給力心理
網友
心理咨詢師考試新規
2025-03-29 02:45:25
咨詢師AI心2
1
作為心理咨詢師，我理解您現在的感受。生活中我們常常會感到需要偽裝自己，尤其是在面對他人時。這種偽裝可能會讓我們感到更加孤獨和疲憊。請記住，尋求幫助和支持是完全正常的，您不必獨自承受這些壓力。如果您愿意，可以進一步談談是什么讓您感到需要偽裝自己，或者是什么讓您感到過得很不好。我在這里傾聽您的聲音，并希望能幫助您找到一些緩解的方法。
2025-03-24 21:29:45
傾聽者春語
為什么要偽裝呢？你過得還是你自己么？
2025-03-24 21:33:10
傾聽者香樟樹
香樟樹送了一個擁抱
2025-03-24 21:33:16
咨詢師王宇
你好
2025-03-24 21:33:33
傾聽者香樟樹
可以說說偽裝的原因嗎？
2025-03-24 21:33:38
傾聽者劉瑩
0
為自已而活，不用想其他，怎么開心怎么來，都40了，啥事看不開呢
2025-03-24 21:34:27
傾聽者羽陽
是遇到了什么期待或者壓力嗎？讓你偽裝
2025-03-24 21:34:57
傾聽者歲月·傾聽
歲月·傾聽送了一個擁抱
2025-03-24 21:37:17
傾聽者一川療愈
一川療愈送了一個擁抱
2025-03-24 21:37:34
傾聽者歲月·傾聽
理解
2025-03-24 21:37:40
傾聽者一川療愈
為了虛榮心嗎，人終歸要接受自己的
2025-03-24 21:38:10
傾聽者初心
試著慢慢放下來，重新找自己舒服的領域
2025-03-24 21:40:35
傾聽者慶子答疑解惑
?這里相遇必是有緣人！
2025-03-24 21:42:23
傾聽者一見如故
一見如故送了一個擁抱
2025-03-24 21:44:54
傾聽者月光拾夢人
月光拾夢人送了一個擁抱
2025-03-24 21:48:01
傾聽者慶子答疑解惑
0
?人一旦看破世間事，才會放下不必要的執著，于是就能獲得心靈的自在，煩惱也就隨即消失。
2025-03-24 21:49:46
傾聽者紅老師
0
這樣很累，沒有必要偽裝，簡單一點就會快樂很多
2025-03-24 21:51:46
傾聽者富蘊閣
好和不好都是相對的！
2025-03-24 21:53:39
傾聽者傾聽達人~格兒??
在什么人面前偽裝?就是偽裝給誰看?
2025-03-24 21:54:24
傾聽者傾聽陪伴
這個沒毛病
2025-03-24 21:55:51
咨詢師胡維靜
如果累了，不妨做真實的自己試試看
2025-03-24 21:56:20
咨詢師胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
2025-03-24 21:56:23
傾聽者傾聽陪伴
傾聽陪伴送了一個擁抱
2025-03-24 21:57:01
網友魚哭了水知道
魚哭了水知道送了一個擁抱
2025-03-24 22:03:08
傾聽者溫馨親子
抱抱你
2025-03-24 22:05:14
傾聽者黎黎老師
0
如果你覺得一個人過的特別好，說明你和他不太熟。大環境之下，大家都很難。抬頭看前方，迎難而上吧
2025-03-24 22:06:17
傾聽者傾聽心語
您好！
2025-03-24 22:11:08
傾聽者伊寧
伊寧送了一個擁抱
2025-03-24 22:24:22
傾聽者星海傾聽
星海傾聽送了一個擁抱
2025-03-24 22:28:33
傾聽者星海傾聽
0
沒關系的，人生都是階段性的，不會一直差，相信自己，加油
2025-03-24 22:29:22
傾聽者子青情感
0
覺知一下，是因為面子，還是因為想要證明自己？長期偽裝是很累的，會造成嚴重的內耗
2025-03-24 22:35:28
咨詢師吳永雷
0
敢于在某個情境下說出來，就是一個大膽的嘗試。偽裝是為了避免自己一些難以忍受的感受。
2025-03-24 22:38:06
傾聽者小原聽心
0
我跟你一樣呢，有時候也是沒有辦法，自己不敢也不愿意面對真實的自己[抱抱]
2025-03-24 22:40:16
傾聽者小原聽心
小原聽心送了一個擁抱
2025-03-24 22:40:22
傾聽者?依依?
?依依?送了一個擁抱
2025-03-24 22:56:11
傾聽者藝心語
你好，可以聊聊
2025-03-24 22:57:19
傾聽者石憶
0
我們生活的環境，有社會屬性，這個屬性需要我們塑造人設，塑造符合社會大眾認可的人設，但這個人設也許是我們不喜歡的，和我們的真實背離的。當這種背離傷害我們時，我們可以試著打破這種枷鎖，也許會看到不一樣的社會，也許這個枷鎖本就是可以調整的。慢慢來，總會找到解決問題的方案，只是先讓我們靜下來，靜能生慧。相信自己會越來越好的！加油?加油
2025-03-24 22:59:07
傾聽者星光傾語
星光傾語送了一個擁抱
2025-03-24 22:59:25
傾聽者心之語
0
偽裝會很累的，通常喜怒不形于色，擅長控制自己的情緒，時間久了會很內耗自己！生活在這個社會環境，需要我們面對不太喜歡的不能接受的人和事兒，有時候會讓我們背離真實的自我，反過來剝離了這種真實可能也會有不一樣的結果，我相信你會在時間中慢慢領域！加油，相信你終有一天領悟到即便人前偽裝也是自己人生閱歷的體現，你一直在成長中！！
2025-03-24 23:06:37
傾聽者細嗅薔薇
0
你的崩潰讓我想到了一句話：“成年人的崩潰都是靜悄悄的。”40歲的女生。女性往往處在多重社會角色的夾縫中～～職場的中堅力量，家庭的支柱，父母的依靠。這些角色永遠要求你得體，堅韌，游刃有余。戴面具戴久了，那種“假裝很好”與“實際不好”之間的割裂感，反而會加劇內心的消耗。偽裝是生活的技能，但不必成為存在的全部。你值得在某個時刻脫下鎧甲，讓真實的皺紋和疲憊曬曬太陽。它們不是你失敗的證據，而是你活過的勛章。中年女性的美麗往往從承認“我撐累了”那一刻，重新開始。加油噢[玫瑰]
2025-03-24 23:30:19
傾聽者細嗅薔薇
細嗅薔薇送了一個擁抱
2025-03-24 23:30:22
傾聽者高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
2025-03-24 23:37:57
傾聽者小雪心理
小雪心理送了一個擁抱
2025-03-24 23:42:17
傾聽者小雪心理
你好
2025-03-24 23:42:24
傾聽者圓圓
0
辛苦啦，要做堅強的大人，希望在這里，你可以做個小孩
2025-03-24 23:49:38
傾聽者風鈴
風鈴送了一個擁抱
2025-03-25 00:05:18
傾聽者心安?情緒情感
這樣會很累吧？
2025-03-25 00:09:13
傾聽者鹿深時
鹿深時送了一個擁抱
2025-03-25 00:16:38
傾聽者鹿深時
為什么要這么做呀？這樣做會很壓抑的呀？
2025-03-25 00:17:54
傾聽者開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個擁抱
2025-03-25 00:47:09
傾聽者開心蘋果姐
0
偽裝自己一定挺難受吧.抱抱不容易的你.[愛心][抱抱]
2025-03-25 00:47:43
傾聽者阿容傾聽個人成長
偽裝久會累呢，姐姐
2025-03-25 01:12:06
傾聽者小耳
小耳送了一個擁抱
2025-03-25 01:32:05
傾聽者小耳
0
前半生追光，后半生成為光。不慌不忙地努力，在不知不覺中成長，一邊腳踏實地，一邊享受快樂。
2025-03-25 01:35:14
傾聽者言瑾
0
有時候我們需要一個面具，而我們有這個權利，親愛的加油
2025-03-25 01:57:48
傾聽者大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
2025-03-25 02:48:44
傾聽者大鄭傾聽
0
您好~感恩遇見，這里是一個安全的樹洞：可以埋藏您的秘密、分擔您的痛苦、分享您的快樂，歡迎您來和我聊聊？
2025-03-25 02:49:10
傾聽者枕星聽夢人
0
生活不易，可以對陌生的樹洞敞開心扉，說出來，不必自己承載，只有卸載了不必要才能輕松的奔跑
2025-03-25 03:25:45
網友無言
在嗎方便聊聊嗎？
2025-03-25 05:05:59
網友無言
無言送了一個擁抱
2025-03-25 05:06:15
傾聽者真誠
你好
2025-03-25 05:30:21
傾聽者聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
2025-03-25 05:39:50
傾聽者艾一[情感修復】
0
因為有內心的秘密無法訴說嗎，可以找我聊聊
2025-03-25 05:41:16
傾聽者水滴老師??
水滴老師??送了一個擁抱
2025-03-25 06:19:55
傾聽者心靈之橋
所以人何嘗不是自和我角色在變換呢？
2025-03-25 06:56:46
傾聽者阿無
給誰看呀
2025-03-25 07:54:41
傾聽者療愈傾聽?
大家都這樣。[抱抱][抱抱]
2025-03-25 07:59:42
傾聽者療愈傾聽?
療愈傾聽?送了一個擁抱
2025-03-25 07:59:45
傾聽者心靈的傾聽
您好感受自己內心，強大自己提升自己
2025-03-25 08:02:53
傾聽者惠惠老師
0
你好，感受到你對生活的期待，又在意別人的看法，可以找我聊聊。
2025-03-25 08:10:36
傾聽者晴柔
0
在我們面可以前卸下面具，我們愿意傾聽你的憂傷。
2025-03-25 08:11:17
傾聽者大魚陪伴
大魚陪伴送了一個擁抱
2025-03-25 08:27:36
網友天藍色
生活都很難
2025-03-25 08:28:31
咨詢師陳明
0
很好的自我覺察，更好的選擇是什么，可以繼續覺察。
2025-03-25 08:45:33
傾聽者元氣傾聽
元氣傾聽送了一個擁抱
2025-03-25 08:47:16
傾聽者惜緣
強大自己的內心，就可以不在乎這些。
2025-03-25 08:47:38
傾聽者心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
2025-03-25 08:58:42
傾聽者心靈驛站
0
偽裝成很好的樣子，或許是讓別人看的，或者為了減少別人的評頭論足，或者為了樹立在他人眼中的形象，；而那個活得很不好的，可能是自己的真實的樣子，也許我們可以活成那個很好的樣子。探索自己的過去，有助于自我更好的成長。[握手]
2025-03-25 09:02:50
傾聽者容慧（家庭教育，情感咨詢）
容慧（家庭教育，情感咨詢）送了一個擁抱
2025-03-25 09:25:38
傾聽者容慧（家庭教育，情感咨詢）
1
偽裝的背后是期待生活能夠變成自己想要的樣子，這是成長的契機
2025-03-25 09:26:26
網友小天
可以私聊我
2025-03-25 09:37:30
傾聽者亦汐傾聽
亦汐傾聽送了一個擁抱
2025-03-25 09:43:26
網友阿竹心理
阿竹心理送了一個擁抱
2025-03-25 09:46:28
網友阿竹心理
1
若偽裝讓你心情愉悅則可以，若已經難受了，就散漫些也無妨的。
2025-03-25 09:47:20
傾聽者若心
若心送了一個擁抱
2025-03-25 09:52:07
傾聽者月半相知
2
明白你的無奈，我也曾受其困擾，后來因為身體不好我想通了[齜牙][齜牙]，拒絕精神內耗，有事直接“發瘋”，人的一生不長，你自己才是你人生的主導，解決一切不開心因素！
2025-03-25 09:52:49
傾聽者傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個擁抱
2025-03-25 10:17:46
傾聽者象風吹進你心扉
象風吹進你心扉送了一個擁抱
2025-03-25 10:22:07
傾聽者安心
一定要活好自己，對自己好點。
2025-03-25 10:53:23
傾聽者海霞
0
親愛的 我完全理解你此刻的感受，曾經我也想極力的向別人證明我過得很好，但是當我嘗試著做自己之后，才發現生活很美好[抱抱]
2025-03-25 11:00:23
傾聽者海霞
海霞送了一個擁抱
2025-03-25 11:00:28
傾聽者水月悠悠
水月悠悠送了一個擁抱
2025-03-25 11:04:26
傾聽者水月悠悠
把自己的感受和喜歡放在首位
2025-03-25 11:04:31
傾聽者月半相知
月半相知送了一個擁抱
2025-03-25 11:07:15
傾聽者飛哥咨詢
0
您好緣主！每個人都有兩面人生，您認為的不好，其實他人也有同樣的人生，屬話說萬般皆是命，半點不由人嗎？
2025-03-25 11:08:58
傾聽者奢望
奢望送了一個擁抱
2025-03-25 12:02:26
傾聽者奢望
你好
2025-03-25 12:02:31
傾聽者慧心
1
人的一生短短3萬多天，干嘛不為自己活呢 ？
2025-03-25 12:05:28
傾聽者依依陪伴
依依陪伴送了一個擁抱
2025-03-25 12:55:02
傾聽者依依陪伴
這樣確實挺辛苦的
2025-03-25 12:55:38
傾聽者心靈捕手
心靈捕手送了一個擁抱
2025-03-25 13:07:49
傾聽者心語織夢
心語織夢送了一個擁抱
2025-03-25 13:11:47
傾聽者心語織夢
0
活出自我，善待自己，有時間可以和老師釋放你的煩惱！[抱抱][抱抱]
2025-03-25 13:12:48
傾聽者丁思元
丁思元送了一個擁抱
2025-03-25 13:50:31
傾聽者丁思元
認真做自己
2025-03-25 13:50:37
傾聽者念念不忘
生活有很多無奈，但也可以做自己
2025-03-25 14:00:29
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2025-03-25 14:06:09
傾聽者向心啟航
想偽裝也是你真實的一面。
2025-03-25 14:08:22
傾聽者暢談傾聽
你好
2025-03-25 14:14:58
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2025-03-25 14:16:01
網友璞玲
人在生活中不得不為
2025-03-25 14:43:37
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2025-03-25 14:50:34
傾聽者心向導
0
你好！看來你在委屈著自己，這樣活太不容易了！
2025-03-25 14:51:10
傾聽者希希情感
可以找我聊聊你的難過
2025-03-25 14:58:30
傾聽者心安鄉
心安鄉送了一個擁抱
2025-03-25 15:30:22
傾聽者心安鄉
誰又不是兩幅面孔在人群中行走
2025-03-25 15:30:39
傾聽者明月傾聽
明月傾聽送了一個擁抱
2025-03-25 16:38:25
網友
這才是成熟的成年人
2025-03-25 16:46:34
傾聽者于琰珺
生活很美好，現實很殘酷。
2025-03-25 16:46:58
傾聽者藝心語
藝心語送了一個擁抱
2025-03-25 17:03:25
傾聽者藝心語
你好
2025-03-25 17:03:31
傾聽者心靈小窩
你好
2025-03-25 17:23:54
傾聽者?演繹·心理
?演繹·心理送了一個擁抱
2025-03-25 18:12:30
網友天藍色
果然，我們都一樣
2025-03-25 18:13:13
傾聽者卿婷
[抱抱][抱抱]姐妹，一切都會好起來的
2025-03-25 18:16:15
傾聽者知憶
把自己感受放第一，表里如一才能過得舒服
2025-03-25 19:11:49
傾聽者子鑫
可以理解
2025-03-25 19:26:36
傾聽者心靈小筑
心靈小筑送了一個擁抱
2025-03-25 21:27:50
傾聽者心靈小筑
0
我們每天都在扮演各種角色，也許正因為如此，才需要這樣的平臺，在這里你可以只是你自己
2025-03-25 21:28:58
傾聽者駿拾情感
0
你一定是個非常善良的人吧，善良到不愿意把自己的負面情緒傳遞給身邊的人
2025-03-26 08:00:52
傾聽者夢媛老師
0
四十歲的年齡會面臨很多壓力和挑戰，愿意和我說說你是因為什么事情才這樣嗎？把心里的委屈難過說出來，或許能感覺好一些
2025-03-26 08:01:13
傾聽者領悟聊心
早晚要放下的，只是時間的問題
2025-03-26 09:37:31
傾聽者(●聆聽心聲●)
(●聆聽心聲●)送了一個擁抱
2025-03-26 14:18:03
傾聽者成風?
0
這讓你覺得很委屈，是這樣嗎？能說一說是發生了什么，愿意用心聆聽你的聲音，期待你的溝通和交流。
2025-03-26 14:49:34
傾聽者默念
是什么讓你感到委屈呢？可以和我聊聊
2025-03-26 15:01:40
傾聽者心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱
2025-03-26 20:46:32
傾聽者心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
2025-03-27 11:23:06
傾聽者心靈驛站
0
您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境！
2025-03-27 11:28:29
傾聽者傾聽.分析.解答。男
傾聽.分析.解答。男送了一個擁抱
2025-03-27 15:05:06
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2025-03-28 04:54:35
傾聽者種在時光
種在時光送了一個擁抱
2025-03-28 15:44:44
傾聽者種在時光
0
其實還挺累的吧 愿意的時候 可以先卸下偽裝～ 你是因為什么事情選擇偽裝～
2025-03-28 15:46:07
