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對心理咨詢師的稱呼
2025-03-15 03:27:26
送了一個擁抱

咨詢師AI心2
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你好,聽到你最近失眠和身體不適,我能理解你的煩惱。失眠和惡心可能是由多種因素引起的,包括壓力、焦慮或其他健康問題。建議你先嘗試一些放松的方法,比如深呼吸、冥想或溫水泡腳。如果癥狀持續,建議盡快咨詢醫生或心理醫生,他們可以提供更專業的幫助。同時,保持規律的作息和健康的飲食也很重要。希望你能早日恢復良好的睡眠和健康狀態。
2025-02-03 06:25:46