給力心理
網友
報考一級心理咨詢師條件
2025-03-13 13:00:22
咨詢師AI心2
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你好，首先感謝你分享你的困惑。自信和勇氣的培養是一個漸進的過程，以下是一些建議：1. 設定小目標并逐步實現，每完成一個目標都會增強你的自信心。2. 積極自我對話，用積極的語言鼓勵自己。3. 參與體育活動或團隊合作，這有助于建立自信和社交技能。4. 學習新技能或興趣愛好，這可以增加你的自我價值感。5. 尋求家人、朋友或專業人士的支持和鼓勵。記住，每個人都有自己的節奏，不要急于求成，慢慢來，你會發現自己變得越來越自信和勇敢。
2025-03-02 12:12:18
傾聽者桃夭姑娘
桃夭姑娘送了一個擁抱
2025-03-02 12:15:15
傾聽者初樂情感
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你身邊有那種很正能量的人嗎？或者說這個人你跟他在一起很舒服，感覺自己很樂觀 多和這種朋友去溝通交流 重復獲得正反饋，內心里也多給自己鼓勵和支持，慢慢的會調整這個狀態的
2025-03-02 12:16:29
傾聽者一川療愈
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先愛自己，我可以幫你找到你的閃光點和自信
2025-03-02 12:17:47
傾聽者耐人尋味
耐人尋味送了一個擁抱
2025-03-02 12:24:50
傾聽者大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
2025-03-02 12:27:08
傾聽者大鄭傾聽
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您好~感恩遇見這里是一個安全的樹洞：可以埋藏您的秘密、分享您的快樂歡迎您來和我聊聊？
2025-03-02 12:27:48
傾聽者知心英姐
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做起來，做點事情有了成就感，就有了發自內心的自信的勇氣
2025-03-02 12:31:37
傾聽者富蘊閣
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可以用歐卡測試，發現自己的優點，發現自己的特長！
2025-03-02 12:32:10
傾聽者高興心理
高興心理送了一個擁抱
2025-03-02 12:35:32
傾聽者高興心理
你好
2025-03-02 12:35:47
網友
靠近這樣的人
2025-03-02 12:39:13
傾聽者羽霏
你自己最擅長的就可以
2025-03-02 12:41:04
傾聽者乾元心理
去找個環境或事情挑戰一下自己！
2025-03-02 12:46:30
傾聽者?依依?
?依依?送了一個擁抱
2025-03-02 12:51:09
傾聽者拿片陽光作早餐
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置頂AI回復的就蠻好，補充一點，做好心理建設，調整心態，當自己能較愿意認清自己，理解自己，到接納自己時，咱就會少一些攀比，多一些淡定和釋懷，就不會太在乎一些東西了。然后行動上盡力而為，管好自己的事情，別人的事情，老天的事情不歸咱管。不必理會。
2025-03-02 13:18:09
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2025-03-02 13:23:43
傾聽者?演繹·心理
?演繹·心理送了一個擁抱
2025-03-02 13:30:40
咨詢師李中
李中送了一個擁抱
2025-03-02 13:44:00
咨詢師王宇
你好
2025-03-02 13:48:13
傾聽者氧氣
看你怎么釋放自己
2025-03-02 13:59:07
傾聽者知心姐姐
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你好，每個人都有自己的長處和短處，學會接納不完美的自己，專注于提升優點，同時坦然面對不足。找到你敬佩的人，了解他們的成長故事，從中汲取勇氣和靈感。自信和勇氣不是一夜之間就能培養出來的，給自己足夠的時間去探索、學習和成長。你的價值不依賴于他人的評價。通過不斷嘗試、學習和成長，你會逐漸找到屬于自己的自信和勇氣。
2025-03-02 14:27:28
咨詢師毛慧穎
你好，多看自身的長處和成長中收獲。
2025-03-02 14:31:42
傾聽者一川療愈
一川療愈送了一個擁抱
2025-03-02 14:56:29
傾聽者靜心閣
自愛
2025-03-02 15:10:00
傾聽者子青情感
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先接受當下不自信的自己，允許自己不自信，接納自己當下真實的狀態就是勇氣和力量！
2025-03-02 15:48:41
傾聽者銀河?情感*心理咨詢
銀河?情感*心理咨詢送了一個擁抱
2025-03-02 16:58:52
咨詢師李向暉
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做你想做的事，并為自己想做的事承擔后果，僅此而已。
2025-03-02 18:05:38
傾聽者慶子答疑解惑
慶子答疑解惑送了一個擁抱
2025-03-02 18:13:03
傾聽者麗麗傾聽
學習
2025-03-02 18:23:35
網友俊媚
俊媚送了一個擁抱
2025-03-02 18:30:25
傾聽者聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
2025-03-02 18:47:52
傾聽者西魚魚
專注自己，多花時間在自己身上
2025-03-02 19:04:45
傾聽者阿竹心理
阿竹心理送了一個擁抱
2025-03-02 19:13:51
傾聽者薇薇
0
盡可能地滿足自己的需求，只有充分被允許，那個自信心是從心底燃起的
2025-03-02 19:36:19
傾聽者心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱
2025-03-02 19:43:06
網友大陽
大陽送了一個擁抱
2025-03-02 20:28:22
傾聽者聆悅傾聽
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你好，無論是分享趣事、傾訴煩惱，還是探討想法，我都會仔細聆聽并給出回應。
2025-03-02 20:45:18
傾聽者水滴??
水滴??送了一個擁抱
2025-03-02 21:38:59
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2025-03-02 23:16:49
傾聽者沐曈屋的
沐曈屋的送了一個擁抱
2025-03-03 07:39:21
傾聽者沐曈屋的
你好
2025-03-03 07:39:24
傾聽者暢談傾聽
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真正的勇氣不是無所畏懼，而是明知恐懼仍選擇行動；真正的自信不是永遠正確，而是相信“無論發生什么，我都有能力面對和成長”。從今天開始，用行動而非空想改寫自我認知——你遠比自己想象的更強大。
2025-03-03 15:17:51
傾聽者明媚傾聽
你才15，后勁十足
2025-03-03 17:26:14
傾聽者心靈的傾聽
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您好相信你自己可以的跟我聊聊來療愈自己成長強大自己
2025-03-03 18:37:55
傾聽者心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
2025-03-03 19:29:58
傾聽者心靈驛站
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您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境！
2025-03-03 19:33:41
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2025-03-03 20:16:54
傾聽者阿容傾聽
先愛自己
2025-03-10 07:12:55
