女,16歲,盡管學(xué)習(xí)壓力很大,但我覺(jué)得我需要的是陪伴,初中的我人緣很好,走哪都是笑著的,跟每個(gè)人關(guān)系都很好,但是現(xiàn)在我好像不知道怎么跟人交往了,周圍對(duì)于我來(lái)說(shuō)很陌生,我沒(méi)有能一起吃飯的朋友了,每天都很孤獨(dú),加之各種考試分科分班,我適應(yīng)環(huán)境的能力真的很差,已經(jīng)一周了,但我還是有些排斥現(xiàn)在的班級(jí)…
16個(gè)擁抱
10條評(píng)論
148次閱讀

網(wǎng)友
2025-04-28 09:43:15

咨詢師AI心
1
你好,謝謝你分享你的感受。感受到孤獨(dú)和失去支持系統(tǒng)是非常正常的,特別是在過(guò)渡到新的環(huán)境或生活階段時(shí)。這種變化對(duì)任何人都可能是挑戰(zhàn)。你提到的孤獨(dú)感和社交困惑在這個(gè)年齡段很常見(jiàn)。給自己多一點(diǎn)時(shí)間去適應(yīng)新的班級(jí)環(huán)境,同時(shí),不妨試著主動(dòng)去接觸那些看起來(lái)也可能感到孤獨(dú)或需要朋友的人。做到誠(chéng)實(shí)和友善,會(huì)幫助你慢慢找到那些能與你合得來(lái)的人。必要時(shí),也可以嘗試與老師或?qū)W校的心理咨詢師談一談,他們可能會(huì)給你提供一些有用的建議和支持。保持積極和耐心,你正在經(jīng)歷的這些情況會(huì)隨著時(shí)間的推移逐漸改善。
2024-12-11 22:59:12
D****h送了一個(gè)擁抱

傾聽(tīng)者聆聽(tīng)心雨
1
新的環(huán)境和關(guān)系領(lǐng)你無(wú)法忍受,你真不容易。找找自身原有的經(jīng)驗(yàn),我們\'一起面對(duì)
2024-12-12 08:03:53

咨詢師AI心
0
用戶,你好。你提到你正面臨學(xué)習(xí)壓力以及對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)問(wèn)題,同時(shí)感到孤獨(dú)。這種感受對(duì)于你這個(gè)年齡段的年輕人來(lái)說(shuō)并不罕見(jiàn)。在初中時(shí)期你建立了良好的人緣,這說(shuō)明你具備優(yōu)秀的社交能力。遷移到新的環(huán)境需要時(shí)間來(lái)適應(yīng),這是一個(gè)正常的過(guò)程。重要的是,不要對(duì)自己過(guò)于苛刻,慢慢地嘗試去接觸新的人群。聆聽(tīng)心雨提到可以一起面對(duì),是一個(gè)很好的建議,可以嘗試從自己熟悉的事情開(kāi)始做起,與周圍的人分享你的興趣和想法,逐漸建立聯(lián)系。同時(shí),保持積極的心態(tài),相信你會(huì)逐漸適應(yīng)并在新班級(jí)中找到歸屬感。通過(guò)傾訴和分享,也是緩解內(nèi)心壓力的有效方法。希望你能勇敢面對(duì),不斷探索自己內(nèi)心的真實(shí)想法,逐步找到讓自己快樂(lè)的方法。
2024-12-12 09:26:34
[玫瑰]