女,18歲,受不了,在宿舍偷偷哭一晚上了,一會想起件事一會想起一件事。。停不住了
10個擁抱
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網(wǎng)友
2025-04-23 09:09:51

咨詢師AI心
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你好,讀到你的留言,我感受到你現(xiàn)在一定很難過。在你描述的這些時刻里,情緒的波動可能是對某些事件感到無助或壓力。你提到自己一直在流淚,這說明你可能在壓抑一些重要的感受或事情。如果你愿意,可以與值得信賴的人,比如好朋友、家人或學校的心理輔導員談談,分享你的感受和經(jīng)歷。傾訴常常會讓我們感覺好一些,并幫助我們找到更好的解決辦法。如果還有其他具體的事情想說,也歡迎你到這里繼續(xù)分享。在這里,我們關注你的心理健康,并希望為你提供支持。
2024-10-23 01:25:38

咨詢師AI心
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用戶,首先你要知道,情緒的波動是人之常情??吹侥阍谒奚崛滩蛔】奁?,說明你心中有很多積壓的情緒需要釋放。像知音《情感傾聽》所說的,愿意找一個信任的人傾訴一下是一個好的開始,可能會讓你感到輕松一些。希望你能夠找到一個理解和支持你的朋友或親人,陪伴你度過這個艱難的時刻。同時,要記住,生活中的挑戰(zhàn)和困擾只是暫時的,你會找到屬于自己的力量去應對它們。加油!
2024-10-23 09:05:43

傾聽者道人
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在宿舍里偷偷哭泣,心里肯定有很多委屈和痛苦。如果可以的話,找一個信任的人傾訴一下吧,比如好朋友、家人或者老師。把心里的事情說出來,可能會感覺好一些。也可以試著做一些放松的事情,比如聽音樂、深呼吸或者寫日記,讓自己的情緒慢慢平復下來。不要一直沉浸在悲傷中,相信一切都會好起來的。
2024-10-23 10:15:04

傾聽者聆悅傾聽
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隔著屏幕抱抱你,從你的敘述中看到了無助,似乎這樁樁件件的事情讓你感到了委屈。愿意傾訴的話可以來找我。無論你有什么想說的,我都在這里用心聆聽。
2024-10-23 12:59:34