九尺寒 130天前在線
2024-11-06 06:42:52
抱抱TA 回復(fù)
難受 不開(kāi)心
23個(gè)擁抱 21條評(píng)論 298次閱讀
網(wǎng)友
2025-04-28 10:00:29
咨詢師AI心
0 您好,感謝您在這里分享您的感受。感到難受和不開(kāi)心是很常見(jiàn)的情緒,可能是由于生活中的某些壓力或困擾導(dǎo)致的。重要的是不要忽視自己的感受。如果您愿意,可以進(jìn)一步分享讓您不開(kāi)心的原因,我們可以一起討論如何應(yīng)對(duì)這些情緒。同時(shí),也要記得給自己一些時(shí)間和空間去恢復(fù)。必要時(shí),可以考慮尋求專(zhuān)業(yè)的心理咨詢師的幫助。
2024-11-06 06:42:59
傾聽(tīng)者方寸圓融
咋難受咋不開(kāi)心了,能具體說(shuō)說(shuō)嗎?
2024-11-06 06:43:46
網(wǎng)友快樂(lè)
2024-11-06 06:50:57
傾聽(tīng)者高興哥
高興哥送了一個(gè)擁抱
2024-11-06 06:52:11
傾聽(tīng)者高興哥
你好!期待你的聲音啊?
2024-11-06 06:52:44
咨詢師王薇
發(fā)生什么事情會(huì)讓你開(kāi)心呢
2024-11-06 06:59:49
傾聽(tīng)者生命玄機(jī)
為什么呀,寶寶
2024-11-06 07:03:30
傾聽(tīng)者生命玄機(jī)
生命玄機(jī)送了一個(gè)擁抱
2024-11-06 07:03:36
傾聽(tīng)者心語(yǔ)小棧
心語(yǔ)小棧送了一個(gè)擁抱
2024-11-06 07:07:09
傾聽(tīng)者依?傾聽(tīng)
依?傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2024-11-06 07:16:59
傾聽(tīng)者生活引路人
隨時(shí)恭候,為您排擾解惑
2024-11-06 07:32:31
傾聽(tīng)者生活引路人
生活引路人送了一個(gè)擁抱
2024-11-06 07:32:33
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
2024-11-06 07:46:28
傾聽(tīng)者靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2024-11-06 07:58:25
傾聽(tīng)者珍惜所有【傾聽(tīng)·陪伴】
珍惜所有【傾聽(tīng)·陪伴】送了一個(gè)擁抱
2024-11-06 07:59:57
咨詢師王宇
你好
2024-11-06 08:10:24
網(wǎng)友孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱
2024-11-06 08:22:46
傾聽(tīng)者至簡(jiǎn)情感
至簡(jiǎn)情感送了一個(gè)擁抱
2024-11-06 09:15:54
傾聽(tīng)者小雪心理
你好
2024-11-06 09:35:57
網(wǎng)友雨晴婚姻
是因?yàn)槭裁炊婚_(kāi)心呢
2024-11-06 09:39:34
傾聽(tīng)者向向
向向送了一個(gè)擁抱
2024-11-06 09:42:01
傾聽(tīng)者樂(lè)川情感
樂(lè)川情感送了一個(gè)擁抱
2024-11-06 10:42:39
傾聽(tīng)者大勇心理
1 不開(kāi)心是內(nèi)心向往快樂(lè),中間需要一個(gè)過(guò)度,先做到平靜下來(lái),接納發(fā)生的一切
2024-11-06 11:18:40
傾聽(tīng)者明成??心理
0 您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷(xiāo)、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-11-06 11:19:31
傾聽(tīng)者時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2024-11-06 12:04:48
傾聽(tīng)者成風(fēng)?
0 不開(kāi)心,是發(fā)生了什么?愿意用心傾聽(tīng)和交流。
2024-11-06 12:11:53
傾聽(tīng)者心語(yǔ)心愿
抱抱你
2024-11-06 12:39:03
傾聽(tīng)者蓮界情戀婚戀
0 是的,身體在提醒你什么。勇敢面對(duì)迎接,它會(huì)告訴你答案
2024-11-06 12:46:30
傾聽(tīng)者心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2024-11-06 13:07:19
傾聽(tīng)者星辰鹿語(yǔ)
不開(kāi)心正常,畢竟開(kāi)心的事太少
2024-11-06 13:59:50
傾聽(tīng)者擁抱太陽(yáng)
怎么啦,遇到什么煩心事了嗎
2024-11-06 14:02:57
傾聽(tīng)者擁抱太陽(yáng)
擁抱太陽(yáng)送了一個(gè)擁抱
2024-11-06 14:06:22
傾聽(tīng)者逍遙姐姐
逍遙姐姐送了一個(gè)擁抱
2024-11-06 16:51:27
傾聽(tīng)者蘭瀾?心靈成長(zhǎng)
蘭瀾?心靈成長(zhǎng)送了一個(gè)擁抱
2024-11-06 20:00:54
咨詢師AI心
0 用戶,你提到自己現(xiàn)在感到難受和不開(kāi)心,這是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的情緒。在這里,想要表達(dá)的是,你的這些感覺(jué)都是被理解和關(guān)注的。方寸圓融和高興哥都在期待你的聲音,愿意傾聽(tīng)你的心聲。大勇心理提供了一個(gè)有益的方法,他建議在過(guò)渡到快樂(lè)之前,先讓自己平靜下來(lái),接受已經(jīng)發(fā)生的一切。希望這個(gè)建議對(duì)你有所幫助。愿你能找到內(nèi)心的寧?kù)o,如果需要更多支持,生活引路人和心語(yǔ)心愿也在這里為你提供溫暖和陪伴。
2024-11-06 21:00:50
傾聽(tīng)者萍心情感?情緒
0 你好,你多大了,男生還是女生,能說(shuō)說(shuō)你不開(kāi)心是因?yàn)橛龅侥男├_呢
2024-11-06 21:11:39
傾聽(tīng)者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2024-11-06 22:11:30
傾聽(tīng)者王老師
你好
2024-11-06 22:11:33
咨詢師韓玉華
是什么事情讓你不開(kāi)心了
2024-11-07 07:07:30
傾聽(tīng)者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2024-11-07 15:56:27
傾聽(tīng)者語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
2024-11-07 20:14:14
傾聽(tīng)者孫權(quán)《婚戀情感》
孫權(quán)《婚戀情感》送了一個(gè)擁抱
2024-11-08 14:18:43
傾聽(tīng)者千千闕歌
千千闕歌送了一個(gè)擁抱
2024-11-09 10:21:38
傾聽(tīng)者千千闕歌
0 你很智慧,能在這樣專(zhuān)業(yè)的平臺(tái)訴說(shuō)自己的不開(kāi)心,如果你愿意,我們可以交個(gè)朋友,請(qǐng)關(guān)注我聯(lián)系我,我愿意做你的專(zhuān)屬心理顧問(wèn)
2024-11-09 10:22:04
網(wǎng)友泡泡
泡泡送了一個(gè)擁抱
2024-11-10 18:24:28
心理論壇
最新 熱門(mén) 懸賞 相關(guān)問(wèn)題 我的
男,42歲,關(guān)于心理咨詢和心理治療。我在2010年時(shí)候取得的心理咨詢師三級(jí)證書(shū),當(dāng)時(shí)是為了自我?guī)椭韵M麑W(xué)習(xí)科學(xué)的方法。2011年身心健康出現(xiàn)嚴(yán)重問(wèn)題時(shí)候,我出國(guó),其實(shí)是為了療愈。十多年過(guò)去了,我嘗試了一些方法,有很大的效果,外加環(huán)境改變,認(rèn)知行為模式被迫改變。在中國(guó)時(shí)候找過(guò)幾次心理咨詢和治療,也去過(guò)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院,現(xiàn)在看來(lái)基本沒(méi)有什么效果。另外,其實(shí)心理咨詢和治療是很大一筆支出。我也沒(méi)遇到過(guò)讓我心理認(rèn)同特別有幫助的老師。幾千塊上萬(wàn)買(mǎi)的治療,其實(shí)幫助很少。當(dāng)時(shí)有海外歸國(guó)的咨詢師收費(fèi)兩千一個(gè)小時(shí),現(xiàn)在看來(lái),不見(jiàn)得貴就出奇跡,都是給爆富老板們準(zhǔn)備的吧。傾訴可以有很好的情緒宣泄效果,同時(shí)加以認(rèn)知療法改變行為模式,其實(shí)是個(gè)長(zhǎng)期的系統(tǒng)工程,不可能在一周一二次,一年半載見(jiàn)效。普通心理問(wèn)題釋放情緒可以,身心性疾病達(dá)不到治療效果。特別是長(zhǎng)期原聲家庭傷害,社會(huì)意識(shí)壓抑,重大情感傷害,財(cái)產(chǎn)損失,詐騙變故和物理外傷傷害,挫折應(yīng)激反應(yīng)等等。沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的老師和同學(xué)們不會(huì)理解,我認(rèn)為也很難治療其他人。
15個(gè)擁抱 10條評(píng)論 276次閱讀 173天前
男,48歲,經(jīng)過(guò)多年的反思,心理學(xué)習(xí)和實(shí)踐,看書(shū),我對(duì)自己的問(wèn)題越來(lái)越清楚。我最近看了武志紅老師2013年發(fā)表的巨嬰國(guó),里面把很多人的問(wèn)題都講出來(lái)原因了,包括典型的我自己。其實(shí)就是一個(gè)巨嬰,心理的問(wèn)題都是源于沒(méi)有成為真正獨(dú)立的人。這也沒(méi)辦法賴我,我父親今年78歲,虛歲80了,母親74歲,虛歲76了,我最近不斷回憶這一生,仔細(xì)考察他們和我自己,其實(shí)一生到現(xiàn)在說(shuō)話辦事都是小孩子一樣。看了武老師的我書(shū)深有體會(huì)。在這樣的家庭和文化里面長(zhǎng)大不是巨嬰不出心理問(wèn)題是不可能的。當(dāng)然,我也看了武老師的心理訪談的視頻,有很大的共鳴。武老師是專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)老師,2007年開(kāi)始做心理咨詢和治療,同時(shí)學(xué)習(xí)廣泛的治療方式。應(yīng)該有很好的效果吧,他積累了很多豐富的案例。我感覺(jué)他可能能幫到我的問(wèn)題,其實(shí)就是原聲家庭造成的。武老師沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)原生家庭的問(wèn)題,她的家庭是積極的正能量所以給他學(xué)習(xí)一路開(kāi)掛,從農(nóng)村農(nóng)民家庭考入北大。武老師還沒(méi)有家庭情感的經(jīng)歷,他還沒(méi)結(jié)婚,他說(shuō)要找到真正心靈契合的伴侶,很難但不能勉強(qiáng)。其實(shí)這非常難,沒(méi)有內(nèi)心的正能量支持很難堅(jiān)持。武老師雖然自己沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)那些負(fù)能量的定西,但是他有豐富的案例積累和豐富的方法還有一顆愿意幫助他人心靈契合的心,我覺(jué)得可能會(huì)有幫助,不知他現(xiàn)在還做不做咨詢和治療,他們也有網(wǎng)絡(luò)咨詢師和各地的分支機(jī)構(gòu)。也許在這里也有這樣的類(lèi)似老師,還沒(méi)遇到。網(wǎng)絡(luò)是偉大的設(shè)計(jì)將人們聯(lián)系在一起,但是找到心靈切合的很難,但也要上下求索,不斷尋找,金錢(qián)和利益的關(guān)系甚至家庭親情關(guān)系都是很難維持長(zhǎng)久和真實(shí)的,人與人之間要靠真心才是真金。網(wǎng)紅5歲小豬咪的話已經(jīng)超越了我的認(rèn)知水平。非常感慨…
13個(gè)擁抱 6條評(píng)論 205次閱讀 173天前

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