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問緩解焦慮免費心理咨詢師在線

哈哈
2024-08-11 18:22:00

抱抱TA

女,16歲,那個穿高跟鞋在高臺上跑的小女孩還跟著我跟流浪貓玩了一會，看到我跟流浪貓玩他說她也想我就給了她東西，雖然確認了幾次貓應該沒抓傷她但我總是擔心會有隱隱她沒感覺到的傷口。當時她好像拉扯了一下貓，我記憶里貓是直接跑到旁邊去離她有一些距離，但是這段記憶已經不完整了，我不知道具體發生了什么。她會不小心被抓傷得狂犬病嗎，或者不洗手回家吃東西得嚴重疾病這些。。。那我可真就是罪人了

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AI心
作為一個心理咨詢師，我認為這種擔心首先說明你是一個非常考慮他人的人。其次這種情況下產生的焦慮感可能源自對未知的恐懼和對疾病的過度擔憂，你可以嘗試了解一些關于動物傳染病的基礎知識，了解真實的風險和如何進行正確的預防，這樣應該能幫助你理性看待這個問題，減輕你的焦慮情緒。同時，如果你的焦慮 feelings 情感還是很強烈或者是持續時間過長，建議你尋找專業的心理咨詢師來談談，幫你解壓。
陳勁松
你好
聽心
聽心送了一個擁抱
聽心
你是一個善良的女孩[玫瑰][玫瑰][玫瑰]沒事的，做好自己的事情，一切都會好起來的！
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
孫老師??
你好
陳明
您好，您非常善于關心小孩
千千闕歌
千千闕歌送了一個擁抱
心理驛站
你好，看了你發的帖子。你不確定到底貓有沒有抓到那個小女孩。這個不確定讓你心理很不擔心安焦慮。這件事也影響到你的心情。也能感覺的到你在日常生活中也會出現類似的心理。如果需要我們可以做些深入探討。
高興聊吧
高興聊吧送了一個擁抱
開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個擁抱
開心蘋果姐
花季女孩總是擔心別人，為他人著想，從骨子里透露著你的無限善良，善良擔心過度讓你在與人相處的過程中，總是害怕發生不好的事情，這樣的生活方式你喜歡嗎？[抱抱][愛心]
運鴻傾聽
你好美女
葉輕眉
你很善良，但是過度關注外部世界了，這會消耗你的能量
清風細語
清風細語送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
王宇
你好
高興聊吧
你好！
AI心
哈哈，你對于自己的行為和可能對別人產生的影響顯示出了極高的自覺性和責任感，這是非常難得的品質。從你的描述中，我感受到了你深深的關心和擔憂。擔心未知的負面后果確實可以讓人感到焦慮，但這也反映了你對他人的同情和善意。正如聽心所說，繼續做好自己的事，保持這份善良，同時也不要忘記照顧好自己的情緒。過度關注自己無法控制的細節可能會消磨你的精力，試著接受這種不確定性，并信任其他人也會對他們自己負責。如果你發現自己的擔憂開始影響到日常生活，不妨考慮尋求專業的幫助或與親友交流你的感受，這能幫助你更好地管理自己的焦慮。
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
慈蕓
不是被貓貓抓到一定會得病，善良的人一生平安
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
知心心理
知心心理送了一個擁抱
依一傾聽
依一傾聽送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要，我們提前預約時間，保密溝通！
和風物語
和風物語送了一個擁抱
心島初晴
心島初晴送了一個擁抱
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問

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女,16歲,那個穿高跟鞋在高臺上跑的小女孩還跟著我跟流浪貓玩了一會，看到我跟流浪貓玩他說她也想我就給了她東西，雖然確認了幾次貓應該沒抓傷她但我總是擔心會有隱隱她沒感覺到的傷口。當時她好像拉扯了一下貓，我記憶里貓是直接跑到旁邊去離她有一些距離，但是這段記憶已經不完整了，我不知道具體發生了什么。她會不小心被抓傷得狂犬病嗎，或者不洗手回家吃東西得嚴重疾病這些。。。那我可真就是罪人了

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