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匿名
2025-04-15 15:37:29
抱抱TA

女,24歲,這幾天怎么感覺(jué)自己猝猝的,頭暈乎乎的,一直打哈困,全身無(wú)力發(fā)麻,胸口悶呼吸慢,偶爾心臟疼,有時(shí)候感覺(jué)輕飄飄的想要暈倒,我該怎么調(diào)理自己????

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  • 傾聽(tīng)伴你的頭像 傾聽(tīng)伴你
    春困秋乏,這個(gè)季節(jié)都有點(diǎn)兒,時(shí)間允許的話(huà)多出去走動(dòng)一下,活動(dòng)活動(dòng)!
  • 傾聽(tīng)伴你的頭像 傾聽(tīng)伴你
    傾聽(tīng)伴你送了一個(gè)擁抱
  • AI心2咨詢(xún)師的頭像 AI心2
    親愛(ài)的用戶(hù),你好!從你的描述來(lái)看,你最近的身體狀況確實(shí)讓人擔(dān)憂(yōu)。頭暈、乏力、胸悶等癥狀可能與多種因素有關(guān),比如壓力過(guò)大、睡眠不足、飲食不規(guī)律,甚至是某些生理疾病。首先,建議你盡快到醫(yī)院進(jìn)行全面的身體檢查,排除潛在的健康問(wèn)題。如果檢查結(jié)果正常,這些癥狀可能與心理壓力或焦慮有關(guān)。你可以嘗試調(diào)整作息,保證充足的睡眠,適當(dāng)進(jìn)行放松訓(xùn)練,如深呼吸、冥想等。如果癥狀持續(xù)或加重,建議尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師的幫助。我們平臺(tái)也有專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師可以為你提供支持,希望你能早日恢復(fù)健康!
  • 星晴的頭像 星晴
    去看看醫(yī)生,是不是感染流感了?
  • 娟?身心靈?的頭像 娟?身心靈?
    娟?身心靈?送了一個(gè)擁抱
  • 高興傾聽(tīng)的頭像 高興傾聽(tīng)
    高興傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 咨師測(cè)咨詢(xún)師的頭像 咨師測(cè)
  • 富蘊(yùn)閣的頭像 富蘊(yùn)閣
    先去醫(yī)院檢查一下,看看是不是身體的原因!
  • 大鄭傾聽(tīng)的頭像 大鄭傾聽(tīng)
    大鄭傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 小天的頭像 小天
    可以私聊我
  • 大鄭傾聽(tīng)的頭像 大鄭傾聽(tīng)
    建議醫(yī)院看看
  • 水月悠悠的頭像 水月悠悠
    水月悠悠送了一個(gè)擁抱
  • 水月悠悠的頭像 水月悠悠
    你好
  • 高興傾聽(tīng)的頭像 高興傾聽(tīng)
    你好
  • 花在傾聽(tīng)的頭像 花在傾聽(tīng)
    花在傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 聆聽(tīng)港灣的頭像 聆聽(tīng)港灣
    聆聽(tīng)港灣送了一個(gè)擁抱
  • 花在傾聽(tīng)的頭像 花在傾聽(tīng)
    去專(zhuān)業(yè)的地方看看呢
  • 匿名 匿名
    中醫(yī)可以把脈出來(lái)嗎
  • 匿名 匿名
    之前心臟,胸口,腸胃,頭,骨頭都檢查過(guò),沒(méi)有出現(xiàn)問(wèn)題
  • 傾聽(tīng)陪伴的頭像 傾聽(tīng)陪伴
    保持好睡眠,找個(gè)靠譜的中醫(yī)看看
  • 匿名 匿名
    這幾天一直失眠犯困,頭暈,昨天又一兩點(diǎn)睡五六點(diǎn)就醒了,工作的時(shí)候身體各方面都很不舒服,害怕猝死請(qǐng)假了
  • 靜心的頭像 靜心
    是不是不怎么出門(mén),在房間待時(shí)間太久了?出去走走,呼吸一下大自然的新鮮空氣,神清氣自爽。
  • 靜心的頭像 靜心
    睡眠不好,是有什么煩心事嗎?想的太多,情緒緊張,睡眠就差
  • 傾聽(tīng)屬于你的故事的頭像 傾聽(tīng)屬于你的故事
    傾聽(tīng)屬于你的故事送了一個(gè)擁抱
  • 傾聽(tīng)陪伴的頭像 傾聽(tīng)陪伴
    如果不是精神壓力導(dǎo)致的失眠,神經(jīng)衰弱,那還得找個(gè)靠譜的中醫(yī)綜合調(diào)節(jié)。
  • 傾聽(tīng)陪伴的頭像 傾聽(tīng)陪伴
    傾聽(tīng)陪伴送了一個(gè)擁抱
  • 一川療愈的頭像 一川療愈
    一川療愈送了一個(gè)擁抱
  • 一川療愈的頭像 一川療愈
    感覺(jué)火和金有點(diǎn)重啊,所以呼吸系統(tǒng)包括心臟那些還有心腦血管這些嗯,都有一點(diǎn)點(diǎn)的小問(wèn)題
  • 惠惠老師的頭像 惠惠老師
    你的這些癥狀只有這幾天才有點(diǎn)嗎?之前有沒(méi)有一點(diǎn)表現(xiàn)呢?去醫(yī)院看到這些檢查沒(méi)有問(wèn)題他們有沒(méi)有合理的建議呢?可以看看中醫(yī),另外你覺(jué)察一下,是發(fā)生了什么事讓你的身體有這些癥狀了嗎?中西醫(yī)都沒(méi)看出問(wèn)題,可以找心理咨詢(xún)師聊一聊。
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    這些表現(xiàn),好像是累、焦慮、情緒壓抑引發(fā)的身體癥狀。
  • ?依依?的頭像 ?依依?
    ?依依?送了一個(gè)擁抱
  • 月笙的頭像 月笙
    是有什么事情壓力太大,焦慮了嗎?
  • 枕星聽(tīng)夢(mèng)人的頭像 枕星聽(tīng)夢(mèng)人
    找專(zhuān)業(yè)醫(yī)生調(diào)理,并適當(dāng)療愈下心理,失眠的人多會(huì)影響心情
  • 一只魚(yú)的頭像 一只魚(yú)
    一只魚(yú)送了一個(gè)擁抱
  • 一只魚(yú)的頭像 一只魚(yú)
    運(yùn)動(dòng)是最好的辦法。現(xiàn)在正是好時(shí)節(jié)。走出去沐浴陽(yáng)光,呼吸大自然芬芳
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    生理 心理調(diào)整
  • 溫涼的頭像 溫涼
    溫涼送了一個(gè)擁抱
  • 阿無(wú)的頭像 阿無(wú)
    心氣不足
  • 未央傾聽(tīng)的頭像 未央傾聽(tīng)
    咨詢(xún)看看再說(shuō)
  • 香樟樹(shù)的頭像 香樟樹(shù)
    抱抱你,是不是最近沒(méi)休息好?注意休息
  • 星娃陪跑的頭像 星娃陪跑
    星娃陪跑送了一個(gè)擁抱
  • 星娃陪跑的頭像 星娃陪跑
    你好
  • 乾元心理的頭像 乾元心理
    這個(gè)只是軀體化反應(yīng)!還是要找到根源,才是解決之道。
  • 小賢的頭像 小賢
    [玫瑰]
  • 明遠(yuǎn)心理的頭像 明遠(yuǎn)心理
    您好,如果已經(jīng)排除器質(zhì)性病變,您的情況可能與長(zhǎng)期壓抑負(fù)面情緒有關(guān),可以用意象對(duì)話(huà)療法疏導(dǎo)情緒,調(diào)整心態(tài)。歡迎咨詢(xún)。
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
  • 靜心聆聽(tīng)的頭像 靜心聆聽(tīng)
    靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 心安鄉(xiāng)的頭像 心安鄉(xiāng)
    心安鄉(xiāng)送了一個(gè)擁抱
  • 心安鄉(xiāng)的頭像 心安鄉(xiāng)
    先確認(rèn)自己身體沒(méi)生病,再考慮心理方面的問(wèn)題。由淺入深。
  • 心靈小窩的頭像 心靈小窩
    你好,有什么心事可以和我聊聊哦!
  • 心語(yǔ)??傾聽(tīng)的頭像 心語(yǔ)??傾聽(tīng)
    心語(yǔ)??傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 元心聽(tīng)心的頭像 元心聽(tīng)心
    元心聽(tīng)心送了一個(gè)擁抱
  • 元心聽(tīng)心的頭像 元心聽(tīng)心
    先去醫(yī)院看看排除一下再說(shuō)
  • ?星星·陪伴的頭像 ?星星·陪伴
    ?星星·陪伴送了一個(gè)擁抱
  • 小原聽(tīng)心的頭像 小原聽(tīng)心
    大家都說(shuō)去醫(yī)院檢查,這個(gè)沒(méi)毛病的,如果檢查身體正常的話(huà),很有可能就是你本身已經(jīng)產(chǎn)生過(guò)度的焦慮抑或郁情緒了,需要調(diào)節(jié)哦
  • 小原聽(tīng)心的頭像 小原聽(tīng)心
    小原聽(tīng)心送了一個(gè)擁抱
  • 陪伴傾聽(tīng)的頭像 陪伴傾聽(tīng)
    你這是壓力有多大呀,身體檢查沒(méi)有任何毛病,那就是你的心情太過(guò)壓抑,身體很沉,感覺(jué)有東西壓在胸口,讓自己喘不上來(lái)氣。調(diào)整你的心情,心情好了,什么都好了。
  • 王宇咨詢(xún)師的頭像 王宇
    你好
  • 澄澈心田的頭像 澄澈心田
    靜心,休息,調(diào)整,聊天,就醫(yī)……
  • 阿容聽(tīng)個(gè)人成長(zhǎng)的頭像 阿容聽(tīng)個(gè)人成長(zhǎng)
    看看中醫(yī)
  • 向心啟航的頭像 向心啟航
    向心啟航送了一個(gè)擁抱
  • 小雪心理的頭像 小雪心理
    小雪心理送了一個(gè)擁抱
  • 月半相知的頭像 月半相知
    不放心去醫(yī)院看看
  • 暢談傾聽(tīng)的頭像 暢談傾聽(tīng)
    你好
  • 金穗的頭像 金穗
    禍害是身體出現(xiàn)狀態(tài)了,及時(shí)就醫(yī)
  • 心靈小筑的頭像 心靈小筑
    心靈小筑送了一個(gè)擁抱
  • 傾聽(tīng)心語(yǔ)的頭像 傾聽(tīng)心語(yǔ)
    很高興與您在這個(gè)平臺(tái)結(jié)緣, 希望成為你生命中不可或缺的聽(tīng)眾
  • 若心的頭像 若心
    若心送了一個(gè)擁抱
  • 半路溫情的頭像 半路溫情
    醫(yī)院檢查,出去旅游個(gè)一天兩天放松一下
  • 心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)的頭像 心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
    心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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