-
AI心2
您好,看到您因?yàn)樗邌?wèn)題感到困擾,我理解這種感受。睡眠問(wèn)題可能由多種因素引起,比如壓力、生活習(xí)慣改變或是環(huán)境因素等。建議您可以嘗試一些放松的方法,比如深呼吸、冥想或是聽(tīng)一些輕音樂(lè)來(lái)幫助入睡。同時(shí),保持規(guī)律的作息時(shí)間也很重要。如果問(wèn)題持續(xù),建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生或心理咨詢(xún)師,以獲得更專(zhuān)業(yè)的幫助。希望您能盡快找到改善睡眠的方法,祝您晚安。
-
大鄭傾聽(tīng)
大鄭傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
-
大鄭傾聽(tīng)
您好
-
暖陽(yáng)傾城
暖陽(yáng)傾城送了一個(gè)擁抱
-
大威??情感職場(chǎng)
大威??情感職場(chǎng)送了一個(gè)擁抱
-
高興傾聽(tīng)
高興傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
-
姜永恒
偶爾一次睡不著也是正常的,可能是因?yàn)槟惆滋煊龅搅耸裁醋屇愦竽X興奮的事情,也或者是你吃了、喝了讓大腦清醒的食物、飲料,但是如果經(jīng)常這樣的話(huà),建議你尋求專(zhuān)業(yè)幫助來(lái)讓你擺脫失眠困擾。如有需要請(qǐng)聯(lián)系我。
-
種在時(shí)光
種在時(shí)光送了一個(gè)擁抱
-
種在時(shí)光
你好
-
心安鄉(xiāng)
心安鄉(xiāng)送了一個(gè)擁抱
-
心安鄉(xiāng)
你好有趣
-
?依依?
?依依?送了一個(gè)擁抱
-
?演繹·心理
?演繹·心理送了一個(gè)擁抱
-
Sherali03027744224
Hi
-
未央傾聽(tīng)
未央傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
-
王宇
你好
-
香樟樹(shù)
香樟樹(shù)送了一個(gè)擁抱
-
海洋
海洋送了一個(gè)擁抱
-
水滴老師??
水滴老師??送了一個(gè)擁抱
-
歲月·傾聽(tīng)
歲月·傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
-
明成??心理
幽默,您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷(xiāo)、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
-
心之語(yǔ)
睡不著的時(shí)候可以聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè),放松一下心情!做自己情緒的主人,不受外界干擾!不想白天發(fā)生的事,只期待明天的美好!
-
心靈的傾聽(tīng)
您好睡不著可以聽(tīng)聽(tīng)冥想,白天要運(yùn)動(dòng),可以跟老師聊聊來(lái)療愈自己
-
糯米傾聽(tīng)
糯米傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
-
糯米傾聽(tīng)
那怎樣可以讓你睡著呢
-
丹丹傾聽(tīng)
睡不著可以聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)或者書(shū)籍
-
心靈捕手
心靈捕手送了一個(gè)擁抱
-
心靈捕手
祝好夢(mèng)
-
桃夭姑娘
桃夭姑娘送了一個(gè)擁抱
-
桃夭姑娘
哎!一樣
-
卿爾聽(tīng)
卿爾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
-
小墨
你是入睡困難還是睡不著呢?這是不一樣的
-
李中
李中送了一個(gè)擁抱
-
人生的路標(biāo)
人生的路標(biāo)送了一個(gè)擁抱
-
木子心理
最近都是這個(gè)狀態(tài)嗎?
-
知心姐姐露露
失眠也許是某一種能量需要被喚醒,如果睡不著,有可能是焦慮,也有可能是其他原因。方便聊一聊嗎?
-
沐言心理
沐言心理送了一個(gè)擁抱
-
沐言心理
你好
-
阿容傾聽(tīng)
可以呼我聊聊
-
風(fēng)語(yǔ)情深
風(fēng)語(yǔ)情深送了一個(gè)擁抱
-
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
-
心靈小窩
哈哈
-
阿竹心理
阿竹心理送了一個(gè)擁抱
-
麗麗傾聽(tīng)
麗麗傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
-
聆聽(tīng)心雨
聆聽(tīng)心雨送了一個(gè)擁抱
-
心語(yǔ)??傾聽(tīng)
心語(yǔ)??傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
-
情感解讀師
你好
-
心靈驛站
心靈驛站送了一個(gè)擁抱
-
心靈驛站
您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽(tīng)。用真誠(chéng)幫您走出困境!
-
靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
-
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
-
黎黎老師
黎黎老師送了一個(gè)擁抱
- 更多內(nèi)容 APP查看