心理論壇 > 2024 > 1024 >

20746654

你為何這么壞 7天前在線

2024-10-24 10:39:58

抱抱TA 回復

男,34歲,你的問題主要包含以下幾個層面：, ,職業層面, ,- 就業困境：長時間失業，從2022 - 2023年底在工廠日結工作也不順利，且至今不知道該選擇什么行業和技術崗位來就業，這反映出職業方向的迷茫和就業困難。,- 工作經歷挫折：過去的工作經歷坎坷，如被勞務、廠長責罵、開除，還有在親戚處工作也遭受諸多委屈，這些經歷導致對工作產生恐懼和困惑。, ,經濟層面, ,- 債務壓力：有花唄、借唄、抖音等欠款需要償還，經濟來源不穩定，主要靠懸賞廣告收益，勉強維持還貸款和生活開銷，如水電、寬帶、手機費等。,- 經濟來源不確定：沒有穩定的工作收入，面對生活費用和債務，對未來的經濟狀況感到擔憂。, ,家庭層面, ,- 父母贍養壓力：父母身體不好，腎功能不全，需要承擔照顧父母和繳納燃氣、物業費用的責任，自己卻沒有穩定收入來很好地履行這些責任，產生愧疚感。,- 親戚關系緊張：與親戚關系復雜且緊張，如被親叔、嬸、堂哥等責罵、數落、刁難，在家族群中也被排斥，這種家庭關系給你帶來很大的心理負擔。, ,個人心理層面, ,- 情緒問題：情緒狀態不佳，包括焦慮、迷茫、自我否定、內疚等情緒，每天處于一種浪費時間又自我譴責的循環中，對自己的生活狀態和未來感到悲觀。,- 自我認知混亂：覺得自己沒技術、沒存款、沒對象，在各方面都沒有優勢，對自己的價值產生懷疑。

7個擁抱 9條評論 118次閱讀

網友

2025-04-24 21:52:31

咨詢師AI心

0 你好，感謝你分享了你的經歷和感受。從你的描述中，我能感受到你目前所面臨的挑戰是多方面的，包括就業困境、經濟壓力、家庭關系以及個人的情緒困擾。首先，面對就業難題，可能可以嘗試通過一些職業咨詢或者參加技能培訓來增加就業機會。同時，在經濟方面，建議制定一個合理的預算計劃，逐步緩解債務壓力。在家庭層面，嘗試找到一個合適的方式與家人溝通，逐步改善緊張的關系。在個人心理方面，你的不安和迷茫都是可以理解的，試著關注一些對自己有積極幫助的事情，不妨試著通過運動、冥想等方式來減輕壓力。如果你覺得這些問題對生活造成了很大的影響，主動尋求心理咨詢師的幫助可能會是個很好的選擇，來幫助你更好地應對和解決這些問題。希望這些建議可以對你有所幫助。祝好！

2024-10-24 10:40:05

咨詢師王宇

你好

2024-10-24 10:41:53

傾聽者小雪心理

你好

2024-10-24 11:44:54

網友孫老師??

孫老師??送了一個擁抱

2024-10-24 12:12:37

@WEWEW 我什么時候吸咽了？你真搞笑

傾聽者高興哥

高興哥送了一個擁抱

2024-10-24 14:19:02

傾聽者時光傾聽

時光傾聽送了一個擁抱

2024-10-24 14:29:56

傾聽者心理樹洞與傾聽

心理樹洞與傾聽送了一個擁抱

2024-10-24 16:48:00

網友上善若水

不用懷疑

2024-10-24 20:57:30

咨詢師AI心

0 披風之巔，你的處境確實讓人心疼。首先在職業方面，您可能需要一些職業規劃咨詢，找到適合自己的方向。建議利用互聯網資源學習新的技能，例如編程或設計，提升自己的競爭力。在經濟上，建議盡量削減不必要的開支，逐步償還欠款。如果有可能的話，嘗試聯系一些社會服務機構，看看有無短期的經濟援助計劃。家庭關系方面，與親戚的糾紛可能需要時間去和解，或許可以通過遞減接觸減少沖突對自己的影響。心理方面，建議試著每天做一些小目標，逐步提升自我價值感。適當的運動和冥想可以幫助緩解焦慮。在這個過程中，請相信您并不是孤獨的，小雪心理和其他同伴都會愿意提供幫助。

2024-10-24 21:04:59