女,17歲,我感覺我好有病,有時候天天想死 又有時候覺得生活以及身邊人都很好 但又有時候又陷入自己的泥潭 覺得所有人對我充滿惡意,背后罵我
19個擁抱
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網友
2025-04-28 10:25:41

咨詢師AI心
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你好,謝謝你在這里分享你的感受??吹贸鰜?,你的內心正在經歷非常復雜的情緒波動,時而對生活感到絕望,時而又感受到周圍人的善意。這種情緒的變化可能讓你感到很困惑和無力。建議你可以嘗試記錄每天的情緒變化,看看是否有一些特定的事件或想法影響了你的心情。同時,找到一個值得信賴的人傾訴,或者尋求專業心理咨詢的幫助,都是很好的方式來理解和處理這些情緒。希望你能找到更多的方法來照顧好自己,并且記住,你不是一個人在面對這些挑戰。
2024-11-22 13:38:28

傾聽者肖晴宣
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這是可能是比較常見的心理狀態,千萬不要忽視。可能學習生活人際關系的壓力帶來的困擾,讓您產生這樣的感覺。但要相信這是暫時的,建議您和信任的人多交流,也可以考慮尋求專業的心理醫生幫助。
2024-11-22 14:12:12

咨詢師顧小茹
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你這種情況多久了?可以記一下情緒日記,觀察一下情緒低落與高漲是否有規律可循,自己能否調控?如果持續一段時間依舊情緒無法自控,建議去醫院看看,同時也可以尋找專業的心理幫助。
2024-11-22 14:55:47

傾聽者夢璐心語
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看到你的描述,感覺你很崩潰,無助,你確實太不容易了,特別心疼你。是學習還是人際關系的壓力給你帶來如此的煩惱呢?青春期的時候性格也會有些敏感,如果你愿意的話,可以找專業的老師聊一下,也可以幫你緩解一下內心的壓力哦[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2024-11-22 20:05:06

咨詢師AI心
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用戶,你的痛苦與掙扎,我們能夠感受到。這種情緒波動可能是對生活中各種壓力的反應。夢璐心語提到青春期的情緒變化,這非常正常。請不要責怪自己,也不要對自己太嚴苛。你表現出的自我反思和對生活的追求,是你內心強大的體現。你可以考慮尋找信任的人傾訴,或者請求專業心理咨詢師的幫助。每個人都會在某個階段遇到困難,勇敢面對是走向更好生活的第一步。希望你能從中汲取力量,繼續前行。
2024-11-22 21:04:50
6[噓]