給力心理
十年口碑經(jīng)營
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張柏和心理咨詢師
59歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)178人|99%好評
咨詢
蓬萊
2024-11-24 22:15:54
2024-11-24 22:15:54
抱抱TA
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AI心
你好，感謝你在這里分享你的感受。感覺有抑郁和焦慮的傾向可能會讓你感到困擾。發(fā)泄情緒是很正常的，但采用健康的方式很重要。你是否有定期與值得信任的人溝通，或者尋求專業(yè)的心理幫助？有時候，與他人分享和討論你的感受可以幫助你更好地理解和應(yīng)對這些情緒。希望你能找到舒適和安全的發(fā)泄途徑，同時請記得自我照顧和善待自己。 -
綿陽心理
綿陽心理送了一個擁抱 -
至簡情感
至簡情感送了一個擁抱 -
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
悠悠心理
你好，抑郁癥焦慮癥是有很多判定條件的，需要專科醫(yī)院診斷，你想發(fā)泄具體是什么情況呢？可以找到適合的方式宣泄情緒，比較有利身心。 -
?依依?
?依依?送了一個擁抱 -
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
虛懷聆聽
是不是發(fā)生了什么可以聊聊嗎 -
小雪心理
小雪心理送了一個擁抱 -
亦啟【解憂陪伴師】
亦啟【解憂陪伴師】送了一個擁抱 -
高興心理
高興心理送了一個擁抱 -
悠然
每個人都會有煩躁的時候，選擇適合的方式釋放，這沒什么的 -
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱 -
AI心
蓬萊，你好。看到你的帖子，我能感受到你目前在經(jīng)歷一些情緒上的挑戰(zhàn)。悠悠心理提出的建議是很有價值的。遇到抑郁和焦慮的傾向，我們要重視并且尋求專業(yè)的幫助。專科醫(yī)院能夠給出準(zhǔn)確的診斷，從而幫助你找到適合你的應(yīng)對策略。同時，找到合適的方式去宣泄情緒，這對你的身心健康都是積極的。記住，每個人都有沮喪的時候，這時候選擇合適的方法去面對非常重要。希望你能夠早日找到合適的幫助，讓自己從當(dāng)前的困擾中走出來。
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蘭瀾?心靈成長
蘭瀾?心靈成長送了一個擁抱 -
溫暖拾光
正常的狀態(tài)之一喲 -
溫暖拾光
溫暖拾光送了一個擁抱
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甘林老師
你能夠?qū)ふ野l(fā)泄的途徑，這是很好的做法。如果有確實有心身疾病，建議接受精神衛(wèi)生專家的治療，同時尋找專業(yè)的心理咨詢給予積極的幫助 -
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱 -
暢談傾聽
也許你現(xiàn)在正在為某個重要的事情而煩惱，或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠傾聽，用專業(yè)陪您走出困境！ -
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] -
若心
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佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
明玕心理
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