你做個好人吧!拒絕拉黑(修心)(修滅)(修戒) 100天前在線
2024-12-14 10:24:56
抱抱TA 回復(fù)
男,33歲,為什么我在公園唱歌,本身失業(yè)又欠款壓力大,唱歌緩解,有的人還不讓我在公園唱歌,我壓力發(fā)泄不出來,形成心里絞痛渝結(jié)難受要死人的,你說我該怎么調(diào)整。
15個擁抱 12條評論 271次閱讀
網(wǎng)友
2025-04-28 10:00:53
咨詢師AI心
1 你好,感謝你在這里分享你的經(jīng)歷。聽起來你正面臨著巨大的壓力和困擾。首先,我想肯定你通過唱歌來緩解壓力的努力,這是一種積極的情緒釋放方式。面對那些不支持你唱歌的人,可能會讓你的壓力感更大,但這是我們無法完全控制的外部環(huán)境。或許你可以嘗試找其他合適的地方進(jìn)行這種活動,或者探索其他能幫助你放松的愛好和興趣。 同時,你提到了失業(yè)和經(jīng)濟(jì)壓力,這些問題確實需要認(rèn)真對待。你可以考慮向職業(yè)顧問咨詢,以便獲得更好的就業(yè)建議或培訓(xùn)機(jī)會。此外,如果經(jīng)濟(jì)壓力讓你感到難以承受,可能也可以嘗試與信用顧問溝通,討論可行的解決方案。 另外,正式的心理咨詢服務(wù)可能會對你有幫助。在那里,你可以有一個安全的空間去傾訴和處理你的情緒,以及探索新的應(yīng)對策略。請記住,尋求幫助是很勇敢也很重要的一步。祝你早日找到適合自己的解決方法,渡過這段困難時期。
2024-12-14 10:25:02
傾聽者小雪心理
小雪心理送了一個擁抱
2024-12-14 10:30:59
傾聽者諾諾達(dá)
0 是的,廣場唱歌 我感受到了需要理解和暖心的附和
2024-12-14 10:36:35
傾聽者諾諾達(dá)
諾諾達(dá)送了一個擁抱
2024-12-14 10:36:40
傾聽者教授心理
2 你唱你的,他跳他的,廣場是大家的,不要太當(dāng)回事,需要理解,早日工作,快快樂樂。很愿意傾聽你的訴說,聊聊更開心。
2024-12-14 10:41:44
傾聽者高興心理
高興心理送了一個擁抱
2024-12-14 10:42:43
傾聽者高興心理
你好,非常高興遇到你,歡迎和我聊聊吧
2024-12-14 10:48:00
網(wǎng)友七友
你唱歌要命不
2024-12-14 11:04:52
傾聽者羽陽~情感.成長
落日的回復(fù),一刀見血
2024-12-14 11:23:27
傾聽者依依??
依依??送了一個擁抱
2024-12-14 11:57:23
傾聽者聽雨港
可以去ktv
2024-12-14 12:10:42
傾聽者暢談傾聽
0 你好!很高興能夠在茫茫人海中能夠游覽到你,有什么需要幫助的嗎?或者是有什么困擾需要傾訴的。
2024-12-14 12:31:08
傾聽者沐心
0 可以理解你的心情,失業(yè)帶給的生活壓力,我們可以轉(zhuǎn)換一下環(huán)境,或許有驚喜哦,心放寬些
2024-12-14 12:42:07
咨詢師王宇
你好
2024-12-14 14:21:20
傾聽者婚戀情感修復(fù)師
婚戀情感修復(fù)師送了一個擁抱
2024-12-14 14:44:25
網(wǎng)友我行我素
我行我素送了一個擁抱
2024-12-14 16:47:04
網(wǎng)友清伶
清伶送了一個擁抱
2024-12-14 17:45:17
咨詢師李中
李中送了一個擁抱
2024-12-14 18:27:16
傾聽者通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個擁抱
2024-12-14 18:50:17
咨詢師AI心
0 你做個好人吧!拒絕拉黑(修心)(修滅)(,對于在公園唱歌來緩解壓力的方式,部分人的反對可能會對你產(chǎn)生壓力,但其實這并不能否定你選擇的方式。教授心理提到“你唱你的,他跳他的,廣場是大家的”,這意味著每個人都有自己的空間和方式來宣泄情緒,并不需要過多在意旁人的異議。同時,提前尋找能更好調(diào)整自身情緒的方法和環(huán)境,保持內(nèi)心的平衡,積極面對挑戰(zhàn),或許能幫助你更快走出目前的困境。可以考慮與專業(yè)人士傾訴心聲,獲得更多支持和建議。運動、音樂,或是其他愛好,都可能成為你調(diào)節(jié)情緒的途徑。
2024-12-14 21:05:32
網(wǎng)友媚兒?心理
媚兒?心理送了一個擁抱
2024-12-14 22:02:37
網(wǎng)友媚兒?心理
0 公園屬于公共場所,供大家休閑娛樂的,為什么不讓唱歌呀?沒道理
2024-12-14 22:03:37
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-12-15 02:18:15
傾聽者明玕心理
明玕心理送了一個擁抱
2024-12-15 11:14:33
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2024-12-16 08:59:14
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2024-12-17 08:17:16
傾聽者若心
若心送了一個擁抱
2024-12-17 11:48:41
心理論壇
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女,19歲,…我發(fā)現(xiàn)我交往中有虐待伴侶的行為,就是…不論男朋友做什么我總是要比,他做得好我排斥他(反正不會夸他),他做得差了我又瞧不起他…,反思自己的行為,感覺這做的確實有點令人發(fā)指的討人厭…,不用懷疑哈,這就是跟我的原生家庭有關(guān),我內(nèi)心深處是不怎么會愛一個人的,但這個人只是伴侶哈,就像我老是虐待自己一樣,我認(rèn)為這就是我愛的方式,我媽就是這樣對我的,我只是復(fù)制粘貼了而已,她跟我爸也是形同陌路,我一直很不理解她們怎么還不分,我小時候最大的愿望就是當(dāng)孤兒,其次是讓她們倆離婚,說實話老早以前我以為我媽是被拐賣到山里來的城市女孩,沒想到…有天我忍不住問了她們居然還是自由戀愛,懷孕期間還一起去附近的湖邊釣過魚…,其實她也只是遠(yuǎn)嫁了而已,長期生活在一個遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的窮鄉(xiāng)僻壤讓她暴躁,特別是生兒育女后的繁瑣事讓她天天被困在一個狹小的地方扭曲,小時候她總是半好半壞的,她給我一種很時尚的感覺,跟村里的其他人不一樣,也很會挑東西,她選的東西總是很好,可惜她沒有錢,她壞就壞在她給我一種總是很暴躁的感覺,很易怒,沒有包容性,我記得在我很小的時候她是會打人的,偶爾背上遭一掌或者胳膊一塊青…但自從我爸用離婚來威脅她后她好像就很少這么干了,童年過的不是很開心,她總是會說一些很傷人心的話,就比如“要是沒生你就好了”,“我不要你們了”“別人會給她媽媽臉上貼金,就你總是給我臉上抹shi”“你滾,你到大街上隨便認(rèn)一個媽去”…我總認(rèn)為這些話很傷人,我但我不敢反駁她,直到多年后我有勇氣了,她說:這些話你怎么還記得,你忘了不就行了嗎…,她對生活的哀怨好像全撒在了我身上,她總會罵我罵得失去理智,把自己認(rèn)知里的一切都通過這個缺口宣泄出來,小時候什么都不懂的我只會在那里孤零零挨罵(在上小學(xué)時時去城里租了個房子),周圍人都不認(rèn)識,記得小時候她找我要錢,我的什么都是她的,長大要花錢來買…,我爸我是常年見不到的,他有時候在外省打工要過年才能回來,平時也是各種忙工作…,小時候我感覺我是沒有自己的人格的,我總是在哭,我總是在變,記憶碎成一瓣一瓣的,隱約記得我小時候笑的時候是會露出小尖角牙齒的,跟現(xiàn)在這個走路還駝背的人貌似差別很大…,我在戀愛中把我原生家庭施加給我的折磨又復(fù)制了一遍給他受了一遍,哎,怎么說呢,我這性格一般人還真是受不了…估計他也被我折騰得不輕,在交往中最另我可惜的一點是他也包容心很少,但我也過錯蠻多,抱歉哈,讓你卷入我的因果,
11個擁抱 27條評論 400次閱讀 135天前

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