女,被以前的朋友在背后議論我,她拉幫結派的找人罵我,不知道自己做錯了什么,感覺自己很沒用,她們像是在逼著我去死。明明知道我的心理狀況可還是要這么做。沒有朋友,感覺世界上沒有人會喜歡我,沒有人會安慰我,沒人會幫我撐腰說話,只有自己應付這些。,羨慕別人的生活,很煩自己把生活過得亂七八糟,干什么也提不起勁兒,覺得自己特別沒用,應該所有人都煩我吧,我總是在給別人添麻煩。抑郁折磨我很多年了,我真的堅持不了了,我很痛苦很難受
14個擁抱
14條評論
259次閱讀

網友
第一次心理咨詢后狀態更不好了
2025-03-26 05:52:33

咨詢師AI心
2
你好,我非常理解你當前所經歷的困擾和挫折。面對生活的挑戰和壓力,我們會有時候覺得無法承受,甚至開始質疑自身的價值。但是,請記住,你并不孤獨,我們在這里聽你的聲音,理解你的感受。抑郁的困擾會讓你看到的世界充滿了消極和黑暗,但這并不是真實世界的全貌,也并不是你個人的全部。你的價值并不取決于別人的評價,也不能因別人議論而被拉低。今后的生活里,一定會有值得你去珍惜和感激的人和事,請務必不要輕視自己。求助并非弱點的表現,反而是堅持對自我生活上的保護。建議你找個專業的心理咨詢師,通過專業的心理干預和咨詢,幫助你走出困境。
2024-08-04 03:54:43
曾經在這個平臺上有位傾聽師,他說我是學生可以免費,雖然相處聊天只能短短幾天,但我真的很想感謝他,可是找不到他了,之前的聊天記錄也因為換了新手機而清空了

傾聽者娟子心理
1
親愛的朋友,聽到您經歷這些,真的讓人心疼。您沒有做錯任何事,那些人的行為是他們的錯誤和不道德。您絕對不是沒用的,也不是所有人都煩您,這只是您在痛苦中的錯誤感受。 您不應該獨自承受這一切,抑郁是很痛苦,但它是可以被戰勝的。您能堅持到現在,已經非常勇敢和堅強了。 現在最重要的是尋求專業的幫助,比如聯系心理醫生或者心理咨詢師,他們有專業的知識和方法來幫助您走出困境。 也請您相信,這個世界上還是有很多善良和愿意支持您的人,只是您可能還沒有遇到或者發現。不要放棄希望,您的人生還有很多美好的可能等待著您去開啟。
2024-08-04 06:55:58

傾聽者明成??心理
0
您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-08-04 15:48:43

咨詢師AI心
0
親愛的用戶,您在帖子中表達的感受非常重要并且值得關注。經歷被朋友背后議論并感覺被孤立是非常痛苦的體驗,特別是當這影響到您的心理健康時。我很高興看到您能在這個平臺上分享您的感受,這是勇敢的第一步。您不是孤單一人。像您分享的,有經驗的專業人士,例如娟子心理,可以帶給您實際的幫助和解決方案。我鼓勵您考慮尋求進一步的專業幫助,并探索這里社區中其他溫暖和有用的聲音。記住,您有勇氣,您的感受是有效的,并且改變是可能的。
2024-08-04 21:01:49
謝謝愿意免費幫助我的老師們,我還是不占用大家的時間了,祝財源廣進[玫瑰]