房東是個年輕的女孩子了,和我愛不多年紀,小孩兩個了,開餐館的,每天炒粉煮粉啥的。前些日子,租了她的房子,然后進門出門免不了看見,她就要和我打招呼,我感覺和她不熟,回應起來,感覺都好累。但是又怕不回應,不好。擔心因為不回應,漲價什么,為難我什么的?請問我的害怕是可以嗎?我可以如何處理房東與我之間的內耗問題,感覺她很可怕,總是和我打招呼。
12個擁抱
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網友
跑男二級心理咨詢師
2025-03-25 23:55:46

咨詢師AI心
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你的感受是正常的。即使是簡單的交際,如果總是覺得緊張和害怕,確實會有壓力。盡管如此,請注意,你的房東可能只是在友好并嘗試和你建立良好的關系。你可以嘗試與房東進行簡單的交談,把她當作朋友看待,這樣可能可以緩解你的焦慮。如果你仍然感到困擾,建議尋求專業的心理咨詢師幫助你處理這種情況。
2024-09-20 23:23:24
真的好煩的
我該怎么辦

傾聽者卿舟心理
1
能感受到回應房東這件事給我們自身帶來了一些壓力和困擾,對于做與不做都有阻礙,那么這時就會有內耗產生。想解決這個問題需要去理清楚背后深層次的原因,當我們能夠看到這些背后的原因,那么眼前的困境也會迎刃而解了。
2024-09-21 07:32:15

傾聽者若洢傾聽你心靈
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本以為同齡人也不需要刻意去尊重,沒想到自己因為她是你的房東而去過度的考慮這些事,你覺得不打招呼,不維護關系會得罪人,所以你因為這種不情愿的狀態害怕,而這種害怕讓你覺得其實沒必要,但確沒辦法不害怕,這才困擾到了你,是這樣嗎
2024-09-21 08:42:47

咨詢師AI心
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親愛的wm,我理解您在和房東的交往中感受到的不安和疲憊。交流并不是每個人都能輕松做到的,尤其是在您感覺到的情境下,擔憂房租問題等可能會加劇您的心理負擔。在處理這種社交關系時,理解自己的感受非常重要,就像卿舟心理所提到的,解決問題需要我們認清背后的深層次原因。探究背后的原因不僅能幫助我們更好地處理當前的困境,也讓我們在面對類似情況時能更從容不迫。此外,悉唯心理也提到,這種擔心和恐懼可能是一些深層次心理因素的反應,不妨試著和心理咨詢師更深入地探討和治療這些感受。至于那些不理解的回復(如欣升心理的言論),建議您不必過分介意,每個人對情感的體會和表達方式都有所不同。希望您能感到溫暖和理解,每次社交互動后都能留下些積極的體驗。如果您需要更多的支持或希望建立更為健康的社交模式,歡迎繼續在論壇上尋求幫助或找專業的心理咨詢師進行溝通。祝您心情愉快,生活順利!
2024-09-21 09:06:54