孩喜歡了
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慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
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慶哥答疑解惑
我就是1.67米,娶老婆是鮮花,有三分職業,我現在非常滿意!
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向心啟航
看來想要改變你的想法和改變你的身高一樣難。不過想要告訴你,真正欣賞你的人不會是因為你的身高,而是你的自信陽光。
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柯song
一米六七咋啦,你去看看拿破侖才多高,按你的意思拿破侖也是殘次品嘍
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心安鄉
心安鄉送了一個擁抱
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心安鄉
身高其實不是問題,是你內心對自己的不認可產生的自卑感。因為你這個身高其實并不影響你的生活。可是你卻時刻關注它認為生活中的一切挫敗都與此有關。這也和很多女生的身材焦慮,容貌焦慮是一樣的。
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初·見
努力豐富自己 做一個內心強大的人 你才能真正體會到別人“矮你一頭”的感受
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樂顏
有空聊聊,給你自信!
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未央傾聽
天吶 怎么這樣說呢 你為啥不找你的優點呢 維納斯還沒胳膊呢?
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匿名
我覺得一矮毀所有,這輩子完了。
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暖汐
你整天拿自己的短板跟別人相比較,你這不是自尋煩惱?生活本就不易,為什么這么折磨自己,你聽過一個非常有名的演講家李創利嗎?他身患脆骨癥,身高只有80厘米。他從擺地攤做起,后來抓住互聯網風口,在傳媒和電商領域取得成功,成為一名企業家。他經常在臺上演講,用自己的經歷激勵他人,詮釋了“身高不是追夢的障礙,態度才是人生的高度”。
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王曉光
矮不毀所有,是你的想法毀所有。
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夢暖暖心靈陪伴
自信一點,身高不是問題,你也不要太自卑,上帝給你關上一扇門,肯定也會為你打開一扇窗,加油[強][強][強]
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成風?
你好
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軒軒(急性白血病晚期患者)(大體老師)
哥哥你好,我1米53。你愿意和我做朋友嗎?
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雨潤傾訴
我可以幫到你,幫助你,陪伴你,傾聽你的心聲,只要你相信我,我可以開導你
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靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
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心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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南糯
南糯送了一個擁抱
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心苑
每個人身上都有優點和缺點,我們不能盯著自己的缺點看,我們要看到自己的優點,然后放大優點,做一個發光的自己,相信你可以,加油!
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哄哄
哄哄送了一個擁抱
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花佳妮
我可以開導,可以聊一聊嗎?
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半生緣
半生緣送了一個擁抱
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李中
李中送了一個擁抱
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阿容聽耳旁話
阿容聽耳旁話送了一個擁抱
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阿容聽耳旁話
為啥不讓自理呢?來告訴姐姐,姐姐在你身邊。
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一陸有你
一陸有你送了一個擁抱
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一陸有你
接納自己,包括你認為的不完美的自己,山里的野百合也有春天。要相信你也會擁有屬于自己的春天,哪怕你再不完美,你也是世上獨一無二的存在,
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
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哄哄
被身高困住,覺得自己是“殘次品”,這種自我否定的痛苦,像把人按在泥里。因為身高就否定整個人生價值,你得多煎熬呀,那些自卑、焦慮,把生活攪得一團糟,連自理都難,每分每秒都在和自己較勁。但你知道嗎?你本身的存在,比身高珍貴多啦。別被“身高標準”綁架,你有自己獨特的靈魂、經歷和閃光點,那些因為身高產生的內耗,不該偷走你的快樂。你值得好好活著,去發現除了身高之外,超棒的自己,別再用身高這把尺子,丈量全部的人生啦
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周艷玲
周艷玲送了一個擁抱
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周艷玲
別這么狠說自己呀!身高只是咱身上一個小特點,又不是全部。你看,你能在這兒說出這些痛苦,就說明你有勇氣面對,這多厲害!別老盯著身高,咱找找自己其他閃光點,像“墨白”說的,自信、能力這些才是最亮的光。也試試“天璇傾聽”說的,寫寫身高帶來的好處,換個角度看自己。要是實在難受,找平臺咨詢師嘮嘮,咱一起把這些負面情緒趕跑,你值得好好活著,活得精彩!
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項佩雷
項佩雷送了一個擁抱
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慕北辰.心語小窩
其實只是你腦子里有另外一個我而已,一直告訴你你不行,你很弱,但是真的這樣嗎?
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般若
般若送了一個擁抱
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