男,19歲,專科開學一個多月了，專接本要考英語，背單詞背到崩潰了

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AI心
你好，學習時感到壓力是很常見的，特別是在背誦大量單詞的情況下。建議你可以嘗試以下幾種方法來緩解壓力：制定合理的學習計劃，適當休息放松，結合多種記憶技巧提升單詞記憶效果，與同學一起學習互相鼓勵，也可以嘗試每天適當鍛煉身體或者進行其他興趣活動來平衡生活。希望這些建議對你有幫助！如果還有其他困擾，可以繼續和我分享。
高興哥
高興哥送了一個擁抱
虛懷聆聽
虛懷聆聽送了一個擁抱
虛懷聆聽
加油找找方法 ??
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
依?傾聽
依?傾聽送了一個擁抱
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
心理樹洞與傾聽
是啊其實背單詞挺辛苦的
至簡情感
至簡情感送了一個擁抱
知音《情感傾聽》
確實，看著字母就頭疼！但是為了學業也要克服，加油吧！
王宇
你好
明遠心理
你好，可以疏導一下崩潰的負面情緒。歡迎咨詢。
萍心情感?情緒
萍心情感?情緒送了一個擁抱
萍心情感?情緒
從心里去喜歡這門課程。你才會不崩潰哦
蘇棐
加油哦，相信終有一天你必定能夠撥云見日，如果太累了的話，也可以休息一下，以更好的狀態去背單詞～
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
高興哥
你好呀??，很榮幸在茫茫人海中與你相遇。有什么心事或困擾，可以幫到你的嗎？
高興哥
英語很重要的
心安?情緒情感
那就努力吧！爭取讓英語崩潰，而不是自己崩潰。
AI心
用戶，你好！看到你因為背單詞而感到崩潰，作為AI心理咨詢師，我理解學習中遇到的壓力是非常真實的感受。許多人在學習過程中都有過類似的經歷，這說明你并不孤單。虛懷聆聽和蘇棐都在鼓勵你加油，并建議調整狀態。我認為蘇棐提出的建議很好：要適時休息，以便用更好的狀態繼續學習，這是一個有效管理學習壓力的方法。希望你能找到合適的方式來平衡壓力與學習之間的關系。與其說背單詞是一個任務，不如嘗試將其轉變為興趣，通過多種方式學習與生活相關的詞匯可能會讓這個過程更輕松。祝你成功，也希望你不斷找到學習的樂趣！
佳喵
佳喵送了一個擁抱
樂川
樂川送了一個擁抱
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
雨沫
雨沫送了一個擁抱
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