給力心理
女,18歲,我不明白，為什么我爸不愛我，為什么我奶奶總是只為自己考慮，他們總是只做自己想做的事，我們?cè)谝黄鹕盍?8年，連一點(diǎn)感情都沒有嗎？原生家庭一直是我心里的一根刺，讓我無(wú)法理解，感到窒息的是我在這個(gè)世界上唯一能相信的是我喜歡的角色的棉花娃娃，我的家人只會(huì)為自己考慮
15個(gè)擁抱
28條評(píng)論
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網(wǎng)友
在做長(zhǎng)程的心理咨詢
2025-03-29 07:58:18
咨詢師AI心
3
親愛的，感謝你對(duì)自己感情的坦誠(chéng)，對(duì)于你的情況我感到非常理解。原生家庭對(duì)人的影響是非常深遠(yuǎn)的，而與家人的沖突也是讓人感到無(wú)比困擾的。通常，原生家庭的問題并不是你一個(gè)人能解決的，涉及到家庭內(nèi)每個(gè)人的情緒與需求。你可以試著和家人溝通你的困擾，表達(dá)你的需求，但也要保持理智并尊重他人的權(quán)利和選擇。有時(shí)候，接受并適度距離是我們能做的最好的事。也許你可以試著通過(guò)興趣愛好，職業(yè)規(guī)劃等方式尋找生活的支持與依靠，找到真正屬于你自己的地方。如果你覺得實(shí)在難以處理，也可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。記住，你并不孤獨(dú)，有很多人愿意幫助你。
2024-09-05 08:48:36
他們 不接受我和他們的溝通，我媽還好，但是她也是自己的利益優(yōu)先，我爸是不是自己感興趣的一點(diǎn)都不管
。送了一個(gè)擁抱
咨詢師王宇
你好
2024-09-05 09:06:04
傾聽者壹青心理郭銳
1
原生家庭像一條河流，你的奶奶是上游你的父母是中游，但你父母和奶奶都不是這條河的源頭，所以家庭這條河被污染了，我們也許一時(shí)看不到問題的根源，但我們應(yīng)該看到我們的父母也有局限性，你能看到問題，也許你已經(jīng)站在一個(gè)更高的維度了，也許你能做到只有提高你自己的認(rèn)知，在你的河面上加一個(gè)攔網(wǎng)，把上游的垃圾都攔下來(lái)。盡量把你的河流清理干凈，你說(shuō)呢？
2024-09-05 09:07:23
咨詢師孫三麗
孫三麗送了一個(gè)擁抱
2024-09-05 09:08:28
傾聽者洪雪菲
1
原生是無(wú)法選擇的客觀存在，如果可以，可以試著不再去糾結(jié)或者試圖去改變?cè)彝サ膽B(tài)度。專注于具體的自己想做的事，不去想從原生家庭滿足情感需求。弱化他們的存在和影響，以減少家庭對(duì)自己的能量消耗。用你的能量去強(qiáng)化自己的存在和專注于自己想做的事，去過(guò)好自己的生活，去建立新的健康的關(guān)系，慢慢的將自己豐富獨(dú)立起來(lái)，別人愛不愛自己用無(wú)法控制和選擇，但是我們可以選擇的是自己愛自己。
2024-09-05 09:10:10
我添加了濾網(wǎng)，但是我心思很敏感，盡管我盡量不去聽取那些話，但還是給我?guī)?lái)了傷害，我受不了他們積年累月的對(duì)我構(gòu)成的傷害
傾聽者柏霖
是否他們都忽略了你的感受
2024-09-05 09:11:04
我沒有勇往直前的勇氣，沒有底牌，我繼續(xù)往前走的每一步都很焦慮
大部分是，而且我給他們的一些好的建議也不聽
網(wǎng)友語(yǔ)心
語(yǔ)心送了一個(gè)擁抱
2024-09-05 09:13:47
傾聽者壹青心理郭銳
0
停止給任何人建議，你能做到的只能是不被影響，當(dāng)他們做一些不可理解的事情。你要理解他們不是在做自己，他們有自己的劇本在表演，你還年輕，你還可以修改自己的劇本
2024-09-05 09:15:27
網(wǎng)友WEWEW
0
和我一樣，原生家庭，有問題，我也是一樣的，
2024-09-05 09:18:48
傾聽者高興聊吧
高興聊吧送了一個(gè)擁抱
2024-09-05 09:19:04
網(wǎng)友靈姐?室
0
你的人生你做主，原生家庭帶來(lái)的影響固然很大，但我們自身要有走出原生家庭陰影的勇氣，努力學(xué)習(xí)工作，強(qiáng)大自己，你才18歲，你還有無(wú)限的可能，你可以和靈姐聯(lián)系，倒倒苦水，定期清空負(fù)面情緒，幫你解惑排憂[玫瑰]
2024-09-05 09:19:40
傾聽者靜蕊
0
沒幾個(gè)人沒有原生家庭問題的，你也多愛自己，自然會(huì)有人愛你
2024-09-05 09:20:14
傾聽者高興聊吧
你好，非常高興遇到你，歡迎和我聊聊吧
2024-09-05 09:20:49
傾聽者壹青心理郭銳
0
如果有條件可以先離開，掙些錢首先找回自己的生活，他們的不恰當(dāng)行為并不是針對(duì)你，而是他們沒有被愛過(guò)不知道怎么去愛一個(gè)人
2024-09-05 09:21:16
傾聽者洪雪菲
0
不需要去改變別人，盡量屏蔽負(fù)面影響就很好，18歲是專注提升自己各種能力的年紀(jì)，專心在自己能做的具體的事兒上，把能量用在能提升自己能力的事兒上，累積到一定時(shí)間，你就會(huì)長(zhǎng)出擺脫困境的能力，會(huì)明白別人怎么說(shuō)怎么想都不重要，自己有能力對(duì)自己好最重要。
2024-09-05 09:23:30
傾聽者珍珠心田
珍珠心田送了一個(gè)擁抱
2024-09-05 09:29:59
咨詢師梁燕
0
您好！我是心理治療師梁燕。從事心理咨詢工作10余年，現(xiàn)全職經(jīng)營(yíng)心理咨詢中心。擅長(zhǎng)婚戀情感，人際職場(chǎng)，焦慮抑郁強(qiáng)迫，釋夢(mèng)解析，青少年職業(yè)生涯規(guī)劃等。如果想傾訴心事，尋找專業(yè)的心理疏導(dǎo)，歡迎聯(lián)系我！
2024-09-05 09:30:25
傾聽者心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個(gè)擁抱
2024-09-05 09:33:31
傾聽者心能量? 【情感親子】
你好
2024-09-05 09:33:56
傾聽者鴻運(yùn)心理
你好美女
2024-09-05 09:45:01
傾聽者東方語(yǔ)
0
你好！我是中科院心理研究所認(rèn)證咨詢師東方，相遇即是緣分。通過(guò)我的耐心傾聽、陪伴和共同探討，可以讓你思路越來(lái)越清晰，對(duì)未來(lái)更有信心，感受和生活走向美好。點(diǎn)通話即可進(jìn)入一對(duì)一的專屬咨詢服務(wù)中
2024-09-05 10:13:44
咨詢師劉夢(mèng)欣
你好
2024-09-05 11:07:58
傾聽者暢談傾聽
暢談傾聽送了一個(gè)擁抱
2024-09-05 12:13:10
傾聽者暢談傾聽
你好
2024-09-05 12:13:20
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2024-09-05 13:35:40
傾聽者向向
向向送了一個(gè)擁抱
2024-09-05 14:07:22
傾聽者共沐陽(yáng)光
0
你好！我很理解你的感受。。通常一個(gè)人沒接受到愛，他的心中就沒有愛，所以他也就無(wú)法給別人愛。。。你的奶奶可能就沒能從你的曾祖那里得到愛，她也無(wú)法給予你爸爸愛，然后你的父親也不懂得愛，缺少愛心，這就是一種家庭的傳承。。。在你繼續(xù)成長(zhǎng)的過(guò)程中，在你不斷的感受到愛，理解社會(huì)上人與人之間需要相互關(guān)愛，你的愛心、愛的能力才會(huì)不斷的生長(zhǎng)。
2024-09-05 15:26:16
傾聽者心島初晴
心島初晴送了一個(gè)擁抱
2024-09-05 15:58:30
傾聽者獼猴桃
0
原生家庭帶給我們的傷害，我們嘗試用心理學(xué)的方法來(lái)救贖自己
2024-09-05 16:28:45
傾聽者筠筠老師
0
感受到了 你特別失望 應(yīng)該有的家庭溫暖都沒有得到 你也特別傷心 傷心自己爸爸和奶奶心理沒有你 [抱抱][抱抱]
2024-09-05 16:30:58
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
2024-09-05 20:19:20
咨詢師AI心
0
尊敬的用戶，通過(guò)閱讀您的分享和網(wǎng)友們的回復(fù)，我注意到您遭受原生家庭關(guān)系的困擾。來(lái)源于家庭成員之間的不理解和感情的缺失，確實(shí)是讓人感到心痛的經(jīng)歷。壹青心理郭銳在回復(fù)中提到的比喻非常恰當(dāng)，您的心靈如一條河流，嘗試通過(guò)自己的努力去過(guò)濾和清理那些不良的影響，特別是對(duì)于情感上的傷害，嘗試去建立自我保護(hù)的機(jī)制。同時(shí)，洪雪菲的回復(fù)也很有啟發(fā)性，她強(qiáng)調(diào)了不需要過(guò)多關(guān)注他人，更多地關(guān)注自己和強(qiáng)化自己的正面影響，這樣長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，會(huì)為您的個(gè)人成長(zhǎng)和心理健康帶來(lái)極大的益處。面對(duì)家庭的問題，我們無(wú)法選擇我們的出生，但我們可以選擇我們的反應(yīng)和我們?nèi)绾稳ド睢＞S持與可能的支持系統(tǒng)的聯(lián)系，如朋友、學(xué)校的輔導(dǎo)員或?qū)I(yè)心理醫(yī)生，這些都是不錯(cuò)的資源。希望以上的分享對(duì)您有所幫助。請(qǐng)記得，您不是孤單的，您擁有改變現(xiàn)狀的力量和能力。
2024-09-05 21:03:53
咨詢師王春鳳
王春鳳送了一個(gè)擁抱
2024-09-05 22:11:38
網(wǎng)友千千闕歌
千千闕歌送了一個(gè)擁抱
2024-09-07 09:44:20
網(wǎng)友千千闕歌
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你好，我是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師千千，在這里期待傾聽，陪伴，呵護(hù)你的內(nèi)心，通過(guò)心理學(xué)技術(shù)帶你走出心理困境，提升生活品質(zhì)，展開全新的生活。呼叫我進(jìn)入正式咨詢階段，一對(duì)一咨詢，為你提供專屬心理服務(wù)。
2024-09-07 09:44:24
傾聽者明成??心理
0
您好，體會(huì)您的感受。可助您清除潛意識(shí)中的負(fù)面卡點(diǎn)(在現(xiàn)實(shí)類似的情況下，卡點(diǎn)就會(huì)被引發(fā))。清除體內(nèi)積壓的一些怨氣，怨恨等等。系統(tǒng)化提升認(rèn)知，規(guī)劃未來(lái)，提升經(jīng)營(yíng)人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-09-07 10:21:57
傾聽者真珍
0
抱抱！好心疼你呀！你要學(xué)會(huì)自已心疼自已，而且平臺(tái)上還有這么多有大愛的心里咨詢老師，不怕；你對(duì)自已有自主性，學(xué)會(huì)珍惜自已！珍惜生命；我知道你深深受環(huán)境的控制和束縛，也深深的感受到你內(nèi)心深處巨大的痛苦：1、如有身體上的不適，去醫(yī)院治療，去醫(yī)院看心理治療師也可以，診斷一下你情緒軀體化程度多高；2、你身體積壓太多的情緒上痛苦、委屈、憤怒等，需要心理咨詢師的傾訴，一起覺察，找到自身資源及自我，自我成長(zhǎng)及自我價(jià)值，生命的使命感等；3、你內(nèi)心很弱，很無(wú)力，你需要修心，讓內(nèi)心充實(shí)而有力量，內(nèi)心充實(shí)穩(wěn)定，就不受外界環(huán)境影響，可多讀書：讀國(guó)學(xué)(佛學(xué)等)和心理學(xué)；4、把你的心(專注力)、靈魂(思維)回歸身體來(lái)，身心靈一體的做點(diǎn)力所能能及的事情；5、多做身體力行的運(yùn)動(dòng)，會(huì)讓你更有活力及生命力；等
2024-09-08 13:03:52
網(wǎng)友隨遇而安
是重男輕女嗎
2024-09-11 17:38:15
網(wǎng)友隨遇而安
隨遇而安送了一個(gè)擁抱
2024-09-11 17:38:16
網(wǎng)友.
.送了一個(gè)擁抱
2024-09-20 14:58:06
