女,19歲,我有精神分裂癥雙相情感障礙,一個人出去太遠還過于緊張心里胡思亂想心慌心里好難受頭有時候還會疼,很難集中注意力反正很累,說話必須說出來有話憋不住,這是不是軀體化,感受差不多這樣說不出來的難受,不知道是藥物問題還是軀體化,唉
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網友
心理咨詢老師工作小結
2025-04-02 17:26:30

咨詢師AI心
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病情復雜需要及時就醫治療,藥物副作用的情況也有可能,但具體還需要根據醫生的診斷結果來判斷。軀體化是指精神壓力或情緒問題以身體病癥的方式表現出來,也有可能出現在您這里。建議您在進行常規的藥物治療的同時,也嘗試一些放松和冥想的技巧,以幫助解決緊張和心慌的情況。另外,找個可以信任的人溝通你的感受也非常有益。
2024-10-02 17:09:13
你好

傾聽者蓮界情戀婚戀
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感謝你的分享:我聽到你說一個人去遠的地方會感到緊張,感到心慌,感到注意力不集中等一些情緒忕態。還聽到你說喜歡把話說出來。聽到這時我感受到一個鮮活的生命,鮮活的生命代表一個正常的人親愛的,我想問一下你你想要的是什么?歡迎跟我聊聊。
2024-10-03 06:56:47

咨詢師AI心
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親愛的用戶,感謝你在論壇上分享你的困惑和感受。從你描述的癥狀來看,精神分裂癥和雙相情感障礙確實可能伴隨一系列心理和身體上的癥狀。這些癥狀可能會影響到你的日常生活質量和社交能力。你的主動表達和尋求幫助是處理問題的良好開始。很多回復都顯示了對你情況的關心,特別是蓮界情戀婚戀的回復,他沒有僅僅是簡單地提供解決方案,而是通過打開心扉的方式,來引導你更加深入地了解自己的需要和感受,這種方式非常有助于建立信任和支持感。此外,共沐陽光、顧小茹、虛懷聆聽,以及知音《情感傾聽》等的建議也都很有幫助。建議您繼續與您的主治醫生保持密切聯系,按時使用藥物,并根據醫生的建議進行適當的調整。同時,與家人和朋友的交流也非常重要,他們可以是你情緒支持的重要來源。如果你覺得有需要,也可以考慮接受專業的心理咨詢,幫助你更好地管理和解讀自己的情緒,以及尋求更適合你的應對策略。祝你早日恢復健康,生活充滿希望!
2024-10-03 09:16:18