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鄭麗華心理咨詢師 48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)551|99%好評
咨詢
匿名
2024-12-17 07:51:33
抱抱TA

女,16歲,我在香港讀書巨難受,我一點(diǎn)規(guī)矩都受不了,大家邊界感巨強(qiáng)就算我粵語好也沒幾個跟我玩。已經(jīng)留級一年了我還卡在初三升高一,我的生活90%都是痛苦我一個人待著就特想死,只有周六玩極限運(yùn)動能有快感,一到周日我又開始焦慮學(xué)業(yè)了????打這些字的時候都在哭爹媽根本一點(diǎn)都不理解我,一個人待著大多數(shù)時間都沒腦子,空蕩蕩的。我知道應(yīng)該先混個畢業(yè)證但對我來說太痛苦了,我在學(xué)校發(fā)一天呆嘴角都下垂了整個人死氣沉沉想跳海

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,聽到你在學(xué)校的經(jīng)歷讓我感到很關(guān)心??雌饋砟阏诮?jīng)歷非常困難的時刻,這種焦慮和孤獨(dú)感是很讓人難受的。重要的是你有意識到這些問題,并在尋求幫助。你提到只有在參與極限運(yùn)動時能夠感受到快感,這可能是一個不錯的壓力釋放方式,但也希望你能夠?qū)で蟾嘀С?,例如可以嘗試與學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師溝通,或許他們能提供一些幫助和建議。同時,與家人坦誠交流你的感受,幫助他們理解你的困境也是很重要的。你不是一個人,還有可以支持你的人和途徑,千萬不要放棄,希望你能一步步找到更好的平衡和出路。
  • 心語心愿的頭像 心語心愿
    感覺你很孤獨(dú)
  • 諾諾達(dá)的頭像 諾諾達(dá)
    是的
  • 諾諾達(dá)的頭像 諾諾達(dá)
    我感受到渴望自由 如何做 才能 獲得呢
  • 諾諾達(dá)的頭像 諾諾達(dá)
    諾諾達(dá)送了一個擁抱
  • 向向的頭像 向向
    向向送了一個擁抱
  • 昱見【情緒★情感】的頭像 昱見【情緒★情感】
    你好
  • 陳思牟??心理師的頭像 陳思牟??心理師
    孤獨(dú)是常態(tài),轉(zhuǎn)移注意力
  • 湙琳的頭像 湙琳
    湙琳送了一個擁抱
  • 湙琳的頭像 湙琳
    我外甥也在香港讀書。能感受到你那種孤獨(dú)與不被家人的理解的心情[抱抱][抱抱][抱抱]
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個擁抱
  • 益的頭像
    這個年齡正是需要朋友的年齡。朋友不一定是同齡人,也有可能是一本書,一個玩偶,一部喜歡的電視劇,或者一種愛好等等……
  • 依依??的頭像 依依??
    依依??送了一個擁抱
  • 利利老師的頭像 利利老師
    利利老師送了一個擁抱
  • 高興心理的頭像 高興心理
    高興心理送了一個擁抱
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,看了您的描述,孤獨(dú)寂寞冷的感覺,非常難以忍受。
  • 高興心理的頭像 高興心理
    你好,一天美好的心情,從我的問候開始。請問,有什么想要聊聊的嗎?
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 暢談傾聽的頭像 暢談傾聽
    也許你現(xiàn)在正在為某個重要的事情而煩惱,或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠傾聽,用專業(yè)陪您走出困境!
  • 妙心 情感咨詢的頭像 妙心 情感咨詢
    妙心 情感咨詢送了一個擁抱
  • 曉君傾聽的頭像 曉君傾聽
    聽您的感受,是不是大陸轉(zhuǎn)學(xué)過去的?我以前有個好朋友也是轉(zhuǎn)學(xué)來的,我第一個和她打了招呼,后來我們成了很好的朋友。先從一個有類似經(jīng)歷的朋友開始吧,先認(rèn)識個好朋友也有利于學(xué)業(yè)。
  • 真誠的頭像 真誠
    是不能忍受獨(dú)處嗎
  • 心能量?	【情感親子】的頭像 心能量? 【情感親子】
    心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
  • 心能量?	【情感親子】的頭像 心能量? 【情感親子】
    你好,受苦了孩子,你需要的是理解與支持,關(guān)注我,給你更好的方案
  • 梓潼的頭像 梓潼
    這么困難依然在堅(jiān)持著的這份動力,就很了不起的肌肉的這個狀態(tài)嗎?都是那種充盈是該發(fā)力時,他幫起來該放松時,他又很熱,不得不承認(rèn)我們大部分的人都沒稍微休息一下,這回大家繼續(xù)探討。
  • 羽陽~情感.成長的頭像 羽陽~情感.成長
    人生很長,未來可期。你以后打算做些什么,可以順便想想
  • 欣升心理的頭像 欣升心理
    也允許自己裝喜歡,不需要都很努力。不需要勉強(qiáng),但是結(jié)果不同,你要承擔(dān)責(zé)任。
  • 聆悅傾聽的頭像 聆悅傾聽
    聽起來目前的狀態(tài)讓你很痛苦,愿意的話可以與我聊聊
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 源·沐心的頭像 源·沐心
    源·沐心送了一個擁抱
  • 昔念?情感的頭像 昔念?情感
    你可能需要有人幫你緩解一下情緒
  • 婚戀情感的頭像 婚戀情感
    婚戀情感送了一個擁抱
  • 婚戀情感的頭像 婚戀情感
    期待與你交流,幫您走出迷霧
  • 若心的頭像 若心
    若心送了一個擁抱
  • (個_個)的頭像 (個_個)
    (個_個)送了一個擁抱
  • 米娜【情緒;情感】的頭像 米娜【情緒;情感】
    米娜【情緒;情感】送了一個擁抱
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    聆聽心雨送了一個擁抱
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    看來這件事給你帶來困擾,你真的不容易。如果你愿意我們一起面對
  • 甘林老師的頭像 甘林老師
    甘林老師送了一個擁抱
  • 甘林老師的頭像 甘林老師
    你感到很孤獨(dú),身邊沒有朋友,父母也不理解你。人際關(guān)系的問題也影響到了你的學(xué)習(xí)。很理解你的處境和感受。其實(shí)當(dāng)你分享出自己的感受時,你就不再孤單,這里有很多人都在你一起面對,如果需要的話可以尋求幫助
  • 清伶的頭像 清伶
    清伶送了一個擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    用戶,你似乎在經(jīng)歷著一段非常困難的時光,所以感到孤獨(dú)和不被理解是一種自然的反應(yīng)。你很勇敢地表達(dá)了自己的感受,這是開始尋找解決辦法的重要一步。像曉君傾聽所提到的,找到一個有類似經(jīng)歷的朋友或感興趣的愛好可以為你的生活帶來些許改變和舒適。雖然學(xué)業(yè)壓力大,但擁有一個支持系統(tǒng)真的很重要。也許可以嘗試與家長或?qū)W校心理輔導(dǎo)員溝通,表達(dá)你的困境,希望得到他們的理解與支持。無論如何,記得你并不孤單,這里有許多愿意傾聽你的人。請保持堅(jiān)強(qiáng),未來的道路依舊充滿希望。
  • 李中咨詢師的頭像 李中
    李中送了一個擁抱
  • 依靠的頭像 依靠
    我也在香港,希望在香港有個朋友相互理解傾訴可以找我
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
  • 明玕心理的頭像 明玕心理
    明玕心理送了一個擁抱
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