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? 3小時(shí)前在線

2024-11-05 21:17:06

抱抱TA 回復(fù)

女,17歲,不知道為什么我感覺我自己完全就是一個(gè)累贅 10月份我奶奶親戚帶著我去長(zhǎng)白山一去才知道有1400多的臺(tái)階就我這體質(zhì)還沒等到看到天池直接累死了我大概是爬到500多臺(tái)階的時(shí)候就感覺胸悶喘不上來(lái)氣腦子有點(diǎn)缺氧的感覺之后我就一直待在休息室里坐著很冷過了挺長(zhǎng)時(shí)間我奶和我爺下來(lái)了他們主要是擔(dān)心我一個(gè)人他們是跑下來(lái)的回家腿又開始疼了這下可好了天池沒看到還花了我舅爺?shù)?09塊錢的票錢被舅奶一頓說半途而廢。,,在回家的車上我就一直在想我是不是一個(gè)廢物累贅拖油瓶一直在想是不是我死了大家就都輕松了？我心態(tài)不好誰(shuí)要是那啥我就不開心這段時(shí)間我有好幾次坐在河壩上想跳下去摔死沒有成功過。

23個(gè)擁抱 13條評(píng)論 242次閱讀

網(wǎng)友

2025-04-28 18:19:27

咨詢師AI心

1 您好，首先謝謝你在這里分享你的感受。從你的帖子中，我感受到你的挫敗感和無(wú)助感。旅行過程中出現(xiàn)的身體不適和他人的批評(píng)可能進(jìn)一步加重了這種情緒。請(qǐng)記住，你并不是一個(gè)累贅或廢物，很多人都會(huì)在某些情況下感到無(wú)能為力，這很正常。關(guān)于你提到的消極想法，特別是關(guān)于坐在河壩上的經(jīng)歷，我建議你盡快與信任的人談?wù)劊热缂胰嘶驅(qū)I(yè)的心理咨詢師。這種直接面對(duì)與疏導(dǎo)有助于理解和調(diào)整你的情緒，并重新認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值。你并不孤單，很多人樂意幫助，包括我們?cè)谶@里。別忘了給自己一些寬容和耐心。

2024-11-05 21:17:12

?送了一個(gè)擁抱

網(wǎng)友廢墟有神明

廢墟有神明送了一個(gè)擁抱

2024-11-05 21:22:03

傾聽者成風(fēng)?

0 通過你的描述，能感受到你的沮喪和絕望，原因是身體不好，成了家里的累贅和拖油瓶，以至于都不想活下去了。那身體的這樣的情況去醫(yī)院做過檢查嗎？究竟是什么原因呢？祝你早日康復(fù)，期待的與你的溝通和交流。

2024-11-05 22:04:53

傾聽者至簡(jiǎn)情感

至簡(jiǎn)情感送了一個(gè)擁抱

2024-11-05 22:06:47

傾聽者至簡(jiǎn)情感

期待與你交流，幫你走出迷霧

2024-11-05 22:07:00

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個(gè)擁抱

2024-11-05 22:13:03

傾聽者依?傾聽

依?傾聽送了一個(gè)擁抱

2024-11-05 22:13:48

傾聽者高興哥

高興哥送了一個(gè)擁抱

2024-11-05 22:28:49

傾聽者高興哥

你好期待你的聲音啊？

2024-11-05 22:29:09

傾聽者柏霖

多鍛煉，你還小都來(lái)得及

2024-11-05 23:07:18

咨詢師韓玉華

韓玉華送了一個(gè)擁抱

2024-11-05 23:11:07

咨詢師韓玉華

0 通過你的敘述，感到你總是在責(zé)備自己，這是不是過去就形成一種自卑的情結(jié)呢？你17歲了，有很多事情做不了，這是正常的。我很好奇你對(duì)這些做不了的事情只怪自己，難道是源于小時(shí)候的被對(duì)待的方式嗎？

2024-11-05 23:12:37

傾聽者心理樹洞與傾聽

心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱

2024-11-05 23:42:52

傾聽者時(shí)光傾聽

時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱

2024-11-05 23:44:05

傾聽者張浦一一芝馨心理

1 看到你描述登長(zhǎng)白山事件，了解到你的善良，無(wú)助，內(nèi)疚，自責(zé)等等情緒。透過事件，看到你的自我評(píng)估對(duì)自己很苛刻，評(píng)價(jià)過低，而感覺自卑。其實(shí)很多人爬山，都堅(jiān)持不下來(lái)，也比不上現(xiàn)在的老人，這是正常現(xiàn)象。現(xiàn)在的家庭教育，學(xué)校教育容易讓人體驗(yàn)挫敗感，產(chǎn)生壓抑。再加上同學(xué)之間無(wú)法建立健康的同輩關(guān)系，導(dǎo)致孩子除了學(xué)習(xí)，啥都不會(huì)。孩子一直被評(píng)價(jià)著，被要求著，被逼著學(xué)習(xí)，沒有安全感，沒有自我，好奇心也被逼著無(wú)法向外。形成心理健康問題。所以這不是你的錯(cuò)，這是環(huán)境的問題！

2024-11-05 23:45:42

傾聽者小耳

小耳送了一個(gè)擁抱

2024-11-06 05:37:19

網(wǎng)友孫老師??

孫老師??送了一個(gè)擁抱

2024-11-06 06:37:01

咨詢師王宇

你好

2024-11-06 06:41:55

傾聽者真珍

真珍送了一個(gè)擁抱

2024-11-06 06:55:54

傾聽者真珍

0 1、成長(zhǎng)過程中瞌瞌碰碰是正常的，你身體差，爬臺(tái)階體力不支是正常的；2、你差點(diǎn)累死了，爺爺奶奶返回照顧你也是應(yīng)該和正常的，不用過多自責(zé)自己，如果是他們身體不行，你放棄正在做的事情照顧他們也是正常的；3、爺爺奶奶兩人相處因?yàn)楦鞣N小事爭(zhēng)吵，已是他們相處模式，與你無(wú)關(guān)，也許你認(rèn)真觀察一下，可能還有很多與你無(wú)關(guān)的事情，他們也會(huì)爭(zhēng)吵，你不必在意，過好自己即可！4、你很愛他們，爸爸媽媽，爺爺奶奶等，但你得先愛自己，讓自己活好，才能更好的愛他們！故你現(xiàn)在要學(xué)會(huì)愛自己，對(duì)自己好；等等，如有需要，可聯(lián)系我

2024-11-06 07:04:29

傾聽者靜心聆聽

靜心聆聽送了一個(gè)擁抱

2024-11-06 07:58:49

咨詢師AI心

0 用戶你好，從你的描述中，我感受到你目前對(duì)自己有很多的苛責(zé)和負(fù)面評(píng)價(jià)，這可能會(huì)讓你覺得自己是1種負(fù)擔(dān)。但我想讓你知道，很多時(shí)候我們的感受是受到外界環(huán)境影響的，就像張浦11芝馨心理所說，這并不是你的錯(cuò)。這種自我批評(píng)的傾向可能來(lái)源于成長(zhǎng)環(huán)境中的1些要求和期望。真正重要的是要學(xué)會(huì)接納自己，意識(shí)到每個(gè)人都有其獨(dú)特的步伐和節(jié)奏。柏霖提到鍛煉，這確實(shí)是保持身心健康的1種方式，同時(shí)也要注重心理上的自我關(guān)懷。希望你能理解，多去尋找能夠支持你、鼓勵(lì)你的氛圍，慢慢地將目光投向那些讓你感覺溫暖和值得的地方。你不是1個(gè)累贅，你有自己的價(jià)值和獨(dú)特之處，期待與你1起探尋這些閃光點(diǎn)。

2024-11-06 09:08:08

傾聽者樂川情感

樂川情感送了一個(gè)擁抱

2024-11-06 10:42:53

傾聽者小雪心理

小雪心理送了一個(gè)擁抱

2024-11-06 11:27:25

傾聽者明成??心理

0 您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]

2024-11-06 11:29:16

傾聽者容慧

你這個(gè)年齡體力不好很正常

2024-11-06 11:37:08

傾聽者容慧

容慧送了一個(gè)擁抱

2024-11-06 11:37:11

傾聽者逍遙姐姐

逍遙姐姐送了一個(gè)擁抱

2024-11-06 12:02:30

傾聽者夏天

0 每個(gè)人在這個(gè)世界上都是獨(dú)1無(wú)2的，古人云，天生我材必有用！你之所以這么悲觀，是因?yàn)槟阌X得自己1無(wú)是處，只會(huì)給別人帶來(lái)困擾，你陷入了深深的自我懷疑，自我否定當(dāng)中，其實(shí)你錯(cuò)了，你真的很優(yōu)秀，你可能會(huì)認(rèn)為我是在敷衍你，安慰你，事實(shí)并不是這樣的，想象1下，相同或類似的情況下，很多人都已經(jīng)選擇了自暴自棄，變成了社會(huì)中這樣或那樣的渣子！而你依然能夠保持本心，這難道還不能證明你的優(yōu)秀么？你之所以會(huì)這么消極，這么迷茫，是因?yàn)槟氵€沒有找到屬于你自己的道！有人天生嗓音獨(dú)特，他只要唱歌就能得到自己想要的，有人天生木訥，但只要他本本分分就可以1生平安幸福，每個(gè)人都是上天的寵兒，和那些先天殘疾又或者后天傷害導(dǎo)致身體殘缺的人相比，你不是已經(jīng)占盡了優(yōu)勢(shì)么？只要你嘗試著去找到自己的天賦，那么你就可以成就自己，不是么？不要說體力不好的人就不優(yōu)秀，你讓那些長(zhǎng)期呆在研究室里的專家學(xué)者和你1起去爬山，他們可能還沒你爬的高呢，你能說他們不優(yōu)秀么？別太在意別人的眼光，因?yàn)樗麄儾皇悄悖麄兡芸吹降模皇撬麄兯芸吹降淖约旱?畝3分地，你的未來(lái)始終掌握在你的手中，如何去走，只能由你決定！加油，我很期待看到你發(fā)覺自己天賦以后的樣子！

2024-11-06 12:51:13