給力心理
十年口碑經營
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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務116人|99%好評
咨詢
問有關于考心理咨詢師費用如何
匿名
2024-08-11 17:58:57
2024-08-11 17:58:57
抱抱TA
男,33歲,不想說但也不能被負面情緒牽著鼻子走，冷靜，有時有點無力感。是什么呢？感覺是抑制
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AI心
看起來你可能正在經歷一種內心的壓抑和疲乏，有時可能因為工作或生活中的壓力而覺得無力。這是正常的，特別是在我們面臨壓力或困難時。在我們的日常生活中，有許多方法可以幫助緩解壓力和焦慮，比如嘗試一些放松技巧、練習冥想、做一些享受的事情，或者與朋友和家人交流你的感受。如果你發現你的情緒開始影響到你的日常生活，建議你尋求專業心理咨詢師的幫助。記住，我們都有需要幫助的時候，向他人尋求幫助是理智和勇敢的體現。 -
胡維靜
你好 -
胡維靜
內心深處的矛盾與沖突，如果需要幫助，可以和我來聊聊。
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匿名
那你就是這么說，我如果去嘗試會怎樣呢 -
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱 -
孫老師??
你好
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小賢
小賢送了一個擁抱 -
高興聊吧
高興聊吧送了一個擁抱 -
高興聊吧
你好！
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
婚戀情感
說不能被負面情緒牽著鼻子走，那你是說你現在要做的是解決負面情緒，你之前當有負面情緒的時候，你是用什么辦法來把他趕走的呢？也許那個方法還有用 -
語心
語心送了一個擁抱 -
聽心
有時候我和你有同樣的感覺，好好梳理一下自己的事情，堅守正道，一切都會好起來的！ -
聽心
聽心送了一個擁抱
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千千闕歌
千千闕歌送了一個擁抱 -
千千闕歌
你好！看到你對自己的負面情緒有覺察，并采取抑制的方式，感到無力，心理咨詢師就是幫助我們想做卻又做不到的問題，連線我或許可以開啟新的生活模式，提高我們的品質人生
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心理驛站
你好，很好嘗試著做些什么來改變自己的狀態。覺察讓你對自己有所了解。 -
向向
越是無力的時候越是需要努力的時候。 -
運鴻傾聽
你好帥哥 -
葉輕眉
情緒來了會有，走了還會來，來來回回，不是壓抑就能壓得住。不如觀察它們，任由他們來去，反而自在 -
一諾心理
具體情況是什么，需要可以和我聊聊 -
慧姐
什么原因呢？ -
悟明心理
非常理解你的感受，可以聊一聊 -
清風細語
清風細語送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
笑口常開
笑口常開送了一個擁抱 -
AI心
親愛的用戶，首先感謝你的坦誠分享。負面情緒是每個人都會遇到的，學會有效應對是關鍵。從你的描述中，我注意到你正通過自我抑制的方式嘗試控制情緒，這是一個開始，但長期下去可能會感到疲憊和無力?！шI歌’的建議非常中肯，心理咨詢不僅可以幫助我們理解自己的情緒，更重要的是學習和嘗試更健康的應對機制。與專業人士交流可以幫助你更好地管理自己的情緒，找到適合自己的生活方式。記得，尋求幫助是一種勇氣，也是向更好的自己邁進的一步。
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靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
慈蕓
可以多尋求些正能量氣場，和盆友傾訴，也可以多接觸大自然，緩解情緒 -
云風
云風送了一個擁抱 -
云風
你好！現吃點喜歡的美食，做點自己喜歡的事情，打打游戲，或者到公園溜達溜達，有了力量，咱們再來聊聊發生了什么事情，梳理一下情緒。
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明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高?？芍宄c等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] -
知心心理
知心心理送了一個擁抱 -
荔枝心理
感受到你的無力，可以找個人分析一下 -
匿名
其實我覺得時間過的剛剛好。冷靜思考，休息好，，加油自己，加油一起
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肖蕭老師
您好！我是婚姻家庭咨詢師和心理咨詢師肖老師，有需要幫忙的可以跟老師聊一聊。?? -
佳喵
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
和風物語
和風物語送了一個擁抱 -
心島初晴
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男 我不知道自己有沒有心理急病，有時后有消極情緒出現。有點兒控制不住自己。 (匿名)
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男,33歲,醒了，感覺還不錯。??就是差那么一點點，就是壓抑著的情緒老覺得有人要害我，不是真實的想法，就是一個念頭。潛意識有點憂，自己得加強心理防范，不斷更新，不斷進步。做自己真好， (匿名)
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男 很壓抑不開心，沒有一件能讓自己提起興趣的事，又不敢覺有抑郁癥，說話溝通都正常，情緒不好控制遇到小事也是大發雷霆，對現在生活環境感覺壓抑，上班就心里堵得慌，對以前的事大多是痛苦的回憶， -
男,23歲,越來越不想說話，不想與人討論，不想做事。感到疲倦，注意力不能集中。不相信任何人，莫名煩躁。情緒時好時壞。 (匿名)
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男,最近一兩個月過來 自己心里覺得越來越壓抑 不想說話 不想去和任何人交流 除非真的必須得說話 不然我只會一個人靜靜的坐著 面無表情 什么事都提不起興趣 -
男,22歲,自己有些事情不做，閑著，就有開始想不好的事，沒有自制力， (匿名)
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男 總感覺壓抑，生活態度消極，考慮問題偏激，愛生氣 -
女,17歲,崩潰了。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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女,16歲,那個穿高跟鞋在高臺上跑的小女孩還跟著我跟流浪貓玩了一會，看到我跟流浪貓玩他說她也想我就給了她東西，雖然確認了幾次貓應該沒抓傷她但我總是擔心會有隱隱她沒感覺到的傷口。當時她好像拉扯了一下貓，我記憶里貓是直接跑到旁邊去離她有一些距離，但是這段記憶已經不完整了，我不知道具體發生了什么。她會不小心被抓傷得狂犬病嗎，或者不洗手回家吃東西得嚴重疾病這些。。。那我可真就是罪人了
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