給力心理
網友
三亞心理咨詢師試題
2025-04-01 15:22:57
咨詢師AI心
0
您好，我理解你目前的困擾。每個人都有自己獨特的性格，有人善于社交，有人則相對內向。這并不是好壞的標準，只是我們個體之間的差異。你提到的孤獨感可能來源于你感到與他人有隔閡，可能你需要一些技巧去建立和他人的聯(lián)系。建議你可以嘗試參加一些困難較小的社交活動，比如參加工作室或社區(qū)的活動，進一步了解自己對社交的需求以及社交的方式。并且，尋求心理專業(yè)人士的幫助也是一個很好的方式。
2024-08-25 18:15:44
咨詢師陳勁松
你好
2024-08-25 18:19:06
網友語心
語心送了一個擁抱
2024-08-25 18:19:32
咨詢師王宇
你好
2024-08-25 18:21:59
網友語心
1
感受到與人們相處的疲憊，確實可能跟性格有1定的關系。每個人都有自己獨特的性格特點，比如內向或外向，這并不決定1個人的價值。不過，性格是可以調整和改變的，如果你愿意嘗試變得更加開朗和合群，這里有1些建議可能會幫到你：1. **認識自己**：首先，要對自己有1個清晰的認識。理解自己的性格特點和導致孤獨感的原因。是害怕被拒絕？還是擔心別人對自己的看法？找到根源，才能有針對性地改變。2. **設定小目標**：不必1開始就強迫自己變得非常健談，可以從1些小目標開始，比如每天主動和1個同事問好，或者加入1個興趣小組，與他人分享你的愛好。3. **練習溝通技巧**：可以通過閱讀相關書籍、觀看視頻教程，甚至參加溝通技巧的工作坊來提升與人交流的能力。4. **尋找支持**：有時候，向信任的朋友或家人表達你的感受，他們會給你很好的支持和建議。當然，如果你覺得需要更專業(yè)的幫助，心理咨詢師也是1個很好的選擇。5. **培養(yǎng)興趣**：參與1些你感興趣的活動，不僅可以增加樂趣，還能讓你遇到志同道合的人，從而更容易建立友誼。6. **傾聽他人**：在交流中，嘗試多傾聽他人的想法和感受，這有助于建立更深入的聯(lián)系，同時也能夠讓你在對話中找到更多的共同點。7. **保持積極態(tài)度**：嘗試用積極的角度看待新的人際關系，將其視為成長和學習的機會。記住，改變是1個漸進的過程，不必急于求成。每個人都是獨1無2的，不要因為他人的標準而否定自己。相信自己，慢慢地你會發(fā)現(xiàn)與人相處可以變得更加輕松愉快。最后，如果孤獨感對你的日常生活造成了較大影響，建議尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。他們能提供更具體的指導和支持，幫助你更好地處理這些感受。
2024-08-25 18:22:56
網友孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
2024-08-25 18:23:24
網友孫老師??
你好
2024-08-25 18:23:28
網友小天
你好，可以私聊我
2024-08-25 18:23:44
傾聽者向向
0
只要你愿意，是可以改變的。如果你能接受并享受孤獨也是一種生活方式。
2024-08-25 18:33:23
傾聽者周老師
周老師送了一個擁抱
2024-08-25 18:51:02
傾聽者譯萱心理
你只要想改變改變自己，一切皆有可能
2024-08-25 18:54:05
傾聽者中年文藝青
0
與人相處，并不一定要說很多話，良好的傾聽也是一種相處方式，只要能讓對方感覺到你的真誠，你就成功了。不喜孤獨就要把自己放到“關系”中去，喜歡獨處，也可以靜靜的享受孤獨，祝安好！
2024-08-25 18:55:38
傾聽者高興聊吧
高興聊吧送了一個擁抱
2024-08-25 19:08:48
傾聽者高興聊吧
你好呀
2024-08-25 19:09:29
網友童茗
1
你好，我也是這樣的性格，其實這樣的性格也很好，不用經營關系，時間多能做自己喜歡的事情，外向的人通常很忙，她們外向但也不一定開心，也有不被理解的一面
2024-08-25 19:28:18
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2024-08-25 19:31:21
咨詢師胡維靜
你好
2024-08-25 20:03:11
網友佛系老王
佛系老王送了一個擁抱
2024-08-25 20:11:13
咨詢師王薇
王薇送了一個擁抱
2024-08-25 20:24:49
咨詢師王薇
我認為不愛說話其實是優(yōu)點
2024-08-25 20:25:34
咨詢師王薇
0
心理學家認為，語言其實有時妨礙了我們的關系，有時語言是用來隔離關系的。
2024-08-25 20:26:40
咨詢師王薇
0
不說話的時候，傳遞了更多的信息。仔細想一想
2024-08-25 20:26:58
傾聽者東方語
0
你好！我是中科院心理研究所認證咨詢師東方，相遇即是緣分。通過我的耐心傾聽、陪伴和共同探討，可以讓你思路越來越清晰，對未來更有信心，感受和生活走向美好。點通話即可進入一對一的專屬咨詢服務中。
2024-08-25 20:30:45
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2024-08-25 21:24:10
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-08-25 21:25:55
網友
0
和我性格很像，這種性格的人，最怕麻煩復雜的人際關系，適合安靜簡單的生活，一個人住或者是找一個性格類似的人交朋友
2024-08-25 21:26:58
傾聽者心向導
0
你好！每類性格都有優(yōu)缺點，你感覺到自己孤獨，那說明你內心又渴望能與外界多接觸，性格是可以得到調整改善的，希望有機會幫到你[抱抱]
2024-08-25 21:27:59
傾聽者自在
自在送了一個擁抱
2024-08-25 21:37:27
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2024-08-25 22:02:43
傾聽者靜心聆聽
你好
2024-08-25 22:02:55
傾聽者清風情感咨詢（戒賭、恐艾）
0
減少非必要的社交是沒錯的，有些必要的去盡量維系就好，加油，需要的話可以找我聊聊
2024-08-25 22:49:42
傾聽者清風情感咨詢（戒賭、恐艾）
清風情感咨詢（戒賭、恐艾）送了一個擁抱
2024-08-25 22:49:43
傾聽者傾聽
傾聽送了一個擁抱
2024-08-26 03:13:37
網友千千闕歌
千千闕歌送了一個擁抱
2024-08-26 07:14:44
網友千千闕歌
0
你好，我是國家二級心理咨詢師千千，在這里期待傾聽，陪伴，呵護你的內心，通過心理學技術帶你走出心理困境，提升生活品質，展開全新的生活。呼叫我進入正式咨詢階段，一對一咨詢，為你提供專屬心理服務。
2024-08-26 07:14:47
咨詢師AI心
0
尊敬的用戶，從您的分享中可以感受到您在人際交往中所經歷的壓力及困惑。性格內向并不少見，也絕非缺點，它讓您在深思和創(chuàng)造性思維方面可能有獨到的優(yōu)勢。感謝語心的建議，他為您提供了一系列實用的建議來改善當前的狀態(tài)。外向和內向只是人格的不同表現(xiàn)，每種性格都有其獨特的優(yōu)勢和挑戰(zhàn)。重要的是找到適合自己的生活方式和交往模式。希望您能在嘗試這些方法的過程中，逐漸感受到交際的輕松和快樂。同時也不要忘記，專業(yè)的心理咨詢可以為您提供更專個性化的支持和幫助。
2024-08-26 09:01:18
咨詢師鄧楠楠
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你好！因為孤獨，你渴望社交，但不愛說話，不合群，這樣的性格讓你感覺社交很累，這樣的矛盾心理是需要解決的，也是可以解決的。可以通過心理咨詢，對自己的個性進行探索、完善，你可能會發(fā)現(xiàn)一個新的更好的自己。有什么疑問或需要，可以聯(lián)系我。
2024-08-26 09:03:52
傾聽者慈蕓
不是每個人都喜歡交流，獨處也是一種美
2024-08-26 09:37:03
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-08-26 17:13:42
傾聽者明成??心理
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您好，體會您的感受。是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等，形成了潛意識中的卡點，在現(xiàn)實類似的情景下就會被引發(fā)。會根據您的具體情況給予適合的療法加以改善，可以助您提升認知，規(guī)劃未來，提升經營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-08-27 09:32:07
傾聽者uiw
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這說明咱們很敏銳，有什么不舒服隨時找我聊聊
2024-08-27 23:47:38
傾聽者清風夜話
清風夜話送了一個擁抱
2024-08-30 11:39:04
傾聽者心島初晴
心島初晴送了一個擁抱
2024-09-03 06:53:23
