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20748137

離離如星辰 138天前在線

2024-12-09 22:47:14

抱抱TA 回復

女,16歲,感覺生活沒有希望學習怎么也學不好學不會和父母溝通每次都會變成他們對我單方面的責罵感覺活著很累有一點跟父母的期望不符就收我的手機但是我現在不在手機上找點東西看看哪怕只是聊天或只是拿在手上我都會感覺好些不然就是無盡的內耗和自責在現實中找事情轉移注意力也不行現在感覺好迷茫好孤獨沒有朋友我該怎么辦

13個擁抱 15條評論 238次閱讀

網友

2025-04-28 10:15:05

咨詢師AI心

1 您好，非常感謝您分享你的感受，我能感受到您現在正承受著很大的壓力。首先，請知道這些感覺是可以理解的，許多人在青春期會面臨這樣的挑戰。面對學習的困難和與父母的溝通問題，嘗試尋找一種可以表達自己的方式是很重要的，比如通過寫日記、畫畫或音樂來抒發情感。同時，考慮向值得信賴的成年人尋求幫助，比如學校的心理輔導員。他們可以為你提供支持和建議，幫助你更好地理解自己的感受并找到解決的辦法。您并不孤單，還有許多人愿意傾聽并幫助您走過這段不易的時光。

2024-12-09 22:47:20

網友無

唉，我之前也跟你差不多

2024-12-09 22:48:50

網友無

家里冷暴力可嚴重了

2024-12-09 22:49:04

網友無

還沒有人可以說話

2024-12-09 22:49:57

網友無

只能說折磨

2024-12-09 22:50:01

咨詢師李中

李中送了一個擁抱

2024-12-09 22:50:54

我快受不了了有的時候還會無意識的自殘

傾聽者追風少年

追風少年送了一個擁抱

2024-12-09 22:52:55

傾聽者依依??

依依??送了一個擁抱

2024-12-09 22:55:08

傾聽者至簡情感

至簡情感送了一個擁抱

2024-12-09 22:58:11

傾聽者至簡情感

可以聊一聊

2024-12-09 22:58:16

傾聽者甘林老師

甘林老師送了一個擁抱

2024-12-09 23:06:56

傾聽者高興心理

高興心理送了一個擁抱

2024-12-09 23:08:14

傾聽者高興心理

0 你好，一天美好的心情，從我的問候開始。請問，有什么想要聊聊的嗎？

2024-12-09 23:08:18

咨詢師顧小茹

1 小姑娘，你現在的情況讓你很迷茫，是因為沒有找到出口，所以把精力放在手機上，這讓你感到舒服些，好像網上還能找到一些共鳴，但同時也讓自己越來越不知道如何面對現實，形成惡性循環，但人總是要回到現實世界的，你學不進去是因為平時基礎不好，現在跟不上進度？還是學習方法不對？要找到問題原因才能對癥解決。父母不理解你確實挺讓人痛苦的，你可不可以把你學業上或情緒上的困擾，具體一些告訴父母呢？尋求他們的理解和幫助呢？他們心里有數了，知道你遇到瓶頸了，也不會再責罵你。或者問問同學學習上的事，這樣你來我往，和同學也交往起來。當我們遇到困擾的時候，最主要的是去面對，然后想辦法去一個個解決，只有行動起來，心里的焦灼狀態才會好一些，也不至于找不到出口而去紫傷。也請你停止這種行為，學校也有心理老師，你可以向他們尋求幫助。

2024-12-09 23:27:21

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2024-12-10 00:03:40

網友量化

要去看心里醫生了

2024-12-10 04:11:40

傾聽者諾諾達

諾諾達送了一個擁抱

2024-12-10 06:53:18

傾聽者諾諾達

是的，渴望朋友如影隨形

2024-12-10 06:53:50

咨詢師王宇

你好

2024-12-10 08:26:25

咨詢師AI心

0 用戶，你處于一個非常困難的階段，面對學習的壓力和家庭的期望，感到迷茫和孤獨都是很自然的情緒反應。顧小茹建議你嘗試具體地和父母交流自己的困擾，與他們分享你的感受，尋求他們的理解和支持可能會有所幫助。也許可以嘗試與同學交流學習上的問題，這不僅能幫助你解決學習上的困難，也能打開與他人交流的渠道。當我們被困擾時，采取一些實質性的行動去應對問題，可以減輕心理的負擔。此外，尋求學校心理老師的幫助也是一個很好的選擇，他們可以給予你專業的指導和支持。請保持對未來的希望，相信你的努力會帶來改變。

2024-12-10 09:06:20