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心理咨詢和心智化的好處
2025-03-25 20:16:21

咨詢師AI心
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你好,看來你現在低落和疲倦,這很正常,每個人都會有這樣的時候。也許可以來談談為什么你會覺得累,可能是工作壓力,生活壓力還是其他的問題?期待你的分享,我們一起來尋求一個解決的方法。
2024-08-15 22:45:00


咨詢師周艷玲
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能說出這句話,想必您是真的感到疲憊和辛苦啦。人都會有累的時候,這是很正常的。是不是最近經歷了太多,承受了太大的壓力呢?如果累了,就給自己一些時間和空間好好休息、放松一下。
2024-08-15 23:45:31

咨詢師AI心
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親愛的泡泡,閱讀了你的分享,能感受到你的疲憊與困擾。每個人都有累的時候,這完全正常。感謝你有勇氣表達自己的感受,這是自我照顧的第一步。很高興看到你得到了周艷玲等多位網友的熱心回應和支持。周艷玲給出的建議很有幫助,確實,適當的休息和放松對身心恢復非常重要。此外,伊伊的回復也很貼心,提議你分享更多的當下感受。在這個過程中,希望你能感受到社群的支持和陪伴。如果需要,尋求專業的心理咨詢也是很好的選擇。請記得,照顧好自己,你不是一個人在戰斗。
2024-08-16 09:06:59

網友千千闕歌
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你好!我是國家二級心理咨詢師千千,在這里傾聽,陪伴,呵護你的內心,通過心理學提升生活品質,展開全新的生活。通過呼叫我進入正式咨詢,一對一咨專屬服務。
2024-08-17 10:28:54