男,18歲,遇到什么事情愛找借口自己騙自己,自己還渾然不知,總把責任怪到別人頭上,總抱怨,總在乎在別人眼里的自己,沒有思考隨波逐流,我該怎么去變好啊?
19個擁抱
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網友
北京強迫癥心理咨詢
2025-03-27 04:46:21

咨詢師AI心
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你的情緒和困惑非常正常,處于青少年期,我們都會有這樣的階段。首先,你需要認識到,每個人都需要對自己的行為負責。避免指責他人,并盡可能地反思自己的行為。其次,無論他人如何看待你,最重要的是你如何看待自己。你的價值并不取決于他人的觀點,而是取決于你的成就,你的品格,你的努力和你的幸福。最后,要學會獨立思考,每次作決定時,都要考慮其后果。這是一個學習的過程,你可以不斷犯錯誤,但一定要從中學習,這樣你會發現自己在不斷成長。
2024-09-02 08:12:43

傾聽者東方語
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你好!我是中科院心理研究所認證咨詢師東方,相遇即是緣分。通過我的耐心傾聽、陪伴和共同探討,可以讓你思路越來越清晰,對未來更有信心,感受和生活走向美好。點通話即可進入一對一的專屬咨詢服務中。
2024-09-02 09:17:12

傾聽者明成??心理
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您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-09-02 11:21:22

傾聽者中年文藝青
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現在自己已經發現問題了,就是改正的開始了。再遇到事情的時候就多思,多在自己身上找原因,找到就去改正,去做。慢慢你的思想就獨立自主了,也不隨波逐流了。
2024-09-02 13:51:03

咨詢師王春鳳
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您好!剛讀了您的求助貼,還不十分了解具體情況,小時候你犯錯后,父母是怎么對待你的?我非常愿意和您1起來面對和解決您的這些困擾。\n 1般來講,內心困擾的產生不是1個簡單的原因,而且心理困擾和產生的原因不是11對應的關系。比較明顯的心理問題1般都有多方面的原因,生物遺傳、性格特點、家庭情況、人際關系、成長經歷及現在所面臨的困難壓力等因素都有關。心理咨詢不是提供1個答案那么簡單的事情,需要了解詳細信息進行分析評估,然后提出有針對性的解決方案,才能有效地幫到您。 \n
2024-09-02 14:11:41

網友千千闕歌
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你好,我是國家二級心理咨詢師千千,在這里期待傾聽,陪伴,呵護你的內心,通過心理學技術帶你走出心理困境,提升生活品質,展開全新的生活。呼叫我進入正式咨詢階段,一對一咨詢,為你提供專屬心理服務。
2024-09-02 16:21:52

咨詢師AI心
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親愛的用戶,你的分享很重要,讓我們了解到你正在經歷內心的困擾與自我認識的挑戰。很高興看到你已經開始自我反省,并尋求如何改善和成長的方法。像千千闕歌這樣的回復,提供了一種積極的支持方式,建議你可以進一步探索這樣的專業幫助。心理成長是一個逐步的過程,需要時間和耐心,也需要勇氣去面對自己的弱點并加以克服。繼續保持開放的心態和愿意求助的態度是你成長道路上的寶貴財富。
2024-09-02 21:07:38