17小時前在線
2025-04-07 16:07:26
抱抱TA 回復
女,25歲,分手了,但是我有糾纏性,我該怎么辦,,,
25個擁抱 38條評論 303次閱讀
網友
2025-04-28 09:43:17
咨詢師AI心2
0 親愛的用戶,感謝你的分享。分手后的情感波動和糾纏行為是很常見的反應,這反映出你對這段關系的重視和難以割舍的情感。首先,請允許自己感受這些情緒,不要過于苛責自己。接下來,可以嘗試以下方法:1. 給自己一些時間和空間去接受分手的事實;2. 建立新的生活規律和興趣愛好,轉移注意力;3. 如果發現自己難以控制糾纏行為,可以考慮尋求專業心理咨詢師的幫助。你并不孤單,我們都在這里支持你。
2025-04-07 16:07:41
傾聽者教授心理
0 學會放下,學會放棄,讓時間來平復一切回答一切。也可以尋找新的感情。
2025-04-07 16:09:35
傾聽者渡援
渡援送了一個擁抱
2025-04-07 16:10:51
傾聽者渡援
0 糾纏沒有錯,但是看你怎么糾纏的。糾纏本身是因為你愛,你需要,所以說你才會去糾纏的
2025-04-07 16:11:15
傾聽者渡援
0 可以跟我具體說說你的情況,具體幫你分析一下
2025-04-07 16:11:33
傾聽者大笨熊【參謀長】
你好
2025-04-07 16:14:01
咨詢師胡維靜
你好
2025-04-07 16:23:49
網友小天
可以私聊我
2025-04-07 16:28:28
傾聽者一川療愈
一川療愈送了一個擁抱
2025-04-07 16:29:10
傾聽者一川療愈
:)
2025-04-07 16:30:14
傾聽者人間值得
人間值得送了一個擁抱
2025-04-07 16:42:17
傾聽者心安?情緒情感
是怎么糾纏的呢?
2025-04-07 16:44:13
傾聽者言心咨詢
0 有糾纏性說明你并未放下,并沒有接受從一段關系里結束,獨自面對的狀態。所以你問該怎么辦,其實該怎么辦取決于我們內心的真實需求,需要讀懂自己的內在需求。如果方便,可以和我具體溝通,具體分析,同時具體方案
2025-04-07 16:44:43
傾聽者傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個擁抱
2025-04-07 16:46:28
傾聽者暖暖
不必勉強自己
2025-04-07 16:53:08
傾聽者暖暖
暖暖送了一個擁抱
2025-04-07 16:53:13
傾聽者美棠?婚戀情感修復
我幫你。
2025-04-07 16:55:03
傾聽者心安鄉
心安鄉送了一個擁抱
2025-04-07 17:10:45
傾聽者云杉傾聽
云杉傾聽送了一個擁抱
2025-04-07 17:15:28
傾聽者星晴
0 實在放不下就糾纏吧,這樣你看的卑微的自己和冷漠的他時間久了就放下了
2025-04-07 17:17:26
傾聽者心向導
0 你好!能理解你有痛苦[抱抱]如果你愿意,可以與我聊聊,希望給你安慰和勇氣
2025-04-07 17:20:03
咨詢師劉毅
0 分手;意味著自己一個人得要承擔起自己生活的全部,生活模式的變化。可以點開我的頭像預約咨詢,一起共同探索分析,看看是否還能夠有挽回的幾率?自我的心態調整等。
2025-04-07 17:24:02
傾聽者暖陽傾城
暖陽傾城送了一個擁抱
2025-04-07 17:38:59
傾聽者暖陽傾城
0 我給你最后的愛就是不打擾,不負遇見不談虧欠
2025-04-07 17:40:16
傾聽者阿容聽個人成長
0 很正常的糾纏反應呢,需要具體了解你們的感情歷史,好好戒斷
2025-04-07 17:49:51
傾聽者心靈小筑
心靈小筑送了一個擁抱
2025-04-07 17:59:33
傾聽者心靈小筑
0 要看一下你們具體情況,具體分析哦,如果可以爭取,就去爭取啊
2025-04-07 18:00:12
網友
順其自然,一切交給時間
2025-04-07 18:19:04
傾聽者夏雪情感
0 所有的糾纏都是對個人情感的執著,有的時候可能是因為長期習慣性,這個需要有一個人來陪你做一個戒斷反應
2025-04-07 18:31:05
傾聽者欣升療愈
了解自己的人格
2025-04-07 18:43:51
咨詢師王宇
你好
2025-04-07 19:09:11
傾聽者共沐陽光
0 既然做出了選擇,從內心當機立斷,回頭很難再被信任。
2025-04-07 19:24:18
傾聽者孤獨癥患
孤獨癥患送了一個擁抱
2025-04-07 19:37:07
傾聽者孤獨癥患
你好
2025-04-07 19:37:10
傾聽者香樟樹
0 你是怎么糾纏呢?我覺得不影響他人和自己健康,可以糾纏一下,當你糾纏后感覺累了,自然就會讓自己停下來,所以我覺得不用太刻意停止糾纏
2025-04-07 20:06:43
傾聽者香樟樹
香樟樹送了一個擁抱
2025-04-07 20:06:47
網友
。送了一個擁抱
2025-04-07 20:11:53
傾聽者心靈守護
心靈守護送了一個擁抱
2025-04-07 20:26:14
傾聽者謝三峰
算算緣分何時了?
2025-04-07 20:53:19
傾聽者風輕云淡
風輕云淡送了一個擁抱
2025-04-07 21:36:33
傾聽者駿拾情感
糾纏性?上想挽回嗎?
2025-04-07 22:17:11
傾聽者匯文聆聽
匯文聆聽送了一個擁抱
2025-04-07 22:28:58
傾聽者小原聽心
0 有機會可以和我聊聊你具體的故事,咱們一起交流分析
2025-04-07 22:56:50
傾聽者小原聽心
小原聽心送了一個擁抱
2025-04-07 22:56:57
傾聽者向心啟航
向心啟航送了一個擁抱
2025-04-07 23:18:16
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2025-04-07 23:45:11
傾聽者花在傾聽
花在傾聽送了一個擁抱
2025-04-08 10:31:03
傾聽者花在傾聽
0 心里還有什么過不去的想法么?可以說一說呢
2025-04-08 10:31:35
傾聽者慶子答疑解惑
慶子答疑解惑送了一個擁抱
2025-04-08 10:52:18
傾聽者樂顏
放手有時也很快樂!
2025-04-08 12:47:29
傾聽者明成??心理
0 您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2025-04-08 14:38:42
傾聽者大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
2025-04-08 15:54:48
傾聽者大鄭傾聽
您好
2025-04-08 15:54:53
傾聽者心靈小窩
你好,有心事可以和我聊聊哦!
2025-04-08 20:52:02
傾聽者若心
若心送了一個擁抱
2025-04-10 00:50:22
傾聽者明成??心理
0 反思很點贊,您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2025-04-10 16:12:10
傾聽者未央傾聽
未央傾聽送了一個擁抱
2025-04-11 00:10:20
傾聽者星娃陪跑
在何時何地何人何事何因何果糾纏
2025-04-12 06:58:19
傾聽者?星星·陪伴
?星星·陪伴送了一個擁抱
2025-04-14 22:04:00
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2025-04-20 01:13:00
心理論壇
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最近正在考研 本科是英語 聽老師推薦跨考法碩 跨考很難 心理總是有壓力 給自己從頭到腳排布了計劃 只要沒有按照計劃完成就會開始焦慮 呼吸困難 想東想西 把所有的事情全部想 反復想 ,有一個對象 一個閨蜜 兩個一起考研的小伙伴 ,跟閨蜜不在一個學校 其實我明白 早就生疏了 平常偶爾會聊點東西 但是基本上我會迎合她想講的東西 我如果講我考研的痛苦 她也沒有辦法做到和我一樣真正感同身受 ,跟對象在一個學校 不在一個專業 也比我小一屆 也不能真正地跟我一樣感同身受 出去跟他在一起 有開心 但是其實沒辦法感受到共鳴 一開始在一起也沒有喜歡上 只是覺得在一起很舒服 后來慢慢地也習慣了他的存在 以前一開始對我很上心 后來也慢慢開始會嫌棄我的缺點 也總是感覺跟他在精神上打不到共鳴,兩個一起考研的小伙伴 我總是會對比自己和她們的學習進度 雖然要考的東西不一樣 但是我們每天會分享學習任務 互相打卡 看到她們在認認真真學習 而我總是一段時間好好學習結果一到周末或者放假到休息一天的時候 前一天和后一天都會懈怠學習 一個星期下來七天也就真正高效率學習了四五天而已 考研任務很重 差不多第一階段專業課就要上五百多節課 每天我頂天了上四節專業課 再加上還有英語每天一節課 每天頂天了五節課 根本上不完 除了考研的課程還有我現在本科要上的英語專業課 每天兩節 再加上還要背英語單詞 而且每天還很焦慮 ,最近還經常做噩夢 夢到小時候的陰影 夢到父母的背叛 家人的惡意 每次都是差不多的人 差不多的情節 一次又一次地被傷害,我好害怕 我好焦慮 每次想在微信上找人傾訴 總感覺又會讓對象覺得我只會抱怨和焦慮 杞人憂天 讓閨蜜覺得我也給她制造焦慮 我只能在這里傾訴了 這是我第一次在這里傾訴 也是第一次下載這個軟件 我希望能夠有人傾聽我的內心
21個擁抱 23條評論 238次閱讀 21天前
女,21歲,最近正在考研 本科是英語 聽老師推薦跨考法碩 跨考很難 心理總是有壓力 給自己從頭到腳排布了計劃 只要沒有按照計劃完成就會開始焦慮 呼吸困難 想東想西 把所有的事情全部想 反復想 ,有一個對象 一個閨蜜 兩個一起考研的小伙伴 ,跟閨蜜不在一個學校 其實我明白 早就生疏了 平常偶爾會聊點東西 但是基本上我會迎合她想講的東西 我如果講我考研的痛苦 她也沒有辦法做到和我一樣真正感同身受 ,跟對象在一個學校 不在一個專業 也比我小一屆 也不能真正地跟我一樣感同身受 出去跟他在一起 有開心 但是其實沒辦法感受到共鳴 一開始在一起也沒有喜歡上 只是覺得在一起很舒服 后來慢慢地也習慣了他的存在 以前一開始對我很上心 后來也慢慢開始會嫌棄我的缺點 也總是感覺跟他在精神上達不到共鳴,兩個一起考研的小伙伴 我總是會對比自己和她們的學習進度 雖然要考的東西不一樣 但是我們每天會分享學習任務 互相打卡 看到她們在認認真真學習 而我總是一段時間好好學習結果一到周末或者放假到休息一天的時候 前一天和后一天都會懈怠學習 一個星期下來七天也就真正高效率學習了四五天而已 考研任務很重 差不多第一階段專業課就要上五百多節課 每天我頂天了上四節專業課 再加上還有英語每天一節課 每天頂天了五節課 根本上不完 除了考研的課程還有我現在本科要上的英語專業課 每天兩節 再加上還要背英語單詞 而且每天還很焦慮 ,最近還經常做噩夢 夢到小時候的陰影 夢到父母的背叛 家人的惡意 每次都是差不多的人 差不多的情節 一次又一次地被傷害,我好害怕 我好焦慮 每次想在微信上找人傾訴 總感覺又會讓對象覺得我只會抱怨和焦慮 杞人憂天 讓閨蜜覺得我也給她制造焦慮 我只能在這里傾訴了 這是我第一次在這里傾訴 也是第一次下載這個軟件 我希望能夠有人傾聽我的內心
23個擁抱 41條評論 467次閱讀 21天前

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