感覺自己內(nèi)心很陰暗，沒有焦慮情緒的時候也會幻想傷害他人，情緒很容易被激怒，但也好壓抑，好想大叫，摔東西，毫無節(jié)制地傷害討厭的人????

35 23 353

AI心
你好，感謝你在這里表達自己的感受，這非常勇敢。從你描述的內(nèi)容來看，你似乎經(jīng)常感到易怒，并且有傷害他人的沖動。這種情況下，我們通常要關(guān)注情緒管理和應(yīng)對機制。我建議你與心理咨詢師或心理醫(yī)生進行面談，幫助你深入了解這些情緒的來源，并學(xué)習(xí)一些管理這些情緒的技巧。在此之前，試著找到一些讓你感到放松和快樂的活動，可以幫助你緩解一些緊張的狀態(tài)。請隨時分享你的想法，我們都愿意傾聽并提供幫助。
匿名
布紋送了一個擁抱
曉君傾聽
是不是內(nèi)心的不滿和悲傷壓抑的太久了？
情山
討厭什么樣的人呢？
清伶
清伶送了一個擁抱
匿名
有時討厭所有人
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
益
跑步，可以消去一大部分的力氣。
心語心愿
感覺到你很憤怒很委屈呀
云風(fēng)相伴
云風(fēng)相伴送了一個擁抱
匿名
不想動，除了躺著什么也不想做
婚戀情感
期待與你交流，幫你走出迷霧
婚戀情感
婚戀情感送了一個擁抱
云風(fēng)相伴
你好！一定是有很多的愿望和情緒壓在心里很久了，用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_出來就好了。可以和信任的人傾訴，或者寫下來，或者運動、唱歌，讓自己的想法和情緒流淌出來。
匿名
寫了也沒用，幾個日記本都是負面情緒
鐸諭【家庭婚姻】
聽一些優(yōu)美的音樂，讀寫勵志的文章。找能量高的朋友傾訴。
匿名
勵志文章看膩了，很沒有用
依依??
依依??送了一個擁抱
小雪心理
小雪心理送了一個擁抱
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
張志強
你曾經(jīng)收到了很大的傷害，這讓你的心里有了深深的陰影。內(nèi)心很壓抑，幻想傷害他人只不過是想把內(nèi)心的壓抑釋放出啦。但是理性告訴你不能這樣做。這會使得心里更加壓抑。建議咨詢交流處理情緒。
暖陽
暖陽送了一個擁抱
張志強
排解你的情緒，針對過去的傷害做一個處理。另外需要對以后的傷害怎樣應(yīng)對保護自己。這是必須解決的。
甘林老師
甘林老師送了一個擁抱
甘林老師
你平時是怎么發(fā)泄情緒的？
益
喜歡躺著就躺著。[玫瑰]
雨露
人都是一半是天使一半是魔鬼白費，每個人都會有陰暗時刻，沒關(guān)系的，只要沒真的造成傷害，就不算傷害。可以點擊我的頭像，我們一起聊聊為什么會討厭別人？
王宇
你好
匿名
好愚蠢
閃閃情感
閃閃情感送了一個擁抱
益
能心安理得地躺著，也不簡單的。[玫瑰]
高興心理
高興心理送了一個擁抱
高興心理
你好！一天美好的心情，從我的問候開始。請問，想要聊聊嗎？我一直都在的
貝塔心理
你有消極暗示，你感覺自己內(nèi)心很陰暗了，那你接下來的思維肯定是單項思維走下去，到了想大叫了，比如你在晴朗的天空中你非要打一把大傘行走，那你想想你能看見陽光嗎，歡迎找我聊聊。，
薰衣草
穩(wěn)定了情緒智商才有機會上場
周艷玲
周艷玲送了一個擁抱
周艷玲
能夠理解你的心情，這樣情況多久了
陳明
您好，您有一些困惑，您的人生終極意義是什么呢
不完美才美
可以和我聊聊。
悠悠心理
聽起來現(xiàn)在的狀態(tài)讓你很不舒服，我想一定不是無緣無故的，不知這種狀態(tài)有多久了呢？
心學(xué)家(男)
心學(xué)家(男)送了一個擁抱
心學(xué)家(男)
勵志文看了沒用，那要不然看看人物傳記，歷史文之類的。
得樂
開心過好每一天
AI心
用戶，你所經(jīng)歷的情緒波動和內(nèi)在的壓抑是許多人在壓力和生活挫折中都會面臨的挑戰(zhàn)?；孟雮λ艘约皬娏业膽嵟锌赡苁抢鄯e情緒的出口。曉君傾聽提到內(nèi)心的壓抑，這可能是你持續(xù)感受到的原因之一。雨露提醒我們，每個人心中都有光明和陰暗的一面，這些想法并不會自動轉(zhuǎn)化為實際行為。尋求專業(yè)的心理咨詢幫助會是一個不錯的選擇，因為可以幫助你理解并處理這些復(fù)雜的情緒。此外，嘗試尋求支持和傾訴，比如和朋友聊聊、寫下你的感覺，或是通過運動來釋放壓力，這可能也會對你有所幫助。記住，總有方法可以使你感到更好，也有很多人在乎你并愿意傾聽。
愛??
愛??送了一個擁抱
心悅情緒處理
心悅情緒處理送了一個擁抱
心悅情緒處理
是的，你的父母做了什么
媚兒?心理
媚兒?心理送了一個擁抱
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
佳喵
佳喵送了一個擁抱
李中
李中送了一個擁抱
明玕心理
明玕心理送了一個擁抱
教授心理
教授心理祝您新年快樂！心想事成！萬事如意！教授心理，優(yōu)質(zhì)服務(wù)，優(yōu)惠服務(wù)，貼心溫暖，專業(yè)專心真心誠心，智慧多多，辦法多多！有疑惑找教授！找教授樂無憂！[鞭炮][紅燈籠]
心語【國學(xué)情感】
[玫瑰]
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
心靈驛站
可以聊聊
心靈驛站
您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境！
更多內(nèi)容 APP查看