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九尺寒 97天前在線

2024-09-23 18:32:28

抱抱TA 回復

一到這個時間段，就開始心慌不安和難過

17個擁抱 28條評論 222次閱讀

網友

廣西境內的心理咨詢室

2025-03-25 22:02:56

咨詢師AI心

0 您好，我是一名心理咨詢師。看來您在特定的時間段感到心慌不安和難過，這可能與一些內在的情緒或者過去的經歷有關。如果您愿意的話，可以在這里與我們更多的分享具體時間、情境以及心情的變化情況，我們可以一起探討可能的原因并找出緩解的方法。同時，也建議您在這個時間段進行一些您感興趣的活動，或者做一些放松的運動來分散注意力，看是否會有所幫助。

2024-09-23 18:32:45

咨詢師陳勁松

你好

2024-09-23 18:32:46

傾聽者我在聽

是覺得沒有安全感嗎

2024-09-23 18:33:49

傾聽者明遠心理

0 你好，可以疏導一下這些負面情緒，歡迎咨詢。

2024-09-23 18:34:02

咨詢師陳明

您好

2024-09-23 18:34:35

傾聽者傾聽達人~格兒??

0 你好!我是格兒，愿意陪你度過這個非常的時間

2024-09-23 18:42:16

傾聽者共沐陽光

0 你好！你曾經在這個時段有什么特別的經歷嗎？需要探討一下嗎？

2024-09-23 18:43:50

傾聽者筠筠老師

那一定是這個時間想起了讓你不安的事

2024-09-23 18:52:32

傾聽者柏霖

0 晝屬陽，夜屬陰，每天這個時間段就不舒服可能陰陽失調

2024-09-23 18:53:54

傾聽者原?傾伴

原?傾伴送了一個擁抱

2024-09-23 18:56:29

傾聽者孫老師??

孫老師??送了一個擁抱

2024-09-23 18:59:46

咨詢師王薇

王薇送了一個擁抱

2024-09-23 19:01:47

咨詢師王薇

你好

2024-09-23 19:01:49

咨詢師王薇

0 我很長一段時間也是這樣，每到傍晚就特別難受，無名的。后來探索自己發現，是小時候每天盼望媽媽回家的感覺

2024-09-23 19:02:58

咨詢師王薇

0 小時候媽媽農忙總是忙到很晚。后來我十幾歲她又出遠門打工。我常常盼望

2024-09-23 19:03:33

咨詢師王薇

0 在傍晚大家都應該回家的時候盼望又失落的感覺

2024-09-23 19:04:03

咨詢師王薇

你也可以問問自己，到底發生了什么

2024-09-23 19:04:15

傾聽者靜心聆聽

靜心聆聽送了一個擁抱

2024-09-23 19:09:04

傾聽者中年文藝青

失去與孤獨？

2024-09-23 19:10:24

傾聽者心安

每天都這樣嗎？有多久了？

2024-09-23 19:22:32

傾聽者高興哥

高興哥送了一個擁抱

2024-09-23 19:48:19

傾聽者暢談傾聽

暢談傾聽送了一個擁抱

2024-09-23 20:04:20

傾聽者暢談傾聽

你好！期待與您交流

2024-09-23 20:04:25

傾聽者東方語

0 這個時間可能曾經有讓你不安的事情發生，潛意識有記憶，意識中或許沒有記錄，通過心理學專業技術可以探討出相應事件，如果需要可以尋求平臺老師的幫助

2024-09-23 20:07:32

傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】

溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱

2024-09-23 20:19:48

咨詢師張金玲

張金玲送了一個擁抱

2024-09-23 20:35:18

咨詢師張金玲

你好

2024-09-23 20:35:21

傾聽者馨語

這個時間段是你一個人嗎？

2024-09-23 20:49:09

網友?劉老師

0 具體是什么一個時間段？能說出心慌不安的具體原因嗎？可以和老師聯系詳細說說，幫你解惑

2024-09-23 20:56:54

傾聽者??致雅

你說的這個時間是晚上嗎？沒有人陪你嗎

2024-09-23 21:15:31

傾聽者向向

向向送了一個擁抱

2024-09-23 21:25:49

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2024-09-23 21:28:49

傾聽者萍心情感?情緒

萍心情感?情緒送了一個擁抱

2024-09-23 21:35:00

傾聽者萍心情感?情緒

0 你好，你說的在18：30這個時間段會有不安心慌的感受是嗎，我是萍心，愿意在這個時間陪伴你，傾聽你，給你需要的幫助！

2024-09-23 21:36:59

咨詢師王宇

你好

2024-09-23 21:38:54

傾聽者琪琪?情緒情感導師

是很焦慮嗎？還有無力感。

2024-09-23 22:18:16

傾聽者時光傾聽

時光傾聽送了一個擁抱

2024-09-23 22:20:29

傾聽者明成??心理

0 您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]

2024-09-24 08:00:22

咨詢師AI心

0 親愛的用戶，你的分享讓我們感受到你目前的心情。面對心慌不安的感受，用戶王薇的回復顯示出同理心和深入的自我探索，她的建議可以幫助你更好地理解自己的情感體驗。我們建議你可以嘗試探索自己的過往經歷，看看是否有某些特定時刻或事件觸發了當前的感受，從而找到緩解的方法。此外，達到更好的自我理解和情感調節對每個人都是一段旅程，可以考慮尋求專業的心理咨詢幫助，以便在專業引導下更安全、有效地處理這些情緒。記住，你不是一個人在戰斗，這里總有人愿意傾聽并給予支持。

2024-09-24 09:09:33