女,39歲,我不是有錢(qián)人,我擁有的物質(zhì)其實(shí)很少,也就有一點(diǎn)存款,有房子而已。然后我就不知道為啥很害怕別人知道,我喜歡別人不要對(duì)我有啥企圖,別人其實(shí)能對(duì)我有啥企圖呢。就包括我談戀愛(ài),我也是說(shuō)自己一無(wú)所有,我很害怕對(duì)方知道我有啥東西。難道是因?yàn)槲覔碛械暮苌?,所以害怕被搶走?但是其?shí)別人也搶不走。我也害怕我爸媽知道我有啥東西,他們過(guò)來(lái)占有。唉,一旦別人知道我有啥我就提心吊膽。咋辦。最近我處的對(duì)象就知道我有個(gè)房子了,我就提心吊膽,各種不舒服。她很開(kāi)心,我不舒服。
20個(gè)擁抱
25條評(píng)論
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網(wǎng)友
關(guān)于心理咨詢(xún)的活動(dòng)策劃
2025-03-13 16:57:16

咨詢(xún)師AI心2
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你好,從你的描述中可以看出,你對(duì)于自己擁有的物質(zhì)資源感到擔(dān)憂(yōu)和恐懼,這種情緒可能源于對(duì)失去的恐懼或?qū)λ艘鈭D的不信任。首先,我想告訴你,你的感受是正常的,很多人都會(huì)有類(lèi)似的擔(dān)憂(yōu)。我們可以嘗試從以下幾個(gè)方面來(lái)緩解你的焦慮:1. 自我接納:認(rèn)識(shí)到自己的擔(dān)憂(yōu)是正常的,不要過(guò)于苛責(zé)自己。2. 溝通:與你的對(duì)象或家人進(jìn)行開(kāi)放和誠(chéng)實(shí)的溝通,表達(dá)你的擔(dān)憂(yōu)和感受,這樣可以減少誤解和猜疑。3. 建立信任:通過(guò)日常的互動(dòng)和行為來(lái)建立和維護(hù)信任關(guān)系,這樣可以減少對(duì)他人意圖的擔(dān)憂(yōu)。4. 專(zhuān)業(yè)幫助:如果這些擔(dān)憂(yōu)嚴(yán)重影響了你的生活質(zhì)量,建議尋求專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)幫助。希望這些建議對(duì)你有所幫助,祝你早日找到內(nèi)心的平靜。
2025-02-16 19:00:02
不過(guò)我想來(lái)想去自己也不用擔(dān)心,別人是搶不走的
放心放心,不要擔(dān)心啥

傾聽(tīng)者羽陽(yáng)
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擔(dān)憂(yōu)被害,讓人焦慮。得把潛意識(shí)里的這種意識(shí)顯現(xiàn),清除。建議找專(zhuān)業(yè)人士尋找合適的方法
2025-02-16 19:33:00

咨詢(xún)師陳明
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您好,您通過(guò)具體覺(jué)察,看到了沒(méi)必要擔(dān)心,同時(shí)合理的擔(dān)心,也是好的,提醒自己適當(dāng)保護(hù)好自己
2025-02-16 19:42:18

傾聽(tīng)者心光
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成長(zhǎng)過(guò)程中安全感嚴(yán)重缺失,坦誠(chéng)地告訴對(duì)象你的現(xiàn)狀,以弱者的形象開(kāi)頭,他會(huì)包容你的。放心,你的東西沒(méi)人搶
2025-02-16 20:33:03

傾聽(tīng)者安然·情感
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自我保護(hù)意識(shí)很強(qiáng),過(guò)度自我保護(hù)機(jī)制啟動(dòng)確實(shí)會(huì)帶來(lái)很多困擾!你需要的話可以和我聊一聊哈
2025-02-17 10:02:35

傾聽(tīng)者成風(fēng)?
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通過(guò)你的描述,你覺(jué)得如果別人包括你的父母,知道你自己的財(cái)產(chǎn)情況,你就會(huì)擔(dān)心害怕,擔(dān)心他們惦記侵占自己的財(cái)產(chǎn),是這樣嗎?愿意用心聆聽(tīng)你的心聲,期待和你的溝通交流。
2025-02-17 16:39:41