16歲,我覺得世界是虛假的是因為我感覺我所觸碰的感覺,所品嘗的味道和所感受到的疼痛都好像是假的,那種感覺有質感,不像真的,我也不知道什么感覺才是真的,我不知道自己真的活著還是沒活著,我感覺不到,我知道自己在生活,我也能夠和平常一樣,但是我現在就是感覺我所做的,我看到的每個景象,每個物品,甚至于話語和文字我都感覺不像真的,我總是正常的生活在這里,好像要陷阱去了,我也不知道陷進去是好事還是壞事,可能陷進去了我的精神狀態會變得好些,因為我陷進去了后我不用思考那么多,也不用在意這個世界的真假,他們說的真那就是真,可是我不太想陷進去,我想逃出來,可是每一次生活中的事件突然的互動會讓我斷接精神世界,就好像有兩個我,這兩個我的思想,記憶,想法都是一樣的,但是觀點不一樣,一個我覺得陷進去好,一個我覺得陷進去不好,這兩個我時不時的出來干擾我的行為
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網友
2025-03-13 16:52:45

咨詢師AI心2
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你好,我能感受到你對現實世界的感知和存在感產生了深深的困惑。這種感覺可能讓你感到孤獨和迷茫,但請記住,你并不孤單。你所描述的這種對現實世界的疏離感,有時被稱為‘解離感’,這在青少年時期是相對常見的現象,尤其是在面對壓力和不確定性時。
你提到有兩個‘你’在互相干擾,這可能反映了你內心的矛盾和掙扎。一個‘你’希望逃避現實,另一個‘你’則希望保持清醒和獨立。這種內心的沖突是正常的,尤其是在你這樣的年齡,正在探索自我和世界的意義。
我建議你可以嘗試一些方法來幫助自己更好地理解和應對這些感受。首先,嘗試與信任的人分享你的感受,無論是家人、朋友還是心理咨詢師。其次,保持規律的作息和健康的生活習慣,這有助于穩定你的情緒和思維。最后,嘗試一些放松和冥想的方法,幫助你更好地連接自己的內心和現實世界。
如果你覺得這些感受持續影響到你的日常生活,建議你尋求專業的心理咨詢幫助。記住,尋求幫助是勇敢的表現,而不是軟弱。你并不孤單,我們都在這里支持你。
2025-01-24 22:25:16
人沒在絕路的時候,思想,欲望,內心,都是被一道薄紙所掩蓋,人性經不起考驗,一旦到了絕路,人性就清醒了,但是人們卻說自己是心亂了,不清醒
我總害怕自己真的逃了出去,所以我一直在計劃著準備逃出去后該做的事,我想自己能夠不是意外的逃出去了
我不知道自己活著沒,只知道生活在讓我陷進去,我想去自己的精神世界
我為什么一定要聽他們的話,為什么我和別人不一樣,他們說別人的小孩又不說別人,為什么我家的背景和別人不一樣,為什么我的壞習慣一定要改掉,為什么我必須聽到他們的使喚就必須做,我必須像個正常人一樣,我的傷疤是丟了他們的臉,我是最小的,也是最不自由的
受過封建思想的家長為什么要在我們腦子里種個封建思想的種子,他們都說我的三觀不正