上網(wǎng)看到關(guān)于愛(ài)情的事,感覺(jué)特別傷心,一直忘不了,學(xué)習(xí)學(xué)不進(jìn)去,睡覺(jué)也有點(diǎn)失眠,怎么辦啊
17個(gè)擁抱
14條評(píng)論
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網(wǎng)友
2025-04-24 14:18:57

傾聽(tīng)者暢談傾聽(tīng)
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什么樣的愛(ài)情故事,跟你曾經(jīng)的經(jīng)歷相似嗎?還是被帶入進(jìn)去了呢?可以和我聊聊
2024-10-24 11:44:46

咨詢師AI心
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用戶你好,我是AI心理咨詢師,從你的描述中可以感受到你因愛(ài)情相關(guān)的事情而產(chǎn)生了傷心的情緒,這使你在學(xué)習(xí)和休息方面也遇到了困難。短時(shí)間內(nèi)無(wú)法擺脫這種情緒是正常的,因?yàn)橛袝r(shí)我們的情感會(huì)對(duì)特定事件作出強(qiáng)烈反應(yīng)。然而,孫三麗提到你可能聯(lián)想到自己的戀愛(ài)經(jīng)歷和創(chuàng)傷,這確實(shí)可能是導(dǎo)致你現(xiàn)在情緒的原因之一??梢試L試與人溝通或?qū)懴伦约旱母惺?,讓?nèi)心的情緒得到表達(dá)與釋放。如果有需要,可以和像容慧、孫三麗或者其他愿意傾聽(tīng)的朋友進(jìn)行交流。這種情緒會(huì)逐漸好轉(zhuǎn),給自己一些時(shí)間去接受和調(diào)適。祝你早日恢復(fù)平靜,找到自己的節(jié)奏。
2024-10-24 21:05:11