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臧凱心理咨詢師 44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)289|99%好評(píng)
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心理咨詢師級(jí)別高低
匿名
2025-03-09 20:56:38
抱抱TA

和他剛剛分別,就忍不住想他,真不知道辦。想他但不能經(jīng)常去打擾。

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獲得公益心:
  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    你好,我能感受到你對(duì)他的思念之情。這種情感是很正常的,尤其是在剛剛分別的時(shí)候。建議你可以嘗試通過寫日記、聽音樂或者進(jìn)行一些放松的活動(dòng)來緩解這種思念的情緒。同時(shí),保持適當(dāng)?shù)木嚯x和空間也是維護(hù)關(guān)系健康的重要方式。如果你覺得這種情緒影響到了你的日常生活,也可以考慮尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。
  • 匿名 匿名
    建議不錯(cuò),謝謝你小愛
  • 清風(fēng)情感咨詢(戒賭、恐艾)的頭像 清風(fēng)情感咨詢(戒賭、恐艾)
    想清楚到底哪里出了問題,如何解決,然后等雙方情緒平穩(wěn)一些還是要去溝通聊開聊透,然后再看后期如何處理和發(fā)展,需要的話可以找我聊聊,幫您一起分析解決。
  • 清風(fēng)情感咨詢(戒賭、恐艾)的頭像 清風(fēng)情感咨詢(戒賭、恐艾)
    清風(fēng)情感咨詢(戒賭、恐艾)送了一個(gè)擁抱
  • 蘇蘇的頭像 蘇蘇
    剛分別就這么想念,看來他對(duì)你真的很重要呀。這種想他又不能總打擾的感覺肯定不好受呢。或許可以找些事情轉(zhuǎn)移下注意力,比如做喜歡的事。
  • 羽陽的頭像 羽陽
    兩情若是久長(zhǎng)時(shí),又豈在朝朝暮暮。做到卻談何容易!你們是一份什么樣的情感呢?
  • 海洋的頭像 海洋
    海洋送了一個(gè)擁抱
  • 海洋的頭像 海洋
    [握手][握手]
  • 冬日暖陽的頭像 冬日暖陽
    似乎他是你生活中可遇不可求的部分,你對(duì)他想念多于見面,在你心目中見面可能是一種打擾但又十分想見。你需要一些支持來度過想念他的日子。
  • 匿名 匿名
    樓上說的支持是怎樣的一種支持呢
  • 心靈的傾聽的頭像 心靈的傾聽
    您好剛分完手這樣單子感覺就這樣的可以跟老師聊聊來療愈自己
  • 匿名 匿名
    不是分手,是見面激情過后的分別
  • 乾元心理的頭像 乾元心理
    沒有分離,哪來的思念呢?即有思念,那就放任自流,沒有必要控制思緒!
  • 水滴老師??的頭像 水滴老師??
    水滴老師??送了一個(gè)擁抱
  • 心之語的頭像 心之語
    剛和男朋友分開就想念,這是很正常的情感反應(yīng),說明你真的很在乎他。戀愛中,兩人會(huì)形成情感依賴,分開后自然會(huì)感到不適應(yīng),想念對(duì)方的存在和陪伴。在一起時(shí),你們可能形成了許多共同的習(xí)慣,分開后這些習(xí)慣被打破,會(huì)讓你感到空虛和想念。想念就別控制!
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    給自己找點(diǎn)事做。忙起來。就能分散很多注意力。
  • 知心姐姐露露的頭像 知心姐姐露露
    知心姐姐露露送了一個(gè)擁抱
  • 知心姐姐露露的頭像 知心姐姐露露
    人人助我,我助人人
  • 靜聽心聲的頭像 靜聽心聲
    距離產(chǎn)生美,俗話說得好,遠(yuǎn)了香近了臭,人與人之間無論什么關(guān)系,保持適當(dāng)距離,可以偷偷想,偷偷懷念,偷偷回味,懷揣美好期待下次的見面!
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    您好~感恩遇見,這里是一個(gè)安全的樹洞:可以埋藏您的秘密、分擔(dān)您的痛苦、分享您的快樂,歡迎您來和我聊聊?
  • 阿無的頭像 阿無
    要不是就是滿足,要不就是未足
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    這個(gè)世界很大,總會(huì)有懂你的人;這個(gè)世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你愿意和我聊聊你的世界嗎?
  • 教授心理的頭像 教授心理
    教授心理祝您蛇年快樂!心想事成!萬事如意!教授心理,優(yōu)質(zhì)服務(wù),優(yōu)惠服務(wù),貼心溫暖,專業(yè)專心真心誠(chéng)心,智慧多多,辦法多多!有疑惑找教授!找教授樂無憂![玫瑰][鞭炮][紅燈籠]
  • 沐言心理的頭像 沐言心理
    沐言心理送了一個(gè)擁抱
  • ?依依?的頭像 ?依依?
    ?依依?送了一個(gè)擁抱
  • 知心姐姐的頭像 知心姐姐
    你好,分手后的痛苦和想念是非常正常的情緒反應(yīng),尤其是當(dāng)你還深愛著對(duì)方卻不得不放手時(shí),不要壓抑自己的情緒,允許自己哭泣、難過。每天給自己一定的時(shí)間去感受這些情緒,但不要讓它們完全占據(jù)你的生活。既然決定不打擾對(duì)方,說明你尊重彼此的選擇,這是成熟的表現(xiàn)。分手后的痛苦是暫時(shí)的,雖然現(xiàn)在很難熬,但時(shí)間會(huì)慢慢治愈一切。如果你感到無法獨(dú)自應(yīng)對(duì),需要進(jìn)一步幫助,隨時(shí)可以聯(lián)系我,你值得擁有更好的!
  • 匿名 匿名
    沒有分手,是分別
  • 匿名 匿名
    見到他,不知道說什么,剛分開就想他,深入骨髓的想
  • 香樟樹的頭像 香樟樹
    理解你這種思念,有時(shí)思念感覺內(nèi)心感情會(huì)更豐富,你好好感受你放下的內(nèi)心世界
  • 一梵的頭像 一梵
    戀愛狀態(tài),θ波,類似半夢(mèng)半醒時(shí)狀態(tài),好甜蜜,一日不見如隔三秋。我想說的是,享受愛情的甜蜜與思念,同時(shí),也要有自己的生命狀態(tài),把握一個(gè)“度”,對(duì)你的將來,對(duì)你的戀人,都會(huì)有好處的哈,歡迎來聊[太陽][太陽]
  • 匿名 匿名
    對(duì)是愛上一個(gè)不該愛的人,四十幾年了,沒有愛過誰呢,可以好好感受下這種感受。
  • 阿容傾聽的頭像 阿容傾聽
    允許自己想他,這是戒斷反應(yīng)
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    想念一個(gè)人,苦中伴隨著甜。
  • 心靈的傾聽的頭像 心靈的傾聽
    您好時(shí)間可以療愈自己可以訴說出來可以跟老師聊聊
  • 種在時(shí)光的頭像 種在時(shí)光
    種在時(shí)光送了一個(gè)擁抱
  • 種在時(shí)光的頭像 種在時(shí)光
    你好
  • 富蘊(yùn)閣的頭像 富蘊(yùn)閣
    本我的思念,是以快樂為原則,同時(shí)超我在告訴你是一個(gè)不該愛的人,如何平衡看自我去調(diào)解!
  • 李中咨詢師的頭像 李中
    李中送了一個(gè)擁抱
  • 無人知曉的頭像 無人知曉
    我是新入駐的傾聽?zhēng)煟吹侥愕陌l(fā)文,如果你有一些想問的問題,可以找我聊一聊,前提,愿意給我這一次毛遂自薦的機(jī)會(huì)
  • 心動(dòng)情感的頭像 心動(dòng)情感
    愛是心動(dòng)的開始,也是成長(zhǎng)的開始,你可以和我分享這次你的經(jīng)歷。
  • 心動(dòng)情感的頭像 心動(dòng)情感
    心動(dòng)情感送了一個(gè)擁抱
  • 周老師的頭像 周老師
    周老師送了一個(gè)擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • ?演繹·心理的頭像 ?演繹·心理
    ?演繹·心理送了一個(gè)擁抱
  • 一川療愈的頭像 一川療愈
    那就和我說說吧
  • 生命玄機(jī)的頭像 生命玄機(jī)
    張馳有度才是常態(tài)
  • 知心姐姐露露的頭像 知心姐姐露露
    愛是克制,喜歡是擁有
  • 山風(fēng)的頭像 山風(fēng)
    這是一種特別的愛,分開一下如隔三秋難受,用心體驗(yàn),樂在其中
  • 匿名 匿名
    沒感覺有樂趣,卻感覺很苦澀。這種想念還不能對(duì)他表達(dá)。還得自我壓抑
  • 糯米傾聽的頭像 糯米傾聽
    糯米傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 心語??傾聽的頭像 心語??傾聽
    心語??傾聽送了一個(gè)擁抱
  • Juan的頭像 Juan
    Juan送了一個(gè)擁抱
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    皖送了一個(gè)擁抱
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    心靈驛站送了一個(gè)擁抱
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽。用真誠(chéng)幫您走出困境!
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