焦躁不安，容易發(fā)怒，感覺(jué)所有人都不理解不關(guān)心自己，遇事無(wú)法穩(wěn)定情緒。

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陳明
您好，您多大了，這樣多久了呢
江哲情感
江哲情感送了一個(gè)擁抱
小雪心理
你好，有什么可以幫您
自由的風(fēng)
唉，，，
陳勁松
你好
程國(guó)鳳
程國(guó)鳳送了一個(gè)擁抱
虛懷聆聽(tīng)
發(fā)什么什么讓你感覺(jué)所有人不理解呢
程國(guó)鳳
可能潛意識(shí)里壓抑了不少負(fù)面情緒！
艾草
遇事無(wú)法穩(wěn)定情緒。分析遇到的事，不要分析情緒。情緒就是當(dāng)下的你，不滿意情緒表現(xiàn)，是改變自己的一個(gè)很好的契機(jī)。[玫瑰]
艾草
對(duì)事情分析不明白，可以找咨詢師幫忙。
依?傾聽(tīng)
依?傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
溫馨親子
沉浸在了負(fù)性思維里，有時(shí)間我們可以聊一聊
傾聽(tīng)?zhēng)?/span>
傾聽(tīng)?zhēng)熕土艘粋€(gè)擁抱
欣升心理
私聊
點(diǎn)亮心燈
點(diǎn)亮心燈送了一個(gè)擁抱
點(diǎn)亮心燈
焦慮，憤怒，不安，都是情緒，情緒是內(nèi)心需求的信號(hào)燈，提示你要去靜下來(lái)聆聽(tīng)自己內(nèi)心是怎么看待自己，自己有哪些想要被滿足但沒(méi)有被滿足或者被長(zhǎng)期壓抑的需求。情緒只能被看見(jiàn)和管理，越是想要去壓制就越會(huì)像皮球一樣反彈，最終會(huì)潛伏然后以一種你無(wú)法處理的方式爆發(fā)。如果你想借由情緒去深度聯(lián)結(jié)自己的潛意識(shí)，歡迎咨詢??
至簡(jiǎn)情感
至簡(jiǎn)情感送了一個(gè)擁抱
至簡(jiǎn)情感
期待與你交流，幫你走出迷霧
向向
向向送了一個(gè)擁抱
心清傾聽(tīng)
心清傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
心清傾聽(tīng)
別怕別怕，會(huì)過(guò)去的，如果你愿意，我們一起來(lái)幫你。
沐荷?傾聽(tīng)
沐荷?傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
沐荷?傾聽(tīng)
太難了，難道就沒(méi)有一個(gè)人可以理解理解我們嗎？為什么都讓我們這么煩躁不安？這么焦慮呢？親抱抱你。
高興哥
高興哥送了一個(gè)擁抱
高興哥
你好
許倩倩
你好
安之
你好，和原生家庭的氛圍有關(guān)系，有一個(gè)嚴(yán)厲易怒的父親，學(xué)會(huì)處理好自己和自己的關(guān)系，具體可以私聊
悅耳傾聽(tīng)
悅耳傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
知心姐姐
愿意幫助您的排憂解難，期待與你的交流
孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
事無(wú)憂
這是壓力太大的原因，一定要去解決，不然會(huì)得病的！
善行
善行送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
??情緒樹(shù)洞
這個(gè)平臺(tái)上有很多優(yōu)秀的老師可以幫助你排憂解難，只要你愿意
明遠(yuǎn)心理
意象對(duì)話疏導(dǎo)焦慮情緒，歡迎咨詢
知音《情感傾聽(tīng)》
是什么原因?qū)е伦约浩獗┰昴兀勘澈笠欢ㄓ性虻模敢夂臀艺f(shuō)說(shuō)嘛
韓玉華
吃過(guò)藥沒(méi)有？如果沒(méi)有吃過(guò)藥，建議吃藥，同時(shí)配合心理咨詢，對(duì)你有好處。
AI心
用戶你好，首先感謝你在這里表達(dá)自己的感受。感到焦躁不安和憤怒是可以理解的情緒，許多人在生活的某個(gè)階段都有類似的經(jīng)歷。你的體驗(yàn)表明了一種被忽視和缺乏理解的感受，這很可能讓你感到孤獨(dú)。心清傾聽(tīng)提醒我們，這些感受會(huì)過(guò)去的，并表示愿意幫助你，這是一個(gè)很溫暖的支持。此外，艾草的建議是分析面對(duì)的事而非情緒本身，這可以幫助你更有條理地看待問(wèn)題。同時(shí)，點(diǎn)亮心燈提醒我們，情緒其實(shí)是內(nèi)心的信號(hào)，提示我們?nèi)ヱ雎?tīng)自己尚未滿足的需求。在這個(gè)過(guò)程中，尋求專業(yè)的幫助會(huì)是有效的方法。記住，不要害怕去尋求支持和理解，社區(qū)和專業(yè)人士都準(zhǔn)備好在你需要時(shí)提供幫助。
時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
雨晴婚姻
雨晴婚姻送了一個(gè)擁抱
暢談傾聽(tīng)
也許你現(xiàn)在正在為某個(gè)重要的事情而煩惱，或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠(chéng)傾聽(tīng)，用專業(yè)陪您走出困境！
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
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