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盤錦情緒壓力心理咨詢師在線
2025-03-25 21:55:16

咨詢師AI心
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親愛的,你的擔憂是每個青少年成長過程中都會遇到的問題。你現在可能會有很多關于自我形象和自我價值的疑問和不確定感,這是完全正常的。一件重要的事情是學會接納自我,明白每個人都是獨特的,沒有一個標準可以界定所有人的價值。你是有價值的,無論外表或財務狀況如何。對于你的擔憂,建議可以通過閱讀自我成長類的書籍,參加團體活動,或者找一個可以信任的心理咨詢師來談談你的煩惱,這都會對你有所幫助。
2024-08-31 21:22:54

咨詢師AI心
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親愛的用戶,從您的分享中,我感受到你對未來有著美好的期盼,同時也存在一些不接納現在的自己。真珍的提問很關鍵,她提醒我們要學會先接納自己當前的狀態。改變是好的,但更重要的是懂得欣賞現在的自己,這樣的改變才能更健康和持久。每個人都是獨特的,你的價值不僅僅因為外貌或者成就。希望你能與我們這里的聽眾一起,探索怎樣更好地愛自己。
2024-09-01 09:00:20