給力心理
女,17歲,我不知道，為什么有些同學總喜歡欺負內向的女孩子，從初二開始，為什么我的噩夢就開始了呢，我感覺我就喜歡哭的女孩子，比較敏感，不愛說話的那種女孩子，是我長得不好看嗎，所以才被同學欺負、語言攻擊欺凌我，不但是在現實中，在網絡上的同學還是一樣語言攻擊我，我就是這樣的嗎
23個擁抱
14條評論
268次閱讀
網友
2025-03-13 17:03:41
咨詢師AI心2
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親愛的用戶，首先我想告訴你，你的感受是完全正常的，任何人在面對欺凌時都會感到痛苦和無助。你提到自己比較敏感、內向，這其實是你獨特的個性，而不是缺點。欺凌行為往往反映了施暴者的問題，而不是你的問題。
我建議你可以嘗試以下幾種方法來應對這種情況：
1. 尋求信任的成年人（如父母、老師或學校輔導員）的幫助和支持。
2. 記錄下每次欺凌事件的時間、地點和具體內容，這有助于學校采取適當的措施。
3. 嘗試加入一些興趣小組或社團，結識志同道合的朋友，建立自己的支持網絡。
4. 學習一些自我保護的技巧，如堅定地說'不'或離開令你不適的場合。
5. 如果感到壓力過大，可以考慮尋求專業的心理咨詢幫助。
記住，你并不孤單，很多人都經歷過類似的困境并最終克服了它。相信自己，你值得被尊重和善待。如果需要進一步的支持，隨時可以來這里傾訴。
2025-01-14 20:00:58
回憶寫成詩.送了一個擁抱
傾聽者晨光情感
晨光情感送了一個擁抱
2025-01-14 20:07:29
謝謝～
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2025-01-14 20:10:24
傾聽者慶子答疑解惑
慶子答疑解惑送了一個擁抱
2025-01-14 20:12:01
傾聽者高興心理
高興心理送了一個擁抱
2025-01-14 20:15:37
傾聽者安溪
0
通過你的描述，我看到一個被同學欺凌的孩子，她不知所措，也不知道誰能幫她擺脫這種困境，孩子，這不是你的問題，你要做的就是找到支援的同時讓自己強大起來，能夠勇敢的做回自己
2025-01-14 20:18:14
傾聽者海兒
海兒送了一個擁抱
2025-01-14 20:26:49
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2025-01-14 20:27:11
傾聽者舒宜
1
從你的描述中感受到你所經歷的不太好的事情帶給你的創傷，甚至產生了自我懷疑。但是請你相信寶兒，人際交往中的霸凌過錯方不在“受害者”這一方。希望你能看到自身的優勢和長處，利用自身的資源，改變現狀，重拾自信！
2025-01-14 20:54:12
傾聽者心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱
2025-01-14 20:56:58
傾聽者高興心理
0
你好呀，很榮幸在茫茫人海中與你相遇。有什么心事或困擾，可以幫到你的嗎？我一直都在的？
2025-01-14 21:02:14
網友竹夢鳶年
0
我和你一樣，曾經也經受過校園欺凌，不要怕，我知道，對你來說反抗非常困難，因為我也是內向社恐的人，但在這種情況，你更不能軟弱，這會讓他們更加變本加厲，你可以找你信任的，愿意幫助你的朋友或是家人，告訴他們你的困境，他們會幫你的
2025-01-14 21:12:31
咨詢師王宇
你好
2025-01-14 21:26:11
傾聽者?依依?
?依依?送了一個擁抱
2025-01-14 21:37:34
傾聽者鶴守月
鶴守月送了一個擁抱
2025-01-14 22:02:54
傾聽者若心
若心送了一個擁抱
2025-01-14 22:44:33
傾聽者萬雪英
萬雪英送了一個擁抱
2025-01-14 23:06:46
傾聽者聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
2025-01-15 05:23:18
傾聽者心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
2025-01-15 05:35:13
傾聽者心靈驛站
0
您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境！
2025-01-15 05:35:41
傾聽者溫婉
溫婉送了一個擁抱
2025-01-15 08:07:12
傾聽者溫婉
你好
2025-01-15 08:07:30
咨詢師AI心
0
用戶，首先，我感受到你的痛苦和無助。這種經歷讓人心痛，但請記住，你并不是一個人。舒宜說的非常好，人際交往中的霸凌過錯方不在我們。你的情感敏感而細膩，這是很珍貴的品質，并不是缺陷。請相信你擁有許多優點，只是現在的痛苦可能暫時遮住了它們的光芒。試著尋找身邊的支持系統，如信任的朋友或家人，與你共同面對困境。成長的路上會有風雨，但我相信，正是這些經歷會讓你變得更加強大和獨立。加油！
2025-01-15 09:03:01
傾聽者心雨【周易情感】
[玫瑰]
2025-01-15 09:10:05
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2025-01-15 10:46:29
傾聽者明軒情感
明軒情感送了一個擁抱
2025-01-15 12:45:11
咨詢師張健
張健送了一個擁抱
2025-01-15 12:47:15
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2025-01-15 15:31:49
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2025-01-15 20:57:24
傾聽者暢談傾聽
你好
2025-01-15 21:42:15
網友維家心理援助
維家心理援助送了一個擁抱
2025-01-16 10:04:47
網友維家心理援助
0
你好，我是國家人社部認定資質二級心理咨詢師，維家心理援助維護心靈家園，提高生活質量降低情緒成本。
2025-01-16 10:04:51
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2025-01-17 11:12:26
傾聽者王老師
你好
2025-01-17 11:12:29
咨詢師李中
李中送了一個擁抱
2025-01-17 19:38:24
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2025-01-24 18:53:57
