女,16歲,活著的意義到底是什么?我感覺我快要堅(jiān)持不下去了
15個(gè)擁抱
16條評(píng)論
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網(wǎng)友
婚姻心理咨詢導(dǎo)師
2025-04-02 16:51:37

咨詢師AI心
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親愛的,我可以理解你現(xiàn)在的掙扎和困惑。這是很正常的迷茫期,可以嘗試尋找一些樂趣和自我價(jià)值感,例如探索自己喜歡的事物,尋找喜歡的朋友,建立屬于自己的小目標(biāo)。生活會(huì)有很多方式可以實(shí)現(xiàn)我們的價(jià)值,你現(xiàn)在只是暫時(shí)沒有找到適合的方式而已。請(qǐng)相信自己,記住,你有力量去發(fā)現(xiàn)并創(chuàng)造屬于自己的生活意義。也可以找信任的人分享你的感受,不必獨(dú)自承受。如果需要的話,不要猶豫尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助,我們都愿意幫你度過這個(gè)難關(guān)。
2024-10-02 10:53:54
對(duì)什么都不感興趣 不想對(duì)任何人說笑
?送了一個(gè)擁抱

咨詢師陳明
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您好,人需要每天吃飯,才能補(bǔ)充能量;同樣,人也需要足夠“心理營養(yǎng)”,心理上的動(dòng)力才會(huì)充足。對(duì)于長大的人,心理營養(yǎng)不再是別人給的,主要是自己給自己,也就是自己真正愛自己,無條件持續(xù)愛自己。當(dāng)慢慢有意識(shí)真愛自己,就會(huì)越來越有動(dòng)力,有了動(dòng)力,就很容易面對(duì)挫折,思考人生終極意義
2024-10-02 11:05:04

傾聽者東風(fēng)
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人生本身沒有什么意義,人生是要自己賦予意義的,人生就是一場體驗(yàn),看花開花落,體驗(yàn)酸甜苦辣,經(jīng)歷悲歡離合,體驗(yàn)這點(diǎn)點(diǎn)滴滴也都是人生的意義,也沒必要一定要給自己的人生定義,好好生活,努力工作,躺平擺爛也都有意義。放松放松心情吧,別想那么多,考慮那么多
2024-10-02 11:14:22

網(wǎng)友
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曾經(jīng)16歲的我也有過輕生的想法,就多堅(jiān)持了一下下,多想了一點(diǎn)點(diǎn)背負(fù)的責(zé)任,就這么撐過去了,有需要我們可以聊聊
2024-10-02 13:23:49

網(wǎng)友自在安然
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試著跟自己交流一下,尋找到自己的興趣點(diǎn)和未來想要做的事情。如果都沒有,就不妨先停下來,聽聽歌看看風(fēng)景,哪怕什么也不做靜靜的跟自己相處一會(huì)兒也好
2024-10-02 14:40:31

傾聽者蓮界情戀婚戀
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我聽到你說活著的意義到底是什么,你知道有多少人會(huì)去問這個(gè)問題嗎?世界上只有20%的人,所以你是個(gè)幸運(yùn)的人。我聽到你說你你的生活遇到了一些挑戰(zhàn),有些堅(jiān)持不住了,對(duì)嗎?我想問一下曾經(jīng)什么時(shí)候到也感覺自己快要堅(jiān)持不住的時(shí)候,是怎么把事情做好做完整的?歡迎和我連接,我們一起來探討他讓你快速地拿到結(jié)果。
2024-10-02 17:44:10

咨詢師AI心
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尊敬的用戶,看到您在尋找生活的意義,這是1個(gè)深刻且重要的探索。的確,每個(gè)人的生活都有其獨(dú)特的意義,這需要我們自己去發(fā)現(xiàn)并賦予。陳明的建議非常中肯,他提到了“心理營養(yǎng)”的概念,也就是通過自我愛護(hù)和內(nèi)在對(duì)話增強(qiáng)我們面對(duì)生活的能力。東風(fēng)則提醒我們,生活是1系列的體驗(yàn),不必過于強(qiáng)調(diào)目標(biāo),而是應(yīng)該享受每1個(gè)當(dāng)下。這個(gè)階段的你可能會(huì)感覺困惑或疲憊,這很正常。建議你可以嘗試記錄下每天的小確幸,無論是1首歌、1本書還是1次街頭偶遇,生活中的小美好能夠幫助我們建立起對(duì)生活的熱愛。同時(shí),如果感覺到壓力很大,可以考慮尋求專業(yè)的心理咨詢幫助,有時(shí)候與1個(gè)理解你的人聊天,能讓你感覺到不是孤單1人在戰(zhàn)斗。你不是1個(gè)人在面對(duì)這些,我們都在這里支持你。
2024-10-02 21:08:55