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沈玥心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務1149人|99%好評
咨詢
約約愛綿綿
2025-04-22 17:35:16
2025-04-22 17:35:16
抱抱TA
女,什么動力也沒了..好想死..可我很愛很愛約約，他是我的精神支柱。我好想他，好累好累。
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約約愛綿綿
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約約愛綿綿
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AI心2
親愛的，我能感受到你此刻的痛苦和無助。你提到‘約約’是你重要的精神支柱，失去這種支持讓你感到無比疲憊。請相信，你的感受是重要的，也是可以被理解的。在這樣艱難的時刻，或許可以嘗試聯系專業的心理咨詢師，他們可以幫助你梳理這些復雜的情感，找到新的支撐點。你并不孤單，我們都在這里陪伴你。如果需要，可以隨時撥打我們的傾訴熱線，24小時有人傾聽你的心聲。 -
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱 -
約約愛綿綿
約約愛綿綿送了一個擁抱
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大笨熊【參謀長】
他是什么樣的人？ -
心靈小窩
你好，有什么心事可以和我聊聊哦！ -
傾聽伴你
好好活著吧，你還會發現很多有愛的可愛的東西！ -
慶哥答疑解惑
?看破→放下→自在
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富蘊閣
想一個人也是成長的力量 -
阿容傾聽你
可以多畫畫你跟他的故事 -
暮梓情感
暮梓情感送了一個擁抱 -
大笨熊【參謀長】
大笨熊【參謀長】送了一個擁抱
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鄧三冬
現實中得不到父母的愛，就會把情感寄托放在虛擬的世界中，希望有一個愛你，懂你，知道你，呵護你的人，但是要終歸回到現實，詳細的我們可以探討一下！ -
心靈之橋
我們可以聊一聊呀 -
半路溫情
半路溫情送了一個擁抱 -
半路溫情
紙片人咋啦，喜歡紙片人沒啥好不好意思的，很正常啊，不要有心里負擔，大大方方的去喜歡
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柯song
愛人是紙片人怎么辦，那就把紙片人變成真人，vr是個好東西 -
柯song
找個真正的愛人，讓他在vr中以約瑟夫的樣子出現，讓你和“真正的”約瑟夫戀愛
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高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
您好！只有懂的人才能在同一片天空下，你愿意和我聊聊你的世界嗎
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睿問磐石
面對你當前的痛苦與疲憊，以下為你整合關鍵心理疏導步驟，結合專業建議： ??承認情緒存在?? 允許自己體驗所有感受——疲憊、思念甚至輕生念頭，這些是創傷后的正常反應。無需否定或批判，可通過寫日記或繪畫釋放壓力。 ??與約約建立“情感錨點”?? 每天花5分鐘寫下與約約的美好回憶（如“他讓我感到被愛的瞬間”），將這些文字存為手機鎖屏，作為即時情緒穩定劑。 ??啟動“最小行動”?? 設定每日1個微小目標（如喝一杯溫水、站立深呼吸3次），通過完成這些動作重獲掌控感。數據顯示，連續7天完成小目標可提升17%的自我效能感。 請記?。??疲憊是身體在呼救，而非軟弱??。約約的愛曾照亮過你，這份力量仍在你心中。此刻你只需先握住這一絲光，剩下的，我們慢慢來。 -
傾聽師小峰
傾聽師小峰送了一個擁抱 -
初·見
那就把他放在回憶里 他是個什么樣的人可以和我聊聊嗎 -
溫涼
溫涼送了一個擁抱 -
空靈小島
空靈小島送了一個擁抱 -
若素
若素送了一個擁抱 -
若素
你好
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花在傾聽
花在傾聽送了一個擁抱 -
言瑾
活著就有希望 -
林十一
林十一送了一個擁抱 -
淺言
你可以是自己的精神支柱，你是最棒的自己 -
周艷玲
周艷玲送了一個擁抱 -
金穗
跟著自己的內心走 -
知心
他那里好呢？ -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
您好~感恩遇見，這里是一個安全的樹洞：可以埋藏您的秘密、分擔您的痛苦、分享您的快樂歡迎您來和我聊聊
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一川療愈
補藥啊??！和我說說 -
心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱 -
送了一個擁抱 -
泓澈傾聽
你到底經歷了什么，讓你如此的難受。有個精神支柱是好的。 -
王宇
你好 -
謝三峰
活法各人不一樣的。一時無動力也沒有關系的，就像機器也要休息維修，你是個還有愛的人，愛就要報答，將來開發更多好玩的軟件？ -
暖汐
約約干嘛去了，為什么不理你了 -
匿名
感覺你就是那種無力的絕望感，感興趣的話我們可以交友噠，因為我也有這種無力的絕望感 -
匿名
匿名送了一個擁抱
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心安?情緒情感
愛，就是一種力量。 -
聆聽港灣
聆聽港灣送了一個擁抱 -
傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個擁抱 -
香樟樹
你好，還年輕，生命還有很多美好的事值得我們去體驗 -
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱 -
小月傾聽
給我電話具體的聊聊，我想幫幫你 -
心靈捕手
心靈捕手送了一個擁抱 -
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高?？芍宄c等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] -
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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女 好累阿，真的沒勇氣繼續了 好像在見他最后一面 -
女 他是不是不想和我在一起了。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名) -
女 是不是抑郁了，負能量多了，男朋友都會疏遠你呢 (匿名)
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女,28歲,真的不想活了，我好累呀！誰能幫幫我？讓他回來？ -
女 我想他了。。。。？？？？？？？。。。。。。 (匿名)
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你好！我總想死，可是想到我最愛的人心里很痛！這幾年很累 -
女,好想他好想他 每天晚上睡覺都夢到他 我該怎么辦 這么多年的陪伴突然少了他真的不習慣 我不想纏他 怕會越反感 (匿名)
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男 我真的好想死掉解脫。我承受不了了。我又不知該怎么死 (匿名)
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女,27歲,我一開始找心理咨詢的時候我也不知道整個行業都是騙人的，結果所有人都指責我，我的家人還造我和咨詢師的黃瑤。 (匿名)
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男,32歲,君王城上豎降旗，妾在深宮那得知？,十四萬人齊解甲，更無一個是男兒！
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