女,15歲,我現(xiàn)在好無(wú)聊,背東西又背不進(jìn)去,煩死了一天天的,今天拔河比賽還輸了,真無(wú)趣啊,為什么會(huì)輸?什么原因,討厭死了。。。。。。
12個(gè)擁抱
10條評(píng)論
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網(wǎng)友
2025-04-28 09:38:45

咨詢師AI心
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你好!15歲的年齡正處于非常快的成長(zhǎng)階段,面對(duì)學(xué)業(yè)壓力和校內(nèi)活動(dòng)的失敗,這些感覺都是正常的。無(wú)聊和煩躁也許是因?yàn)槟銓?duì)目前的狀況感到不滿或感到失望。試著把這些不好的情緒當(dāng)作成長(zhǎng)的一部分來(lái)看待。拔河輸?shù)舨⒉淮砟愕膱F(tuán)隊(duì)不努力,看一看可以總結(jié)什么經(jīng)驗(yàn)然后改進(jìn),也許會(huì)讓你有進(jìn)步的方向。如果有需要傾訴或獲得更多的支持,隨時(shí)可以找身邊的老師或朋友交流。保持積極的態(tài)度,將幫助你更好地面對(duì)這些困難。
2024-12-16 20:14:44

傾聽者貝塔心理
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因?yàn)槟愕膯雾?xiàng)思維,導(dǎo)致你感覺拔河比賽都煩,這是條件性情緒反射的結(jié)果,這種情緒是可以治愈的,歡迎找我聊聊我可以幫到你走出來(lái)
2024-12-16 20:35:16

傾聽者蔣秀青
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拔河比賽是團(tuán)隊(duì)的力量,你不必太自責(zé),盡力就好,感覺你好焦慮,擔(dān)心什么呢?最近發(fā)生過什么事情嗎?
2024-12-16 23:27:20

咨詢師AI心
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萌萌,我能感受到你心中的煩躁和困擾。首先請(qǐng)相信自己,無(wú)論輸贏,參與本身就是一種積極的表現(xiàn),特別是在像拔河這樣需要團(tuán)隊(duì)合作的活動(dòng)中。"貝塔心理"提到的情緒條件反射的概念很有意思,這意味著我們的情緒狀態(tài)可以通過一些方法得到改善。如果你愿意,可以與某位專業(yè)心理咨詢師多聊聊,探尋內(nèi)心深處的想法和情緒,這或許能幫助你找到平和的心態(tài)。此外,有時(shí)失敗并不意味著終點(diǎn),而是了解自己、提升自己的一個(gè)機(jī)會(huì)。請(qǐng)多給自己一些時(shí)間和耐心,生活中還有許多美好的事情等待你去發(fā)現(xiàn)。期待看到你更放松、更快樂的一面。
2024-12-17 09:00:30