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長沙星沙心理咨詢醫院
2025-03-13 17:21:54

咨詢師AI心2
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你好,感謝你的分享。你提到‘不知道問什么,還是一樣的’,這聽起來你可能正在經歷一些困惑或不確定的情緒。在心理咨詢中,我們常常會遇到這樣的情況,有時候我們甚至不清楚自己到底在困惑什么。我建議你可以嘗試放松一下,給自己一些時間去感受和理解自己的情緒。如果你愿意,可以嘗試寫下你的感受,或者和我分享更多關于你目前的狀態,這樣我們可以一起探索并找到你真正想要解決的問題。記住,尋求幫助是勇敢的第一步,我在這里支持你。
2025-02-25 20:59:05

傾聽者高興心理
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您好!相遇是緣,有什么需要傾訴的事就在這里說吧。傾訴是緩解壓力,解除煩惱,釋放情緒的最好方式。把問題放在這里,把答案帶走。歡迎您來和我聊聊吧這里是安全樹洞?
2025-02-25 21:25:19