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劉青心理咨詢師 55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)171|99%好評(píng)
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2024-12-12 06:29:38
抱抱TA

害怕 擔(dān)心 恐慌不安

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,感謝你在這里分享你的感覺。你提到你感到害怕、擔(dān)心和恐慌不安,這些情緒是我們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)遇到的。能夠說出來已經(jīng)是很好的一步。請(qǐng)問這些情緒是因?yàn)槭裁淳唧w的事件或情況引起的嗎?我們可以一起嘗試找出這些情緒的來源,并探索一些可能的應(yīng)對(duì)策略。如果你愿意,可以提供更多的細(xì)節(jié),以便給你更具體的建議。
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,您多大了,這樣多久了呢
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
  • 諾諾達(dá)的頭像 諾諾達(dá)
    是的 缺失安全感
  • 諾諾達(dá)的頭像 諾諾達(dá)
    諾諾達(dá)送了一個(gè)擁抱
  • 煊然的頭像 煊然
    發(fā)生什么事了
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    帶著這種感受,你真的不容易
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 暢談傾聽的頭像 暢談傾聽
    具體遇到怎樣的問題了,可以說說,我可以給你具體分析分析
  • 欣升心理的頭像 欣升心理
    交流一下
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    聆聽心雨送了一個(gè)擁抱
  • 婚戀情感修復(fù)師的頭像 婚戀情感修復(fù)師
    婚戀情感修復(fù)師送了一個(gè)擁抱
  • 婚戀情感修復(fù)師的頭像 婚戀情感修復(fù)師
    可以聊聊,幫你分析
  • 溫馨親子的頭像 溫馨親子
    抱抱你,發(fā)生什么事了呢
  • 江河的頭像 江河
    順其自然為所當(dāng)為
  • 高興心理的頭像 高興心理
    高興心理送了一個(gè)擁抱
  • 羽陽~情感.成長的頭像 羽陽~情感.成長
    羽陽~情感.成長送了一個(gè)擁抱
  • 源·沐心的頭像 源·沐心
    源·沐心送了一個(gè)擁抱
  • 利利老師的頭像 利利老師
    沒有安全感嗎
  • 李中咨詢師的頭像 李中
    李中送了一個(gè)擁抱
  • ?李慧溪的頭像 ?李慧溪
    我很樂意幫助你,但需要更多詳細(xì)信息來確定如何最好地支持你。你愿意和我交流,告訴我更多的細(xì)節(jié)嗎?
  • 妙心 情感咨詢的頭像 妙心 情感咨詢
    現(xiàn)在好點(diǎn)了嗎
  • 小星的頭像 小星
    怎么啦這是
  • 米娜【情緒&情感的頭像 米娜【情緒&情感
    米娜【情緒&情感】送了一個(gè)擁抱
  • 小雪心理的頭像 小雪心理
    小雪心理送了一個(gè)擁抱
  • 向向的頭像 向向
    向向送了一個(gè)擁抱
  • 伊馨的頭像 伊馨
    你好,我感覺到你的害怕和恐懼。不管遇到什么事情,總是與辦法解決的。如果一個(gè)人實(shí)在是太難承受,可以和我聊聊,老師陪著你一起面對(duì)。
  • 伊馨的頭像 伊馨
    伊馨送了一個(gè)擁抱
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    孫三麗送了一個(gè)擁抱
  • 胡維靜咨詢師的頭像 胡維靜
    你好,如果需要幫助可以具體來聊聊
  • 亦啟【助力過情關(guān)】的頭像 亦啟【助力過情關(guān)】
    亦啟【助力過情關(guān)】送了一個(gè)擁抱
  • 梓潼的頭像 梓潼
    梓潼送了一個(gè)擁抱
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
  • 的頭像
    送了一個(gè)擁抱
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 開心東哥的頭像 開心東哥
    開心東哥送了一個(gè)擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    用戶,看到您描述的'害怕 擔(dān)心 恐慌不安'這些感受,它們可能來源于一些突如其來的事件或者是您長期積累的壓力。不論是哪一種情況,表達(dá)自己的感受是一個(gè)不錯(cuò)的開始。像陳明、聆聽心雨和溫馨親子等朋友都愿意傾聽您的故事,而伊馨表達(dá)了對(duì)您情感的理解,建議您嘗試找她聊聊,相信在交流的過程中會(huì)獲得一些有價(jià)值的建議和情感支持。希望您從他們的關(guān)懷中感受到溫暖與鼓勵(lì),您并不孤單,很多人都愿意幫助您走出困境。
  • 時(shí)光傾聽的頭像 時(shí)光傾聽
    時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 明玕心理的頭像 明玕心理
    明玕心理送了一個(gè)擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 教授心理的頭像 教授心理
    教授心理祝您新年快樂!心想事成!萬事如意!教授心理,優(yōu)質(zhì)服務(wù),優(yōu)惠服務(wù),貼心溫暖,專業(yè)專心真心誠心,智慧多多,辦法多多!有疑惑找教授!找教授樂無憂![鞭炮][紅燈籠]
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