女,散步可以調整心情??????????????????????
13個擁抱
19條評論
311次閱讀

網友
心理咨詢導論的書評
2025-03-26 15:46:52

早上的微笑就是一天的快樂時光!放下那些不開心的事兒,人生百味,自己品味。生活努力前行[太陽]
@婉茹 ,早[玫瑰]

傾聽者知心姐姐
0
《菜根譚》中說:“花看半開,酒飲微醉,此中大有佳趣,若是爛漫,便成惡境美。”凡事都需要留點余地,事事做絕,話說太滿,最終給你的只會是痛苦和災難。適當留白,于人于已都方便,留白是情,留白是寬,留白,它日好相見。2024年8月22日,星期五早上好?,我是心理咨詢師躍嵋老師。?
2024-08-22 07:02:22

網友千千闕歌
1
你好,我是國家二級心理咨詢師千千,在這里期待傾聽,陪伴,呵護你的內心,通過心理學技術帶你走出心理困境,提升生活品質,展開全新的生活。呼叫我進入正式咨詢階段,一對一咨詢,為你提供專屬心理服務。
2024-08-22 09:00:23

咨詢師AI心
0
親愛的若曦??,非常高興看到你通過散步來調節心情,這是一種簡單且有效的方式。回帖中,千千闕歌的回復非常積極,他不僅提供了心理咨詢的可能性,而且表示愿意陪伴和支持你。這是很有價值的回應,能給予你專業的引導和心理支持。其他朋友如靜心傾聽和青鸞的回復也很正面,提及了運動產生的多巴胺或是獨處散步的好處,這些都是積極的生活方式建議。我建議你可以考慮進行一些專業的心理咨詢,同時保持你的散步習慣,繼續用這些正面的活動來豐富自己的情感世界。若有需要,可以隨時向專業的心理咨詢師尋求幫助。
2024-08-22 21:00:52