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九尺寒 131天前在線

2024-12-02 18:34:02

抱抱TA 回復

恐慌不安

16個擁抱 17條評論 191次閱讀

網友

2025-04-28 10:27:54

咨詢師AI心

1 你好，感覺到恐慌和不安是很常見的情緒反應，尤其是在面對壓力或不確定因素時。重要的是要認識到這些感覺并嘗試去理解它們背后的原因。你可以嘗試一些放松技巧，如深呼吸、冥想或者寫日記來幫助緩解這些情緒。如果這種狀態對你的日常生活造成了影響，建議考慮尋求專業心理咨詢師的幫助，他們可以提供更具體的支持和指導。

2024-12-02 18:34:09

傾聽者當歸【情感】

遇到什么事兒了？

2024-12-02 18:36:10

傾聽者心語心愿

遇到危險了嗎？

2024-12-02 18:37:28

咨詢師毛慧穎

你好，為何而恐慌不安呢？

2024-12-02 18:42:38

傾聽者情山

[抱抱][抱抱][抱抱]

2024-12-02 18:45:22

傾聽者黃老師

發生什么事了嗎

2024-12-02 18:45:38

傾聽者知行合一

我能幫助你嗎

2024-12-02 18:46:21

傾聽者?依依?

?依依?送了一個擁抱

2024-12-02 18:49:13

傾聽者向向

向向送了一個擁抱

2024-12-02 18:53:40

傾聽者高興心理

高興心理送了一個擁抱

2024-12-02 18:54:16

傾聽者高興心理

0 你好，非常高興遇到你，歡迎和我聊聊吧[愛心]

2024-12-02 18:54:25

傾聽者暢談傾聽

1 也許你現在正在為某個重要的事情而煩惱，或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠傾聽，用專業陪您走出困境！

2024-12-02 19:02:57

傾聽者小雪心理

你好

2024-12-02 19:03:06

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2024-12-02 19:18:35

咨詢師李中

李中送了一個擁抱

2024-12-02 19:31:27

傾聽者孫麗

0 如果你當下的感覺是恐慌不安的，愛一定是遇到什么事了吧？

2024-12-02 19:40:35

傾聽者靜心聆聽

靜心聆聽送了一個擁抱

2024-12-02 20:04:01

傾聽者心中月

心中月送了一個擁抱

2024-12-02 20:12:32

傾聽者成慧【婚戀情感】

0 親愛的朋友，在這紛繁復雜的網絡世界里，你選擇向我敞開心扉，就像在黑暗中點亮了一盞希望的燈。我是成慧[婚戀情感]，在這里可以靜靜聆聽你的故事，給你一個安全保密的傾聽環境，陪你一同探尋內心的方向。遇到困擾我們聊聊呀。

2024-12-02 21:17:45

網友媚兒?心理

媚兒?心理送了一個擁抱

2024-12-02 22:27:08

網友媚兒?心理

發生什么事了呢？可以跟我講講嗎？

2024-12-02 22:27:20

傾聽者心理樹洞與傾聽

心理樹洞與傾聽送了一個擁抱

2024-12-02 23:29:38

傾聽者至簡情感

至簡情感送了一個擁抱

2024-12-03 00:06:00

傾聽者如愿??婚戀情感

如愿??婚戀情感送了一個擁抱

2024-12-03 08:25:03

傾聽者如愿??婚戀情感

怎么了呢，可以找我聊聊

2024-12-03 08:25:16

咨詢師AI心

0 用戶，看到你的發帖，我感受到你正在經歷恐慌和不安的情緒。很多熱心的朋友都在關心你的狀況，希望能夠幫助到你。暢談傾聽說得很好，他用溫暖和真誠的語言表示愿意傾聽你的煩惱，并用專業的支持幫助你走出困境。我也在此鼓勵你勇敢地表達出心中的困惑，這樣我們才能更好地理解和支持你。希望你能從眾多的回復中感受到溫暖和力量，走出當前的情緒低谷。記住，你并不孤單，我們都在這里陪伴你、支持你。

2024-12-03 09:04:34