女,22歲,（2）我的故事很長，所以可憐之人必有可恨之處。我想這句話說的就是我吧，或許我應該自信點把我想去掉，我沒想到我會走到如今這步田地，我更是沒想到我的人生就這樣廢了，我雖然后面還有幾十年可以努力奮斗，慢慢償還，可現在的我難以有動力行動起來，我好像個活死人，不想和任何人說話，也不想接觸任何人，我所經歷的這一切情緒變化，我的家里人全都不知道，就連我以為我不是那種做傻事的人的時候，沒想到以后我也變成做傻事的人。我的職業生涯也很簡單。我干服務員的時候，是我剛步入社會的時候，那個時候的我是一張白紙，什么都不懂卻又吃苦耐勞。我雖然什么都不會，但我可以干活，我能干的我都干，不該我干的我也會幫著干，一維持就維持了兩年多，我干的活一點也不少，同班不干的我就多干，我任勞任怨兩年多，可是我得到什么了呢？我從來沒抱怨過我干的活比別人多，因為我知道我累不死就行，況且也可以當減肥了，而且我干活很麻利很快，從不拖泥帶水，但總有那種偷奸耍滑的人偷懶。我沒有心機也沒有壞心眼，很多事我都想不到那方面去，所以我傻的可憐，也老實巴交的可憐，可是我沒心眼得到什么了？我老實巴交又得到什么了呢？我還是沒有真心對我的朋友，我不知道怎么交朋友，但我知道誰對我好我愿意十倍百倍的掏出心窩子還人家好，我不是那種占便宜的人，誰送我什么我會變著法的加倍送回去，世界對我溫柔嗎？身邊的人對我溫柔嗎，我付出三年的青春和熱情，我又得到什么樣的愛情結局了呢？我不嫌棄他家里沒錢，我陪他去工地過，睡木板被風吹，幫他家七樓搬家，我也沒耍心眼偷懶過，我下了班幫他干活，我天天買好吃的供著他，換做現在就是你們口中的舔狗了吧。我熱情又深情又專一的對待那個我真心喜歡的人，我又得到什么了呢？我不抽煙不喝酒沒去過酒吧，只是有一點，脾氣大，恩，他爹說我什么都好就脾氣大，我當時聽了挺想笑的，過去的事其實也沒必要再提，我就想說，我任勞任怨過，深情專一過，什么都不圖過，我最后什么也沒得到，反倒欠了一身債，是我該死對嗎？還是說我上輩子造了孽呢？我不明白我這樣的人為什么會是這種結局，所以為什么要這樣對我呢？不怕你們笑話，我買的衣服都是某寶上買的，從來都是，我從沒讓他送我什么貴重的禮物，我也從來都沒要過，我上百的東西都沒用過，可是我煞筆阿，我真的煞筆，從來不為自己考慮，從來都不會想那么多。 (匿名)

女,22歲,（3）我的故事很長，你會有耐心看完嗎？腳上的泡都是自己走的，什么結局也都要自己承擔自己認，我好像過了那個為愛癡狂的年紀了，我付出的夠多了，我很累了，所以我對男的也沒什么興趣了，只要不是讓我感興趣的人，我都不愿意多看一眼，甚至更不愿意去認識。這個世界適者生存，我覺得我不適合這個世界吧，不會交朋友也不會耍心機去得到什么東西，好人有好報嗎？誰生下來就是壞的呢？再老實又如何，再善良又如何，心思再單純又如何，再能經得起誘惑又如何，沒用的，這個世界這個社會會教我們做人的，現在的我除了錢，任何事都不是事，如果能把錢還清，我將會是重生一樣快樂。談錢很俗對嗎？可錢就是你說話的資本，沒錢是王八蛋，這一生的煩惱皆因錢起，什么愛情友情我都不需要，一點屁用沒有，過了這么多年我是看明白了，那不過是給自己孤寂的靈魂的一點安慰罷了，當然也恭喜你們收獲自己真正的愛情和友情。人真的要現實一些，因為現實太殘酷了，現實過于現實，所以我一直以來逃避現實，我不愿意接受我負債的信息，我不想甚至不敢去接觸那些所謂的外人，其實死都不怕的人，還有何畏懼呢？但是生活還要繼續啊，起碼我現在還活著，我真的不怕死嗎？我怎么可能不怕，跳樓一秒鐘的事我猶豫了半年多，想死不難的，難的是真的敢死，并且真的死了。我不知道出現在這個世界的意義和目的，我沒有目標沒有方向，更不沒有我喜歡做的事，也沒有任何興趣愛好，小時候喜歡跆拳道和架子鼓，也沒錢學，家里也不讓，長大后喜歡寫小說，也沒那個文化底蘊和經驗，所有一切我僅有的喜歡也消失殆盡了，誰不想好好的生活？可現實帶給我的是什么，是我走錯路后所要面臨和正在付出的代價，我混了這么多年一無所有，我和廢物無疑，我一點價值都沒有阿，還不起的債，提不起的興趣，不愿交際的關系，不愛溝通，不愛說話。我刷抖音的時候，看到國外的挑戰，說是帶三樣東西進一個房間呆一個月，供吃，出來后會得到幾十萬還是幾百萬的，我想我能呆上幾年，盡管這樣的游戲不可能存在。我的心里話現在也不會和網上的任何一個人說，現在全都說出來純屬無聊。心里話其實藏在心里就好了，但我這么多年以來從未被人真正的了解，如果真有能了解我的人，說了幾句自認為了解我的話，被說到心坎的我會哭。話其實挺多的，我也挺開朗挺健談的，只是我好像被封印了一樣，在得不到救贖之前，或者自己走不出來之前，無法得到釋放吧。 (匿名)

女,25歲,臭**，想死那是被你害的！我他媽做心理咨詢是為了想死還是為了好好活著？？？！當年兼職的初心僅僅是因為沒錢？？？？？？？？？ 我因為沒錢自卑，還是所有人都覺得沒錢應該感到自卑，我卻覺得沒錢沒那么自卑，這事兒上總感覺和別人的感受不一樣而痛苦？？？？我好像又也因為沒錢挺自卑的。。。。我痛苦的點你他媽能看到嗎？？！！你個臭**！ 這兩年發火因為自己小心眼愛生氣？？？？？？？？？？？你是個**嗎？我在一個環境里強行融入，卻融入不進去，是不知道人情世故，我還受人排擠了？？？？？？？？？？？！！！！你他媽知道我在那環境里要的是什么嗎？知道實情嗎？？？？？？？？？？？。狗逼眼看到的都是負面，你給我毀了，說這些都是在消耗我。我只想看你爸爸什么狗逼玩意 (匿名)

女,22歲,（1）我的故事很長，所以可憐之人必有可恨之處。我相貌平平，身材不佳，沒有特長，也不會技能，一無所有，一事無成。輟學早，在家又荒廢了三年，性格慢熱，靦腆，內向，自卑，沒有朋友也沒有同事，孤獨是常態。心里話從不和別人講，哭也是默默無聲的哭泣，和家里人不溝通，本事不大，脾氣不小說的就是我。我易怒，現在一句話都能輕易激怒我，和初戀處了多年，那是我第一次鼓起勇氣追求的人，以我這種性格的人而言，即便不敢的事，因為他我都鼓起勇氣社交。我不算是社交恐懼癥吧，但不喜歡和別人接觸和溝通，曾經我是性格內向自卑的原因，現在是覺得所有人都很假，我或許質疑所有想接近我的人，都是帶目的出現的，可能你們以為我想的多又自以為是，但以我現在的條件，應該是沒人理睬才對。和初戀在一起的時候，借了很多錢，那筆錢越滾越大，直至我現在到了還不起的情況，我因為這些外債被壓的喘不過氣，我家里條件不好可能沒見過那么多錢吧，所以花起來沒有分寸。是我拖累了我的父母也搞垮了我自己，其實越是這種時候越要振作起來還清債務，可是會被催款會被打電話，害怕又煩躁，而我也開始自暴自棄起來，工作無心上，飯也吃不下，一天就一頓飯也不怎么喝水。我開始每天都頹廢，我開始哭，開始自殘，我知道什么問題都解決不了，可我依然墮落著。有時候想一死了之，這樣也不必連累父母，本想讓他們過上好日子，沒想到我挖了這么大一個坑給我們全家，因為和家里人不聯系也不溝通，所以我輟學之后就步入了社會，懵懂無知闖社會，才會釀下大錯，一步錯步步錯，我還是沒受教訓繼續將這筆錢越滾越大，雖然無力償還，但我也在盡力努力，本想著能有救星一次性借我那些錢，然后我好分期償還，可只是想想罷了，巨大的壓力讓我輾轉反側難以入睡，更讓我的狀態發生了變化，我知道這一切或許是我活該，但我當初也什么都不懂才入的坑，那個初戀也沒制止我反倒帶我一起，好奇心驅使下我便再也回不了頭。我也想過放棄，割腕，跳樓，跳海，可是又能解決什么問題，錢還是要還我并沒有打算不還，但是我現在完全變了，沒有行動力也沒有任何動力，好像個行尸走肉一樣癱在床上，想做的事該做的事一拖再拖，可能這是拖延癥吧。可到了這種關頭，我怎么一點奮斗努力的動力都沒有，我好像等死的人一樣，飯現在吃不起還有五袋泡面，每天一頓而已，我沒覺得我沒飯吃有多可憐，我覺得可憐的是，事到如今我還沒有動力去行動起來，是我已經放棄了我自己，是我把自己逼上絕路的。 (匿名)

我的確傻，就是傻！膽小怕事，明知道不公平卻不敢去競爭。不敢去維護自己的利益。受人欺辱不他媽的敢回擊。維護自己的尊嚴！啥事都是后知后覺。不是傻是什么？突然真的想抽自己一把掌！怎么那么懦弱！就算自己后來想到了解決辦法，但就是自己一到跟前就慫了，怕啥怕啥怕啥！都他媽欺負到頭頂了，啊，不敢出擊。你個慫包！！顧念啥情分？誰他媽顧及你的情分了？把你當傻子使。一樁樁一件件的事，還看不出來嗎？？她看不起你。她把你當外人。你還幻想著她能和你一樣顧及情分？？呵。她是踩你最狠的。還有你咋就不能嘴巴甜一點，多說點好聽的？干嘛一張嘴一堆大實話還他媽全負能量！看看你現在的樣子，都頹廢成啥樣了，人緣都讓你給推走了。就是你嘴巴懶，還不會說話，你說一堆負能量的實話，誰愛聽，都他媽的看笑話。傻妮子。以后多說點好聽的吧！你的心酸事沒人體會，就是看你笑話。笨蛋。活氣點吧，別整天死氣沉沉的。學會反擊也要學會籠絡人心。長點心吧。都三十歲了。不小了。該撐起一個家的責任了。要敢擔當，敢作敢當！做了就要承擔起這個責任！別再傻乎乎的混日子了。醒醒吧！

女,20歲,賺不到錢很迷茫，突然就不想堅持了。 但我這樣是不是很懦弱，選擇了逃避。都是因為自己太懶了，腦子太笨了。自己把自己毀了。 我好像又在找腦子笨這個借口。把我罵醒吧，或者把我打醒吧。我總是抽自己臉，試圖把自己叫醒。。。 (匿名)

本人已經27了，女孩，去年經歷過一次生意失敗，跟朋友一起做的，每人十萬，可是半年之內被自己敗完了，錢是家里的，本來就不富裕的家庭被我弄的不太好過，弟弟剛結婚，基本上所有負擔都是他一個人承受，我逃避了，跑到外地，雖然不遠，自己逃避的不知道是失敗以后一無所有害怕面對家人還是以前的朋友，也不知道是不是不想再過以前那樣紙醉金迷的生活，這個城市是一起做生意的朋友她嫁過來了，她說一起到這邊，找個好人嫁了，我想想也許這是解決我不安定的心唯一的方法，可是感情生活還是很不順，開始過來的幾個月沒有工作，沒錢，還住朋友家，只是為了她要幫我安排的相親，后來自己實在受不了，上班了，不是經常見，有收入了，可是自己還是躲不過以前那樣花錢的方式，完全不夠用，更不要說給家里，每次醒悟時都想著不能這樣過了，我不是有夢想的嗎，我要考的英語等級證不是還在等我嗎，可是過幾天又會不記得又開始無盡的消費，有時候一想到自己這個年紀了還如此的不懂事，很多事還要家里人給你操心，為你做錯的事買單，我很想如果我再也改變不了我自己，不如死了也許他們不用那么操心我了，好幾次卻自己又下不去手，現在，家里沒有朋友了，因為自己一些事別人已經在背后說了一些不好聽的，完全斷掉了聯系，自己在這本來會有很好的感情，也因為自己喝酒而毀掉了，其實只是因為一個我已經離開他四年的人，可是我們還有聯系，他同樣還是對我很好，可是現在的我已經配不上他了，他不是原來那個僅僅在學校的一個閃耀，他如今已經變成一個社會的閃耀，他那么成功，我從來都不敢告訴他我現在把自己過的如此不堪，我害怕連他的溫柔我也沒有了，是我背叛他，我也沒有很好，在那之后的每一個都有他的影子，現在就只想回家好好照顧我父母，可是我又覺得我振作不起來，一想到這一年我過的那么丟臉，我不知道這一年把我改變成什么樣了，我很想變回一年前那個知道疼人，會關心家人，玩的有分寸，就算是孤單的也過得很好，我到底要怎么辦，我真的面對不了現在的自己 (匿名)

女,24歲,工作當中做什么都做不好，我很難受，我真的很蠢吧。 (匿名)

男,48歲,各位老師和同學們好。今天有個現實中的問題也是心理層面對顯意識的影響到現實的生活。我在澳洲十多年的移民生活其實主要是是為了療愈自己，2010年大病發生，20011年忍痛出國，2016年時候，是出國5-6年的光景，身心健康得到很大改善，經濟狀況也有了很大的改觀。我是北京人，經歷過第一和第二波的樓市暴漲，所以來了悉尼這個南半球的金融中心，緯度和地理位置與上海類似，是西太平洋上的貿易主要港口之一，房價在2008-2012金融危機后，迅速攀升，2013開始暴漲，和中國基本同步發展，以后也不甘心，繼續努力工作，勞動和新環境的高度緊張生活確實緩解了很大之前的身心性壓力和狀況，治標不治本。同時積極用各種東西方的各種可以學到的心理學醫學方式自我治療。2014進入方式學習，一年后開始首次投資公寓樓花，2018年底交樓，本以為可以開始有家立足安定的生活，但愿非如此。投資并不成功，自住并出租見了形形色色的人，給我上課一堂堂了解這里的社會。2019年底疫情開始，在家半封半工熬到2023，慢慢好轉全球解封。生命進入下一個歷程。斷斷續續還有些投資在地產市場，不斷學習有進步有挫折，遇見兩個女人都對我幫助很大，但是都使我非常困擾。這次呢，我想通過現實樓市的投資和有經驗的老師交流交流，這也是心理問題的表象，從淺入深。我想多找幾位老師聊聊，看看也許會有些收獲。原生家庭的深層次問題滿滿引入。我想沒有經歷確實原生家庭巨大影響并成功走出來的老師朋友可能無法感同身受，不經歷不到一定年齡和閱歷我覺得可能能難理解別人的問題。雖然咨詢師受得專業訓練要我們有同理心，但是沒有切實的經歷過怎么能感受到別人的感受呢。書本上的教條和治療方法，咨詢方式我們都學來過，我也知道，能解決問題嗎？不一定，因人而異，因程度而定。所以，我現在希望還是要多找老師聊聊試一試，從日常生活的事情入手，看看效果。有多年投資商業經驗，有確實從痛徹低谷的原聲家庭成功走出來的老師可以和我聯系。同時第二次的海外移民生活我也要開啟了，有其他任何國家海外生活經驗的老師我也想請教請教。生活中無小事，小事都是大事的累積和前奏，原生家庭的根不修復，這棵樹長不健康粗壯，我的時差比北京時間快三個小時，最近還不是很忙，需要精心思考人生的旅程，承上啟下，不想這樣渾渾噩噩活到80

和男朋友在一起一年了 今天整理了他說過的話，雖然生氣吵架的時候過去了 但是傷害一直都在！