給力心理
女,想去醫(yī)院看醫(yī)生，最近感覺情緒特別不好，已經(jīng)有不好的念頭了，不知道醫(yī)院的醫(yī)生是怎么做檢查的，我也不知道自己該掛什么科的？有老師能給我了解一下嗎？
13個擁抱
18條評論
295次閱讀
網(wǎng)友
2025-04-28 09:53:40
咨詢師AI心
1
您好，感謝您愿意在這里表達您的感受。情緒低落和持續(xù)的不良念頭確實是值得關(guān)注的。您可以考慮掛心理科，心理醫(yī)生會進行評估，與您溝通了解您的狀況，并提供相應(yīng)的建議或治療方案。他們可能會問一些關(guān)于您生活狀況、情緒表現(xiàn)的問題，以便更好地幫助您。勇敢地邁出這一步是非常好的開始。希望您能早日得到適當(dāng)?shù)膸椭⒏惺艿胶棉D(zhuǎn)。如有需要，也可以繼續(xù)在這里表達您的感受和想法。
2024-10-28 23:54:19
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2024-10-29 00:26:15
傾聽者依?傾聽
依?傾聽送了一個擁抱
2024-10-29 00:33:48
傾聽者靜候
精神科試試
2024-10-29 01:05:37
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-10-29 01:07:48
網(wǎng)友等魚的貓
需要什么幫助
2024-10-29 01:10:44
傾聽者高興哥
高興哥送了一個擁抱
2024-10-29 02:21:17
傾聽者高興哥
你好
2024-10-29 02:21:56
傾聽者高興哥
你好，非常高興遇到你，歡迎和我聊聊吧
2024-10-29 02:22:49
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-10-29 02:35:21
網(wǎng)友
精神科試試[偷笑]
2024-10-29 04:00:38
傾聽者書晴?療愈
0
恐懼會讓人迷失方向 等你有空時咱們好好溝通一下 緩解一下你的情緒
2024-10-29 05:56:57
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2024-10-29 06:17:14
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
1
可以考慮掛心理科，你說的有不好的念頭，有多長時間了呢？你可以先通過咨詢的方式來做一下調(diào)整，看能不能緩解，醫(yī)院應(yīng)該會通過一些表格來測試，看看你有沒有達到一定的指標(biāo)，然后根據(jù)你的具體情況，可能會給你開藥
2024-10-29 06:19:27
咨詢師王宇
你好
2024-10-29 06:23:25
網(wǎng)友孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
2024-10-29 06:27:53
傾聽者真珍
真珍送了一個擁抱
2024-10-29 06:32:15
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2024-10-29 06:33:31
傾聽者真珍
0
想去醫(yī)院看醫(yī)生，就立即行動起來，你已經(jīng)覺察到情緒不好，需要專業(yè)心理治療師(醫(yī)院)的治療，故別猶豫了，醫(yī)院會給你測試情緒的，如果嚴(yán)重，心理治療師 心理咨詢師 中醫(yī)等以及國學(xué)的智慧療愈自已，現(xiàn)在是你能量最低，生命力最弱的時候，生命在于運動，運動產(chǎn)生能量(生命力)，故走出家門，多做自已喜歡的運動：1、活在當(dāng)下：把心(專注力)和靈魂(思緒：少想或者不想)回歸身體，心身靈1體去做力所能及的事情，1天進步1點點：可以先從簡單的運動開始(每天多運動35步或者1兩分鐘)，滴水穿石，慢慢的，你會發(fā)現(xiàn)驚人的提升，自我發(fā)展提升之后，就樹立了自信心；2、人無完美，不追求完美，允許自已犯錯誤，當(dāng)下錯了，當(dāng)下糾正；3、每天做身體的放松運動：做1個事情前及睡著前等；4、修心養(yǎng)性：多學(xué)知識，如國學(xué)(佛、儒、道學(xué)等)，用知識解疑惑，而不是用想象解疑惑；5、沒有安全感，嚴(yán)重的安全感缺乏，可以和家人在1起及多結(jié)交朋友(同學(xué)、同事等)，在家里有家人的陪伴，在外有同學(xué)、同事或者信得過的朋友相伴，你就不用害怕將來糟糕極致的事情的發(fā)生了。等等！如有需要，可聯(lián)系我！
2024-10-29 06:41:09
傾聽者柏霖
去看心里醫(yī)生
2024-10-29 07:34:06
網(wǎng)友雨晴婚姻
你好，多照顧自己
2024-10-29 07:34:13
傾聽者傾聽.分析.解答。男老師
傾聽.分析.解答。男老師送了一個擁抱
2024-10-29 08:45:47
咨詢師AI心
0
你在帖子中表達了自己的困惑和焦慮，希望能找到專業(yè)的幫助。靜候和溫馨【傾聽·陪伴】都建議你嘗試去精神科或心理科就診，這是一個很好的開始。等魚的貓和書晴?療愈也表達了愿意幫助你的善意。根據(jù)溫馨【傾聽·陪伴】的建議，你可以先通過心理咨詢來了解自己的狀況。如果醫(yī)生認為有必要，他們可能會進行壓力測試或其他評估，并根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的治療方案。真珍的回復(fù)還提到一些生活中的自我調(diào)節(jié)方法，比如多做運動、學(xué)習(xí)國學(xué)等，可以有效幫助你改善情緒。重要的是要行動起來，不要猶豫，尋求適合你的方式來獲得支持和治療。請記住，你并不孤單，還有很多人在關(guān)心著你，并愿意給予幫助。
2024-10-29 09:00:24
咨詢師劉毅
0
可以掛精神心理科。醫(yī)生在接待你之后會向你做一些了解，一般會給你一些測試題或者給你安排一些檢查。情緒的不穩(wěn)定也可以向我進行訴說，幫助你進行評估，找到導(dǎo)致產(chǎn)生情緒的誘發(fā)因素，制定計劃方案進行調(diào)整。
2024-10-29 09:41:42
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-10-29 09:51:20
咨詢師韓玉華
0
你可以到綜合醫(yī)院的心理科或者是到精神專科醫(yī)院的普通科都可以
2024-10-29 09:54:28
傾聽者點亮心燈
點亮心燈送了一個擁抱
2024-10-29 11:27:33
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-10-29 12:18:35
傾聽者槿琛
槿琛送了一個擁抱
2024-10-29 12:29:17
傾聽者道人
0
你的這個想法很正確，當(dāng)情緒長時間不好，是可以去醫(yī)院尋求幫助的。\n\n如果感覺情緒問題比較嚴(yán)重，比如長時間的抑郁、焦慮情緒，甚至有不好的念頭，一般可以掛精神心理科或者心理科。\n\n醫(yī)生首先會和你交談，詢問你的癥狀，像情緒不好是從什么時候開始的、有沒有誘發(fā)因素、這種情緒是持續(xù)存在還是間歇性的、睡眠和食欲怎么樣、日常的興趣愛好有沒有受到影響等諸多問題。還可能會用一些心理測評量表來評估你的心理狀態(tài)，比如抑郁自評量表、焦慮自評量表等，這些量表能幫助醫(yī)生更好地了解你的情緒問題是屬于什么程度。
2024-10-29 12:43:29
網(wǎng)友
心情不好看心里醫(yī)生科
2024-10-30 07:41:00
其實我還是會害怕去看醫(yī)生的，怕被家人朋友發(fā)現(xiàn)了，也害怕萬一根本沒有抑郁癥、只是我自己想了多了。我其實有跟家人和朋友透露些我的問題，但他們只會跟我說心態(tài)要放開點，不要整天重覆想那些不開心的，我真的不知道怎么回答它們。晚上到凌晨都睡不著，要早上時候才能入眠，睡醒又很累，手腳還會有時候麻掉，常常胸口好像有口氣上不來感覺，背上感覺被壓著感覺很重，嚴(yán)重時候心跳很快，甚至?xí)乜谕矗渤Q聽錯東西，我就認為是因為睡眠問題導(dǎo)致的，就跑去看了心臟的醫(yī)科，看了之后，那位醫(yī)生就建議我也去看一下精神科的，他跟我說我的心理需要處理?不太承認我是這樣的
