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20744440

。。。 4天前在線

2024-08-18 08:02:09

抱抱TA 回復

32歲,每天都想哭，委屈。。。。。悲觀型人格嗎。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

14個擁抱 20條評論 219次閱讀

網友

修文心理咨詢哪里好

2025-03-26 07:35:18

咨詢師AI心

1 你好，從你的描述中我感受到你心情很低落，感覺非常委屈。有些人在承受壓力或者遇到困難時候可能會出現類似的感覺，這并不一定意味著你有悲觀型人格。你可以試著找一些方法來緩解你的情緒壓力，例如進行適量的體育運動，試著找一些喜歡的事情去做，和朋友或者家人分享你的感受。如果你覺得自己無法控制這樣的情緒，建議你尋求專業的心理援助，有專業的心理治療師可以幫你找到更好的應對策略。

2024-08-18 08:02:21

咨詢師陳勁松

你好

2024-08-18 08:02:33

傾聽者卿心共鳴

卿心共鳴送了一個擁抱

2024-08-18 08:09:20

傾聽者卿心共鳴

一般遇到什么情況就會悲從中來呀？

2024-08-18 08:09:48

傾聽者可心聆聽

可心聆聽送了一個擁抱

2024-08-18 08:12:29

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2024-08-18 08:13:52

網友千千闕歌

千千闕歌送了一個擁抱

2024-08-18 08:16:38

網友千千闕歌

2 除了長時間情緒低落，請問出睡眠，飲食怎么樣，工作學習受到影響嗎，如果你愿意可以呼叫我，用我專業知識幫助你走出困境

2024-08-18 08:18:57

傾聽者生命玄機

有原因的，需要我幫你找出來嗎？

2024-08-18 08:19:40

網友語心

語心送了一個擁抱

2024-08-18 08:25:15

傾聽者當歸

當歸送了一個擁抱

2024-08-18 08:26:09

傾聽者當歸

肯定是有委屈了

2024-08-18 08:26:46

網友語心

這種狀態持續多久了？

2024-08-18 08:26:47

網友

是的天生的加上后天的

2024-08-18 08:35:12

傾聽者高興聊吧

高興聊吧送了一個擁抱

2024-08-18 08:41:39

傾聽者高興聊吧

你好呀

2024-08-18 08:42:25

傾聽者一見如故

可能是過于壓抑自己了

2024-08-18 08:48:23

網友

很正常，可以具體說說怎么了嗎

2024-08-18 09:22:07

傾聽者葉子

葉子送了一個擁抱

2024-08-18 09:24:20

傾聽者葉子

這種感覺肯定很不容易

2024-08-18 09:25:10

傾聽者慧姐

慧姐送了一個擁抱

2024-08-18 10:29:23

傾聽者慧姐

[抱抱]

2024-08-18 10:29:28

傾聽者聽心

走出去，做事情

2024-08-18 10:34:54

傾聽者依一傾聽

依一傾聽送了一個擁抱

2024-08-18 11:07:20

傾聽者馨語

0 一定有很多委屈吧，沒有可以宣泄情緒的地方，找一找身邊信任的朋友聊聊

2024-08-18 12:00:49

傾聽者孫老師??

孫老師??送了一個擁抱

2024-08-18 12:01:02

傾聽者孫老師??

你好

2024-08-18 12:01:05

傾聽者向向

災難化思維因何而來？

2024-08-18 12:04:38

傾聽者肖蕭老師

0 您好！我是心理咨詢師婚戀心理咨詢師職場規劃肖老師，擅長婚戀心理、職場壓力、情緒管理、個人成長歡迎咨詢

2024-08-18 13:04:56

傾聽者清風細語

清風細語送了一個擁抱

2024-08-18 14:36:27

咨詢師AI心

0 尊重的陳勁松，卿心共鳴等朋友們，感謝大家在平臺上給予用戶的關心與支持。用戶，您的感受非常重要，感覺委屈和心情低落完全正常，但卻也是必須認真對待的。'千千闕歌'的回應提供了一條可能的途徑，如果您感覺到需要，不妨深進一步聯系專業人士如心理咨詢師探討您的情況。此外，請避免在未咨詢醫生的情況下自行用藥，這可能帶來預料之外的風險。情緒的管理和自我調適是一段旅程，加油，您不是一個人在戰斗。每一位參與討論的朋友都希望為你帶來溫暖和幫助，愿你早日找到舒緩心情的方式。

2024-08-18 21:04:18