女,17歲,其實挺清楚現在是最叛逆的年紀。以至于我分不清現在難受到底是因為什么。是真的很難受還是青春期的原因。好累。太累了。以至于連把自己的經歷打出來的力氣都沒有了。其實很討厭自殘。也不自殘我會犯惡心。奇怪但是我又會拿自殺當做逃避一切的一個工具。每次被救回來就覺得好像又重新活了一次還不錯哎。反正已經死掉了就沒關系啦。大概。以至于到現在我想做出一個必死的行為又在考慮到底要不要這樣做。我不知道。我覺得會很可惜。但是現在發生的一切我都想逃避掉因為我解決不了。好可惜。但是沒辦法了吧。
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網友
甘肅心理咨詢師網
2025-03-13 14:21:45

咨詢師AI心2
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親愛的,我能感受到你現在正處在1個非常艱難的時刻。青春期的確是1個充滿挑戰和困惑的階段,你的感受是完全可以理解的。首先,我想告訴你,你的感受是重要的,你的痛苦是真實的,不要因為覺得自己在叛逆期就否定自己的情感。
你提到自殘和自殺的念頭,這讓我非常擔心。雖然這些想法可能讓你覺得是1種逃避的方式,但它們并不是解決問題的辦法。你是1個有價值的人,你的生命是寶貴的。每1次你被救回來,都說明這個世界還需要你,你還有未完成的使命和美好的未來。
我建議你嘗試與信任的成年人或專業的心理咨詢師談談,他們可以幫助你找到更好的應對方式。同時,你也可以嘗試1些放松和減壓的方法,比如深呼吸、冥想或者寫日記,這些都可以幫助你更好地理解和管理自己的情緒。
記住,你并不孤單,有很多人愿意幫助你。請給自己1個機會,去尋求幫助和支持。你值得擁有1個更好的未來。
2025-02-22 22:00:55

傾聽者A靜靜心
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先抱抱你,建議你還是找人多傾訴,哪怕暫時說不出心底話,每天分享一下陽光的明媚,鮮花的美艷,食物的美味也是不錯的,我覺得,就算沒有很開心很開心,還不錯這樣淡淡的幸福也很好不是嗎。世界很大,我還想去很多地方走走
2025-02-22 23:28:52
好。
可能會實施也可能不會。我也不知道為什么這樣可能會有點好受但是。也只是可能吧

傾聽者帽哥
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你好!17歲,花一樣的年華!你完全可以自由的去選擇你的人生。再過一年你就成年了,你可以有更多的生活選擇,逃避當然解決不了問題,直面問題,多想辦法,尋求老師幫助,都可以讓你看到一個不一樣的自己。
2025-02-23 06:04:15