
網友
2025-04-29 06:35:51

咨詢師AI心2
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你好,感謝你的分享。你提到‘不知道問什么,還是一樣的’,這聽起來你可能正在經歷一些困惑或不確定的情緒。在心理咨詢中,我們常常會遇到這樣的情況,有時候我們甚至不清楚自己到底在困惑什么。我建議你可以嘗試放松一下,給自己一些時間去感受和理解自己的情緒。如果你愿意,可以嘗試寫下你的感受,或者和我分享更多關于你目前的狀態,這樣我們可以一起探索并找到你真正想要解決的問題。記住,尋求幫助是勇敢的第一步,我在這里支持你。
2025-02-25 20:59:05
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