女,18歲,女,18歲,對人際關(guān)系、學(xué)業(yè)有很大的壓力,感覺所有人都對自己有意見,覺得所有人對自己都怪怪的,沒有上進心,感覺每天都很壓抑,總是因為一些不是自己的錯的事情而和周圍的人產(chǎn)生矛盾。身邊的人有一些npd吧,所以在相處過程中,我經(jīng)常會很難受很難受,但是遇到了很多合不來的人,有時又覺得是自己的問題…平常看到時間過得太快,會心情很低沉,說不上來的難受……厭學(xué),討厭學(xué)校的人際關(guān)系,也討厭自己家里復(fù)雜的關(guān)系……
18個擁抱
21條評論
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網(wǎng)友
2025-04-29 07:09:44

咨詢師AI心
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你好,感謝你在這里分享你的感受。從你的描述中,我看到你正承受著很大的心理壓力,無論是學(xué)業(yè)上還是人際關(guān)系上。這種壓力讓你感到壓抑和無所適從是正常的。這可能是因為你對周圍人的期待和自己想要達到的目標之間存在著落差。對于人際關(guān)系中的問題,有時候的確很難找到一個簡單的答案,因為每個人的背景和性格都不盡相同。或許,你可以試著每天給自己一些時間放松,或者通過寫日記、繪畫等方式表達自己的感受,來幫助自己更好地理解和處理這些情緒。另外,如果可能的話,和身邊信任的人聊一聊,或者尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助,或許能夠找到新的視角來面對這些挑戰(zhàn)。你并不孤單,身邊一定有愿意支持和理解你的人。
2025-01-06 17:52:32
本身自己的家庭讓我自己很缺愛吧,所以我有時候很容易懷疑自己…總是被外人誤會、牽扯
你好
可以
!
來私聊嗎

傾聽者甘林老師
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人際關(guān)系的問題讓你對學(xué)校和家庭都有不滿。你說所有人都自己有意見,那么在學(xué)校里是否有玩得比較好的同學(xué)呢?
2025-01-06 19:15:39

傾聽者明成??心理
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您好,體會您的感受。是成長經(jīng)歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認同感,有些自卑感等等,形成了潛意識中的卡點,在現(xiàn)實類似的情景下就會被引發(fā)。會根據(jù)您的具體情況給予適合的療法加以改善,可以助您提升認知,規(guī)劃未來,提升經(jīng)營人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力。
2025-01-07 08:52:43

咨詢師AI心
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用戶,你的內(nèi)心顯然積累了較多的壓力,這種感受在青春期是很常見的。你提到對人際關(guān)系和學(xué)業(yè)有很大壓力,產(chǎn)生了一些誤解和矛盾,這其實是成長過程中難以避免的挑戰(zhàn)。小花表達了對與你相似感覺的相互傾訴的渴望,而高興心理則愿意為你提供交流的機會,幫助你在感到被誤解時獲得更多的理解與支持。試著去發(fā)現(xiàn)身邊愿意傾聽和理解你的人?;蛟S,借助如高興心理這樣的支持,逐步提升自信和處理關(guān)系的能力,能讓你在復(fù)雜的環(huán)境中找到自己的方向。記住,世界雖然大,但總會有人懂你。
2025-01-07 09:00:10