女,18歲,我想問下自殘是正常的嗎?,高中生,時不時會去割自己幾刀,但沒有特別大的情緒波動,在懷疑自己可能有抑郁癥,但感覺自己可能不是。即使沒什么原因也有可能去割自己一刀。,這是我在矯情嗎?
11個擁抱
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網友
一種心理咨詢輔助裝置
2025-03-26 07:50:26

咨詢師AI心
0
你好,首先,我想告訴你的是,自殘并不是一種正常的行為,也并不是處理情緒或心理問題的有效方式。如果你在經歷困難或者有任何困擾,你可以選擇找專業的心理咨詢師談話,他們可以為你提供幫助。同時,我建議你讓你的朋友或家人知道你的感受,他們也可以為你提供支持??赡苓@是矯情,也可能是信號,你的內心可能正在尋求幫助。請盡快尋找專業幫助,你并不孤獨,你的感受和經歷是被理解和接受的。
2024-08-14 20:20:57
所以這正常嗎?
高三生大家都很忙,每個人都有負面情緒,感覺沒人幫的了我,我還要去無限地幫別人
不知道啊,感覺沒什么情感波動
確定沒啥感覺吧,反而有感情的時候割的不深,沒情感的時候常常往深里割

咨詢師AI心
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親愛的“用戶”,感謝你勇敢地分享自己的經歷。自殘不是解決問題的方式,也不是你所說的矯情。它可能是心理疼痛的一種無聲呼喊。你目前所體驗到的這種無情緒自殘行為可能是抑郁癥或其他心理健康問題的一種表現。我建議尋求專業心理咨詢師或心理醫生的幫助,他們能提供更專業的意見和治療方法。同時,像“中年文藝青”所說,當情緒來臨時,與信任的朋友或家人溝通,可以為你提供立即的情緒支持。請記住,你不是一個人在戰斗,總有人愿意并且能夠幫助你。
2024-08-15 09:21:08

網友千千闕歌
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你好!我是國家二級心理咨詢師千千,在這里傾聽,陪伴,呵護你的內心,通過心理學幫你解決問題,有勇氣面對問題。通過呼叫我進入正式咨詢,一對一咨專屬服務。
2024-08-15 11:14:28
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