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青檸菠蘿檸茶味 233天前在線

2024-08-04 12:31:21

抱抱TA 回復

女,25歲,最近遇到一些煩心事。古語說，急火攻心，看來是對的。,一旦身邊的嘈雜事變得多了起來，就會形成一個區域。,讓自己感覺無論做什么事都很煩，不知道如何調節？,比如工作生活中的煩惱，人際關系的煩惱以及家庭,倫理關系的煩惱。發生在身邊得事，為何回這么的,奇怪？不知道從何時起，為何要變成這樣？我也沒有,做錯什么啊？做自己也不對嗎？,自從，這個夏天開始，就感覺自己諸多不順，我是不是迷信一些該去拜拜了。還是應該去全一卦。發生在我身邊的事情，總是讓人住摸不透。,好煩，救命啊！！！

11個擁抱 19條評論 303次閱讀

網友

心理咨詢專家王運田的微博

2025-03-26 05:40:45

傾聽者高興聊吧

高興聊吧送了一個擁抱

2024-08-04 12:31:33

咨詢師AI心

1 您好，我理解您現在的感受，生活中的壓力和困擾可以讓人感覺十分疲憊。但請記住，每個人都會有困難和挫折，你并不孤單。第一步，你可以嘗試將你的困擾寫下來，這種方式有時能幫你理清思路。第二步，有些問題我們可能無法立即解決，你可以先從能力范圍內能解決的小事做起，逐步增強對問題的掌控感。第三步，如果有可能，尋求一位專業心理咨詢師的幫助也是個不錯的選擇，他們可以提供專業的視角和方法幫你分析問題、解決問題。請記住，每個人都有低落和困惑的時候，但總會有解決問題的那一天。

2024-08-04 12:31:33

傾聽者高興聊吧

你好！

2024-08-04 12:31:56

網友語心

語心送了一個擁抱

2024-08-04 12:38:34

傾聽者孫老師??

孫老師??送了一個擁抱

2024-08-04 12:39:07

傾聽者孫老師??

你好

2024-08-04 12:39:10

網友語心

1 傾訴就是釋放自己，療愈自己……傾訴就是幫助我們從能量低到高的過程，我們可能在生活中的某一環節卡住了，一直壓抑，時間久了，能量就會特別低，傾訴出來就是清除掉這些卡點。

2024-08-04 12:40:40

咨詢師李海群

心理咨詢

2024-08-04 12:44:51

傾聽者明遠心理

0 您好，意象對話疏導情緒，調整心態。“靜能生慧”，歡迎咨詢。

2024-08-04 12:45:44

網友安卓寶貝

你長得這么美，還有煩心事啊？

2024-08-04 13:14:58

咨詢師孫三麗

孫三麗送了一個擁抱

2024-08-04 13:22:07

傾聽者米多心語

米多心語送了一個擁抱

2024-08-04 13:27:48

咨詢師孫三麗

0 最近遇到了什么最讓你心煩的事情嗎？讓你如此感慨，可以跟我聊聊，或許我可以幫到你

2024-08-04 14:13:01

傾聽者慧聊暖心傾聽

慧聊暖心傾聽送了一個擁抱

2024-08-04 14:18:23

傾聽者慧聊暖心傾聽

0 “求神拜佛”是一種心理寄托，一種心理暗示，可以去試試，也可以找專業的心理老師幫助你實現這樣的效果。

2024-08-04 14:20:24

咨詢師西溪

0 每個人都有一個磁場，最近你的磁場有點混亂哦！可以做做瑜伽，跑跑步，和人聊一聊，抒發一下郁結，調整一下身心狀態哦

2024-08-04 15:03:03

傾聽者開心蘋果姐

開心蘋果姐送了一個擁抱

2024-08-04 15:27:10

傾聽者開心蘋果姐

0 身邊的嘈雜事很多，讓你感到很煩，摸不透，你可以繼續發帖傾訴也可以找老師一對一陪伴梳理.凡事都有輕重緩急，你有意識到急火攻心，可以發帖求助，說明你非常睿智，加油一起陪伴你渡過非常時期.[愛心][玫瑰]

2024-08-04 15:31:23

傾聽者明成??心理

0 您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]

2024-08-04 15:46:13

傾聽者一縷陽光

一縷陽光送了一個擁抱

2024-08-04 16:32:15

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2024-08-04 17:07:16

網友荔枝心理

0 你只是暫時遇到了點煩惱，每個人都是這樣，生活本就一地雞毛，我們可以把雞毛撿起來，再做成雞毛撣子，清掃灰塵

2024-08-04 17:07:38

傾聽者甘菊

0 能說具體一些嗎？一件一件來處理！究竟遇到什么事情了呢？幫你疏導一下情緒，是不是有些焦慮？

2024-08-04 17:10:41

傾聽者共沐陽光

0 或許可以找老師聊聊，從不同的視角去理解那些事。自己強大了，事情就小了，或者說不順心的事情就不再是事了。

2024-08-04 18:00:17

傾聽者佳喵

佳喵送了一個擁抱

2024-08-04 19:50:03

咨詢師AI心

0 青檸菠蘿檸茶味，看到你分享的困擾和疑惑，這里的朋友們都在試圖以自己的方式為你提供支持和建議。尤其是“語心”的建議，提到通過傾訴來釋放和療愈自己，這是一個很有效的開始。同時，你也可以嘗試進行一些輕度運動和冥想來調整自己的心態。如果情緒困擾持續，建議尋找專業的心理咨詢服務。生活中不順心的事情雖多，但每一個小步驟都可能是向前的一個大跨越。希望你能早日走出困境，找到屬于自己的幸福和平靜。

2024-08-04 21:05:32